- Share1445
- Tweet
- Pin2205
Matt ar merge mai degrabă de foame decât un castron de supă. Știu, e o nebunie. Îmi place supa, așa că, evident, această rețetă de supă de slănină Cheddar este pentru mine și pentru toți ceilalți iubitori de supă de acolo. Este bogat, cremos și super umplutură. Aceasta ar fi una dintre mesele mele preferate pentru a mânca la biroul meu în timpul unei zile reci de iarnă! Evaluarea lui Matt: 8.,5
De ce supa de casă este mai bună
înainte de keto, ori de câte ori mâncam afară, adesea primeam supa în loc de salata care a precedat masa mea principală. Firește, am ales cel mai puțin gras și cel mai puțin aromat, gândindu-mă că îmi fac o favoare. Dacă nu știi la ce supă mă refer … e minestrone haha. Acum, aș opta cu siguranță pentru salată, deoarece nu știi niciodată ce adaugă la supă. Poate fi zahăr pentru a-l îndulci ușor fără să-ți dai seama, sau amidon de porumb, care este utilizat în mod obișnuit un agent de îngroșare.,
a-ți face propria supă acasă te va asigura că știi exact ce se întâmplă în ea și că rămâi cu adevărat low-carb.,
FREE PRINTABLE: Keto Food List
Join 150,000 others to get a FREE keto food list and new recipes every week!,
nu Toate Supe Ușor Rețete de Supă?
Da, sunt! Tot ce trebuie să faceți este să adăugați ingredientele de-a lungul unor bulion și condimente în oală și să fierbeți până când legumele s-au înmuiat și carnea s-a gătit. Este foarte ușor să bici folosind un Crock-Pot, InstantPot sau pe aragaz! Această supă de cheddar cu slănină combină aromele incredibile de brânză, slănină și pui., Bogată în grăsimi și proteine, această supă este minunată pentru a pregăti prânzul toată săptămâna. Alte supe mari și tocane îmi place să fac pentru prep sunt supa noastră de brânză Broccoli și tocană de carne de vită Low Carb!
Ușor Cheddar, Bacon Supa
Daca va place supa, aceasta reteta este pentru tine. Puteți chiar să schimbați brânza de fiecare dată când o faceți. Preferatul meu personal ar fi brânza Monterey jack împreună cu parmezanul proaspăt ras pentru o lovitură piperată!,
când supa de slănină Cheddar este ușor de făcut, nu există niciun motiv să vă împiedicați să o faceți în seara asta.
Reteta poate fi ușor adăugate la MyFitnessPal – Căutare „KetoConnect – Bacon Cheddar Supa”
Bacon Cheddar Supa
Instrucțiuni:
-
Adăugați bacon tocat la o tigaie mare și se fierbe la foc mediu-mare, amestecand ocazional, până când devin crocante., Scurgeți bine.
-
în timp ce slănina gătește, încălziți uleiul de măsline (sau uleiul de avocado) într-un vas mare. Adăugați ceapa tocată și țelina și lăsați la foc mediu, 5 minute.
-
adăugați untul și bulionul de pui în oală și dați la fiert. Se condimentează cu sare, piper și cayenne. Reduceți căldura și fierbeți 10 minute.
-
Intr-un bol mic, amestecati xantham gumă în apă. Adăugați în oală cu bulion., și se amestecă pentru a combina
-
se adaugă brânza și smântâna și se amestecă până se topește și se amestecă bine.
-
se amestecă puiul și ¾ din slănină. Gust și sezon după cum este necesar. Serviți garnisit cu slănină, cheddar mai mărunțit și arpagic.
Note
Dimensiune de Servire: 1/8 rețetă