de: William Drake
actualizat 11 Noiembrie 2020
revizuit medical de: Karen Devlin, LPC
aproape toată lumea a considerat renunțarea la dragoste. Este posibil să fiți într-o căsătorie sau o relație pe termen lung și să vă gândiți să o încheiați. Sau, ați putea fi singur sau dintr-o relație eșuată gândindu-vă că nu veți mai găsi niciodată dragoste. Dragostea este ceva de care toată lumea are nevoie și renunțarea la dragoste poate duce la depresie, anxietate, un număr mai mic de interacțiuni sociale și stres., Toată lumea a fost acolo, și, deși este un loc greu, puteți ieși de cealaltă parte hohotitor.
dă dragoste o șansă. Discutați Cu Un Consilier De Relații Certificat Astăzi.
acest site este deținut și operat de BetterHelp, care primește toate taxele asociate cu platforma.
Sursa: freepik.com în timp ce s-ar putea crede că dragostea este ceva frumos de a avea, dar nu este necesar, dragostea este o necesitate pe care noi toți trebuie să aibă să fie sănătos., Mai exact, dragostea este considerată o nevoie în ierarhia nevoilor lui Maslow, care conturează obiectivele prin care oamenii ating sănătatea emoțională și fizică.studiile au dovedit că oamenii care sunt iubiți și exprimă dragostea sunt mult mai fericiți și mai sănătoși în general. A avea dragoste în viața ta ajută la reducerea stresului și a anxietății, ceea ce poate duce și la simptome fizice. Când ați redus stresul, este mult mai puțin probabil să aveți afecțiuni cardiace, inflamații, tulburări auto-imune sau să fiți supraponderali.,mulți oameni au gânduri frecvente de a renunța la relațiile de dragoste, fie că este vorba de o căsătorie sau de un angajament pe termen lung. Când lucrurile devin dure într-o relație, uneori poate părea că singura modalitate de a fi fericit este să o lași în urmă. Lucrurile de lucru poate părea prea dificil.cu toate acestea, există multe motive bune pentru a lupta pentru dragostea ta. Dragostea este un lucru prețios pe care ar trebui să fie păstrate pe., Atâta timp cât nu există aspecte dăunătoare emoțional sau fizic în relație, este mult mai bine să lupți pentru dragostea pe care o împărtășești cu celălalt tău semnificativ. Găsirea dragoste din nou, în timp ce în întregime posibil, poate fi mai multe probleme decât merită.dificultatea de a găsi o nouă iubire poate fi o provocare. Devine mai greu cu cât ești mai în vârstă. Lupta pentru dragostea pe care o ai deja este o idee bună. Cu cât este mai ușor să renunți la dragoste, cu atât vei petrece mai mult timp în căutarea ei.,când încheiați o relație, există întotdeauna o perioadă de doliu, dar atunci sunteți în căutarea iubirii din nou. Și, dacă sunteți ca majoritatea oamenilor, veți avea foarte greu să o găsiți. Întâlnirea cu oameni noi și cultivarea iubirii în societatea de astăzi este extrem de dificilă. Deși există o mulțime de datare aplicații acolo pentru a ajuta oamenii să găsească dragoste, adevărul trist este că mulți dintre cei care folosesc aceste aplicații nu sunt în căutarea unor relații de durată.
Sursa: freepik.com există și alte modalități de a întâlni oameni, dar rezultatele sunt adesea aceleași., Oamenii care se întâlnesc în baruri sau cluburi sunt la fel de puțin probabil să formeze relații de durată ca oamenii care se întâlnesc prin datare aplicații. Găsirea de oameni care sunt de o minte ca și doresc o dragoste de durată reală poate fi dificil.cu toate acestea, cu efort și persistență, este posibil să găsim dragoste. Se întâmplă în fiecare zi. Dar rămâne faptul că, dacă aveți deja o relație de dragoste angajată, este mult mai ușor să vă mențineți, să reparați și să lucrați la relația existentă decât să începeți din nou.există momente când trebuie să renunți la o relație de dragoste., Dragostea nu este întotdeauna suficientă. Uneori poate fi chiar nesănătoasă. Nu lăsa ideea că nu ar trebui să renunți la dragoste să te țină într-o situație proastă. Nu poate fi subliniat suficient că este necesar să se pună capăt unei relații abuzive emoțional sau fizic.dacă întâmpinați abuzuri de orice fel din partea partenerului dvs., renunțarea la această iubire este cel mai bun lucru pentru dvs. Amintiți-vă că meritați să fiți tratați cu bunătate și respect. Dacă partenerul dvs. actual este abuziv din punct de vedere emoțional sau fizic, aveți toate motivele să renunțați la acea iubire și să căutați o iubire diferită și mai sănătoasă.,dacă părăsiți o relație toxică, acest articol este și mai relevant. S-ar putea să simți că ai un motiv întemeiat să renunți la iubire pentru totdeauna. Este important să începeți în stare proaspătă atunci când este gata, deoarece dragostea este o necesitate. Continuați să citiți și aflați mai multe motive pentru a căuta dragoste sănătoasă.s-ar putea să vă aflați într-o situație în care o relație sa încheiat și simțiți că ar trebui să renunțați la dragoste cu totul. Sau, este posibil să fiți o persoană mai tânără care a căutat dragostea și nu a găsit-o încă., Uneori poate părea mai ușor să accepți să fii singur și să renunți la căutarea iubirii.dar aceasta este o greșeală vitală pe care o faceți. Dragostea este ceva de care toată lumea are nevoie din mai multe motive. Când vă închideți inima și decideți că nu veți mai iubi niciodată, aceasta poate afecta fiecare zonă a vieții voastre. Poate avea riscuri pentru sănătatea mintală și efecte secundare fizice. În cele din urmă, dragostea găsește toată lumea în cele din urmă, și fiind gata pentru dragoste, mai degrabă decât renunțarea la ea te va duce la sănătos, relații de durată.,multe studii au arătat beneficiile vaste de sănătate mintală ale iubirii. Oamenii care sunt iubiți sau dau dragoste sunt în general mult mai fericiți și mai sănătoși. Dragostea ajută la reducerea riscurilor tulburărilor de dispoziție și personalitate și ajută la reducerea stresului și a anxietății.când iubești liber și ți se dă dragoste, creierul tău funcționează diferit decât atunci când trăiești fără ea. Oferirea și primirea iubirii eliberează neurotransmițători care te fac mai fericiți., Aceiași neurotransmițători sunt responsabili pentru capacitatea dvs. de a avea o igienă bună a somnului, precum și pentru a limita efectele fizice ale stresului și anxietății.
dă dragoste o șansă. Discutați Cu Un Consilier De Relații Certificat Astăzi.
Sursa: unsplash.com când renunți la iubire, fiecare aspect al vieții tale este afectat. Oamenii care renunță la dragoste tind să fie mai închiși și nu se înțeleg la fel de bine cu ceilalți., Acest lucru poate afecta fiecare domeniu al vieții tale, de la viața socială la carieră. Când nu simți nevoia să dai sau să primești dragoste, te afli într-un loc foarte cinic.oamenii care renunță la dragoste și își închid inimile sunt de obicei mai ușor agitați și au o viziune negativă asupra lumii. Ei simt că sunt neimportanți și nu pot face o diferență în lume. În general, oamenii care renunță complet la dragoste sunt mult mai cinici și foarte mult „oameni de sticlă pe jumătate goi”. Când îți închizi inima atât de complet, te poate opri să-ți pese de orice., Acest lucru duce la un mod foarte nefericit de a trăi și poate ruina alte relații, mai platonice, pe care le aveți în viața voastră.
dar, atunci când vă păstrați inima deschisă și gata pentru dragoste, sunteți de obicei va fi mult mai optimist. Sunteți mai în măsură să dați și să primiți bunătate și generozitate. Este mult mai sănătos pentru interacțiunile dvs. sociale și pentru viziunea dvs. asupra lumii atunci când credeți în dragoste. Vă poate ajuta să formați relații platonice mai bune și chiar să vă ajute să vă continuați cariera.Divorțul este un mod obișnuit de a renunța la dragoste., Se estimează că aproximativ 40-50% din primele căsătorii se termină prin divorț. În Statele Unite, rata divorțului pentru căsătoriile a doua sare la 67 la sută, iar rata divorțului pentru căsătoriile a treia sare la 74 la sută.în timp ce multe dintre aceste divorțuri sunt complet justificate, este mult mai bine să lupți pentru dragostea pe care o ai în prezent, decât să renunți și să încerci din nou. În esență, renunțarea la o dată face mai ușor să renunți din nou și din nou. Dacă renunți la dragostea ta acum, te-ai putea găsi într-un ciclu de relații eșuate în viitor.,partea pozitivă a statisticilor divorțului este că aproape 80% dintre persoanele care divorțează se recăsătoresc. Aceasta este o mulțime de oameni care au găsit din nou dragostea. Cei mai mulți dintre acești oameni se recăsătoresc în termen de patru ani de la divorț, unii dintre ei mult mai devreme. Oamenii care nu se căsătoresc din nou formează de obicei un tip de relație de dragoste după divorț, chiar dacă este posibil să nu aibă o căsătorie legală. În cele din urmă, este firesc să iubești și să fii iubit. Dacă rămâneți deschis la această posibilitate, va veni la voi în cele din urmă.,statistic, vei iubi din nou mai ales dacă ai trecut printr-o despărțire sau un divorț foarte dur, s-ar putea să te simți ca și cum nu vei mai găsi niciodată dragoste. S-ar putea să credeți că este inutil să căutați iubire, deoarece nu veți mai simți niciodată dragostea pe care ați avut-o odată pentru acea altă persoană.
Acest lucru nu este adevărat. Majoritatea oamenilor găsesc dragoste din nou și din nou de-a lungul vieții. Este foarte neobișnuit ca persoanele care sunt deschise la noi relații să rămână singure pe termen nelimitat. Cheia este că trebuie să fii dispus să lași iubirea să intre atunci când apare.
Sursa: freepik.,com
Dragostea vine atunci când cel mai puțin așteptat
când căutați în mod activ dragostea, poate părea că nu o veți găsi niciodată. Veți întâlni o mulțime de oameni diferiți, dintre care mulți nu împărtășesc obiectivele sau perspectivele asupra vieții. Poate dura ceva timp pentru a găsi acea persoană specială care crede și gândește la fel ca tine. Găsirea de oameni pe care le puteți forma sentimente pentru poate părea ca o corvoada de netrecut.frecvent, dragostea vine atunci când nu o căutați., Dacă ați căutat în mod activ dragostea fără succes, poate fi ușor să credeți că ar trebui să renunțați, dar acest lucru este departe de adevăr. Mulți oameni găsesc dragoste atunci când nu caută în mod activ. Important e să-ți ții inima deschisă. Dacă rămâneți gata, găsirea iubirii este posibilă.unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face atunci când doriți să renunțați la dragoste este să discutați cu un consilier personal sau online. Un consilier vă poate învăța instrumente care vă pot pune pe calea succesului în relații., Dacă vă gândiți să renunțați, un consilier vă poate ajuta, de asemenea, să examinați motivele pentru care doriți să părăsiți relația, să vă ajute să determinați dacă poate fi salvată și apoi să mergeți mai departe. Terapia cuplurilor, dacă partenerul dvs. este dispus, poate fi o modalitate excelentă de a explora motivele pentru care vă gândiți să renunțați, astfel încât să puteți rămâne în relație.dacă aveți în vedere terapia online, un terapeut sau consilier la BetterHelp vă poate ajuta să examinați motivele pentru care relațiile dvs. din trecut nu au funcționat. Ele vă pot ajuta să decideți ce doriți și aveți nevoie dintr-o relație., Ești mult mai probabil să găsești dragoste dacă ești pregătit pentru asta și un terapeut te poate ajuta să fii gata și dispus să faci acel salt. Iată două recenzii mai Buneajuta consilierii de la persoanele care se confruntă cu probleme similare.”Priscilla este cineva cu care poți vorbi fără să simți că te va judeca. Evident că este modul în care un consilier ar trebui să fie, dar ea este cu adevărat așa. Ea este abordabil, ascultă cu adevărat, este amuzant, precum și atunci când este cazul și într-adevăr vrea să te înțeleagă pentru cine ești și unde te afli în acest moment de timp în viața ta., La fel ca și obiectivele trecute și viitoare. Ea este foarte atentă și oferă resurse care sunt de fapt aplicabile pentru viața de zi cu zi pe care o apreciez cu adevărat pentru că simt că mă simt mai bine în contextul propriei mele călătorii personale în viață. 10/10 cinci stele de la mine!”
” Dr.Harrell a fost acolo pentru mine și m-a ajutat să ajung la problemele problemelor și declanșatoarelor mele. Sunt o persoană mult mai bună și mă simt ca o persoană nouă. Urmăresc un vis pe care nu am crezut niciodată că ar fi posibil să-l realizez., Eu și soția mea sunt din nou în termeni vorbind cu o licărire mică de speranță. Sincer, nu aș fi unde sunt acum fără sprijinul ei.”
concluzie
Dragostea este o necesitate. Cu toții am simțit că renunțăm la dragoste după o luptă, o despărțire sau o relație dificilă. Cu instrumentele potrivite, puteți învăța să rămâneți deschis iubirii, care este jumătate din bătălie. Merită.