tiroidă Joi Episodul 36: hipotiroidism și oboseală Post-masă
ai vreodată într-adevăr obosit și obosit după o masă? Ar putea avea vreo legătură cu starea ta hipotiroidică?
sigur că ar putea! Chiar dacă TSH-ul tău este normal.când mâncați, ficatul și vezica biliară eliberează săruri biliare pentru a susține digestia., Dacă aveți colestază (flux biliar lent) sau luați suplimente de sare biliară (bilă de bou), creșterea sărurilor biliare din sângele dvs. poate suprima TSH, rezultând o producție redusă de T4 și un metabolism încetinit, ceea ce vă determină să fiți foarte obosit după 40 de minute după masă.
cum se întâmplă acest lucru?cercetările arată că după ce mâncați o mare parte din sărurile biliare sunt reabsorbite de intestine și intră în sânge. Nivelurile sanguine ale nivelurilor de sare biliară ating 30 – 40 de minute după ce mâncați. Această creștere a sărurilor biliare este oglindită de o scădere a TSH și T4., Acest lucru poate face parte dintr-un răspuns înnăscut pentru a ne încetini doar puțin după o masă pentru a oferi corpului nostru timp pentru a digera în mod corespunzător mâncarea noastră.dacă totuși aveți colestază, consumați suplimente de bilă de bou sau aveți deja niveluri scăzute de TSH și T4 (multe persoane pot avea toate cele trei lucruri care se întâmplă), este posibil să observați o creștere semnificativă a oboselii post-masă. Cu cât procesul continuă, cu atât mai rău poate fi oboseala și alte simptome hipotiroidice.
am găsit bilă de bou pentru a fi un produs de mare sprijin pentru cei cu probleme de vezica biliara., Dar, trebuie să fim precauți atunci când folosim bilă de bou cu pacienți hipotiroidieni. Dacă aveți oboseală după masă, trebuie să luați în considerare suprimarea sării biliare a TSH un posibil mecanism.dacă sunteți hipotiroidie și luați bilă de bou și observați că aveți oboseală după masă, ar trebui să încercați să utilizați formule de susținere a bilei care nu conțin bilă de bou. Dacă acest lucru nu abordează oboseala, lucrați cu un medic de medicină funcțională pentru a identifica cauza principală a oboselii post-masă.