dacă ai un partener care sforăie, nu va fi o surpriză să înveți cercetătorii spun că pierzi somnul peste el.este adevărat că somnul cu un snorer vă poate afecta negativ sănătatea. Persoanele care au parteneri sau soți care sforăie raportează niveluri ridicate de oboseală și somnolență. Dacă partenerul dvs. sforăie, este posibil să aveți chiar un risc mai mare de pierdere a auzului.,adesea, sforăitul poate fi un semn al unei afecțiuni cunoscute sub numele de apnee obstructivă de somn, care se caracterizează prin episoade de respirație întreruptă în timpul somnului și care duce la treziri regulate pe timp de noapte legate de o serie de probleme de sănătate, inclusiv boli de inimă, hipertensiune arterială, depresie, creștere în greutate și accident vascular cerebral.studiile arată că persoana cu apnee în somn nu este singura care se trezește sau suferă de privarea de somn., Când apneea este însoțită de sforăituri puternice și sforăit, partenerul de pat se poate trezi la fel de des în timpul nopții ca persoana cu tulburarea de somn reală. Un studiu de la Clinica Mayo din Rochester, Minn., a constatat că soții a sforaie trezit, cel puțin parțial, o medie de 21 de ori pe oră, aproape la fel de des ca cele 27 de ori sforaie fost trezit de lor episoadelor de apnee de somn.,
Potrivit unui studiu Britanic de Britanici Sforait si Apnee in Somn de Asociere (BSSAA), persoanele cu parteneri care sforaie pierd două ore de somn pe noapte și dacă relația medie ultimii 24 de ani atunci pierderea va adăuga până la doi ani.studiul a constatat ,de asemenea, că sforăitul a afectat relațiile, deoarece partenerii sforăitorilor au suferit de o pierdere de somn și s-au simțit supărați și frustrați de cei dragi.
„dacă pierdeți continuu somnul din cauza sforăitului unui partener, vă construiți o datorie de somn și dacă nu vă prindeți, ajungeți la privarea cronică de somn., Persoanele care sunt lipsite de somn au mai multe șanse să aibă un accident de mașină, să experimenteze dizarmonie maritală și nu se comportă la fel de bine atunci când sunt la serviciu”, spune dr.Rod Willey de la Centrul Koala® pentru tulburări de somn și TMJ.opțiunile de tratament pentru sforăit și / sau apnee în somn pot include modificări ale stilului de viață, intervenții chirurgicale, presiune pozitivă continuă a căilor respiratorii (CPAP) și terapie orală.terapia orală a aparatului s-a dovedit a fi o opțiune de tratament foarte viabilă și bazată științific pentru sforăit și/sau apnee obstructivă de somn., Academia Americană de Medicină a somnului a emis o declarație în revista SLEEP din 2006 că terapia orală a fost aprobată ca prima linie de tratament pentru cei care suferă de apnee obstructivă ușoară până la moderată în somn și, în multe cazuri, se dovedește a fi eficientă, în multe cazuri, și pentru apneea severă de somn. „Scopul aparatului oral este de a ține maxilarul într-o poziție care permite căilor respiratorii să rămână cât mai deschise și mai ferme în timpul somnului”, spune dr.Willey. „Aparatele orale sunt similare cu protecțiile gurii atletice, dar mai puțin voluminoase și complet neinvazive”, continuă el., Aparatele de somn Oral sunt acoperite de cele mai multe asigurări medicale și Medicare.