sunteți unul dintre multele milioane care suferă de dureri în spate? Îți dai seama că încălțămintea necorespunzătoare poate fi una dintre cauze? Iată câteva dintre cele mai bune pantofi de lucru pentru dureri de spate care ar putea ajuta.când alegeți pantofi pentru a ajuta la durerile de spate, a fi o victimă a modei nu este calea de urmat. Trebuie să căutați mai degrabă funcția decât stilul. Din fericire, există pantofi disponibile care bifează ambele cutii.,iată recenziile noastre despre pantofii care sunt atât funcționali, cât și eleganți pentru muncă, care susțin și amortizează picioarele, gleznele, picioarele și spatele.
Aici noastre de top 6 ponturi pentru cele mai bune pantofi de lucru pentru dureri de spate pentru bărbați & femei
Merrell Encore Slip-On Shoe
Acest slip-on bloca stil de pantof de la Merrell este facut din plin de cereale din piele jambiere și o talpă de cauciuc gros. Amortizarea aerului absoarbe șocul și un cadru de picior Eva turnat oferă stabilitate. Un branț Ortholit oferă suport flexibil pentru arc care ajută la reducerea oboselii pe picioare, picioare și spate.,
- Lustruit slip-on cu susținere singura unitate și guler captusit
- Merrell pernă de aer din calcai absoarbe socul.,
- ochiurilor de plasă Respirabil căptușeală fitile pentru a menține picioarele uscate
- Turnate nailon arc gamba
- Plin de cereale din piele
- Qform 2 confort tehnologie
- Nailon arc gamba
- Pernă de Aer confort
- EVA footbed
Brooks Dependenta de Pantofi de Mers pe jos
Cu stiluri pentru bărbați și femei, Brooks Dependenta este o susținere de pantofi pentru cei cu dureri de spate., Este dotat cu caracteristici pentru a asigura confortul zilnic și de sprijin, de proprietate BioMoGo de amortizare la o Progresivă Diagonală Rollbar pentru a ajuta cu overpronation.
- DIMENSIUNEA PANTOF: „D” = lățime Medie, „EE” = lățime, „B” = lățime Îngustă, „EEEE” = lățime Extra
- SUPORT MAXIM: Noastră Extinsă Progresiv Diagonală Rollbar strategic sprijină arcul pentru a ghida și de a menține corpul în calea sa naturală de mișcare.,
- SLIP-RESISTANT, SECURE FIT: forefoot MC Pod de construcție și o talpă exterioară inovatoare stabilește piciorul într-o poziție eficientă, echilibrată și stabilă.
- amortizare moale: ADN-ul BioMoGo se adaptează la pas, greutate și viteză, pentru a face fiecare pas confortabil.
- de lungă durată: atât confortabil, cât și durabil, acest pantof cu o suprafață din piele cu granulație completă va fi o bază pentru garderoba ta.,
- DIMENSIUNEA PANTOF: „B” = lățime Medie, „D” = lățime, „2A” = lățime Îngustă, „2E” = lățime Extra
- SUPORT MAXIM: Nostru Extins Progresiv Diagonală Rollbar strategic sprijină arcul pentru a ghida și de a menține corpul în calea sa naturală de mișcare.,
- SLIP-RESISTANT, SECURE FIT: forefoot MC Pod de construcție și o talpă exterioară inovatoare stabilește piciorul într-o poziție eficientă, echilibrată și stabilă.
- amortizare moale: ADN-ul BioMoGo se adaptează la pas, greutate și viteză, pentru a face fiecare pas confortabil.
- de lungă durată: atât confortabil, cât și durabil, acest pantof cu o suprafață din piele cu granulație completă va fi o bază pentru garderoba ta.
Vionic Walker
Vionic este o altă companie care ne aduce un pantof cu tot suportul necesar pentru picioarele tale, pentru a atenua dureri de spate., Tălpile interioare și exterioare proiectate de podiatrist păstrează picioarele amortizate, susținute stabil și proaspete. Acești pantofi au sigiliul American Podiatric Medical Association of acceptance.
- Piele sau piele de Căprioară Superioară. Amovibil acoperite cu Textile EVA Footbed. Construit în .5 ” elevație pentru o tranziție lină în zona de grevă călcâi-to-toe. Talpă Din Cauciuc Durabilă.,
- a Primit APMA (American Podiatric Medical Association) Sigiliu de Acceptare
- NOUL DVS. FAVORIT ADIDAȘI: a Face o mișcare în noastre perene client preferat Walker oferind o piele sau piele de căprioară superioară și dual-densitate EVA tehnologie pentru stabilitate maximă.
- suport zilnic: un picior conceput de podiatru, încorporat în fiecare pereche de sandale Vionic, papuci, pantofi activi și apartamente, promovează stabilitatea de la zero.,
- Vionic active footwear dispune de Tehnologia Active Motion System (AMS), combinând orteza proiectată de podiatrist cu o talpă exterioară flexibilă, amortizată și o suprafață superioară ușoară, respirabilă. Pas în sprijin pentru muncă, joacă și de zi cu zi.
- Piele sau piele de Căprioară Superioară. Textile detașabile acoperite EVA Footbed. Durabil Runner Talpa. Construit în .5 ” elevație pentru o tranziție lină în zona de grevă călcâi-to-toe.,
- a primit Apma (American Podiatric Medical Association) sigiliu de acceptare
- noile pantofi preferate: concepute pentru a vă menține în mișcare, perenă nostru client favorit Walker Caracteristici active Motion System technology pentru confort maxim și mers eficiență. Pas în suport robust pentru muncă și joacă, de zi cu zi.
- suport zilnic: un picior conceput de podiatru, încorporat în fiecare pereche de sandale Vionic, papuci, pantofi activi și apartamente, promovează stabilitatea de la zero.,pantofi Vionic: Vionic reunește stilul și știința, combinând biomecanica inovatoare cu cele mai râvnite tendințe.
Orthofeet Gramercy Barbati Pantofi Rochie
Orthofeet design biomechanically proiectat pantofi oferă soluții pentru multe probleme ale picioarelor și săraci postură. Pantoful de îmbrăcăminte pentru bărbați Gramercy are stilul și funcția de a face un pantof de lucru excelent pentru cei cu dureri de spate.
- confort garantat! Testați pantofii noștri timp de până la 60 de zile și vedeți de ce Orthofeet este considerat de milioane ca fiind cei mai confortabili și mai eleganți pantofi ortopedici din lume. Încercați fără riscuri: mergeți confortabil și fără durere sau banii înapoi. Test de uzură de 60 de zile. Transport gratuit și se întoarce.
- fasciita plantara? DURERE LA CĂLCÂI? DURERI DE PICIOARE? Neuropatie? Pantofii Orthofeet orthotic oferă cea mai bună soluție de încălțăminte ortopedică., Ușor TALPA cu design ERGONOMIC și serviciile oferite de AMORTIZARE împreună cu premium ORTEZARE TĂLPI această caracteristică ANATOMICE SUPORT ARC și mai multe straturi de AMORTIZARE a oferi moale, PERNA-CA SUPORT, care face minuni pentru a spori CONFORTUL și UȘURINȚA de DURERE pe PICIOR și CĂLCÂI, tot drumul până GENUNCHI, SOLDURI si de JOS a spatelui cauzate de picioare plate, overpronation și artrita.
- lățimi extinse-acești pantofi casual pentru bărbați super confortabili, cu fețe moi, fără legare, sunt disponibili în lățimi medii, largi și Extra largi, oferind o potrivire perfectă., Designul terapeutic unic ajută la atenuarea stresului asupra articulațiilor, îmbunătățește stabilitatea și îmbunătățește substanțial ușurința mersului pe jos.
- picioare sensibile? Diabet? Artrită? Neuropatie? Fețele moi cu căptușeală interioară netedă și căptușeală suplimentară din spumă oferă confort SUPERIOR și protecție pentru picioarele sensibile și o soluție ideală de încălțăminte ca încălțăminte pentru bărbați diabetici, încălțăminte pentru artrită pentru bărbați și încălțăminte pentru bărbați pentru neuropatie.
- BUNIONS? HAMMERTOES?, O mare & spatios TOE BOX oferă un confortabil, non-obligatorii pentru a se potrivi partea din față a piciorului și degetele de la picioare, si usureaza presiunea pe monturi, degete strâmbe Neuromul lui Morton & picioarele umflate. ORTHOTIC FRIENDLY: design suplimentar de adâncime cu tălpi interioare detașabile (¼”grosime în zona antepiciorului) oferă un spațiu amplu pentru orteze personalizate.
Afla Mai multe
Orthofeet Celina Femei Pantofi Mary Jane
Acest clasic Mary Jane stil doamnelor pantofi are toate Orthofeet tehnologia., Suportul arcului și amortizarea în acest pantof încăpător vă mențin picioarele, spatele și picioarele confortabile. Are o suprafață din piele și este disponibilă într-o gamă bună de dimensiuni, culori și lățimi.
- confort garantat!, Testați pantofii noștri timp de până la 60 de zile și vedeți de ce Orthofeet este considerat de milioane ca fiind cei mai confortabili și mai eleganți pantofi ortopedici din lume. Încercați fără riscuri: mergeți confortabil și fără durere sau banii înapoi. Test de uzură de 60 de zile. Transport gratuit și se întoarce.
- fasciita plantara? DURERE LA CĂLCÂI? DURERI DE PICIOARE? Neuropatie? Pantofii Orthofeet orthotic oferă cea mai bună soluție de încălțăminte ortopedică., Ușor TALPA cu design ERGONOMIC și serviciile oferite de AMORTIZARE împreună cu premium ORTEZARE TĂLPI această caracteristică ANATOMICE SUPORT ARC și mai multe straturi de AMORTIZARE a oferi moale, PERNA-CA SUPORT, care face minuni pentru a spori CONFORTUL și UȘURINȚA de DURERE pe PICIOR și CĂLCÂI, tot drumul până GENUNCHI, SOLDURI si de JOS a spatelui cauzate de picioare plate, overpronation și artrita.
- lățimi extinse-acești pantofi casual pentru femei super confortabili, cu fețe moi, fără legătură, sunt disponibili în lățimi medii, largi și Extra largi, oferind o potrivire perfectă., Designul terapeutic unic ajută la atenuarea stresului asupra articulațiilor, îmbunătățește stabilitatea și îmbunătățește substanțial ușurința mersului pe jos.
- picioare sensibile? Diabet? Artrită? Neuropatie? Fețele moi cu căptușeală interioară netedă și căptușeală suplimentară din spumă oferă confort SUPERIOR și protecție pentru picioarele sensibile și o soluție ideală de încălțăminte ca încălțăminte pentru diabetici pentru femei, încălțăminte pentru artrită pentru femei și încălțăminte pentru femei pentru neuropatie.
- BUNIONS? HAMMERTOES?, O mare & spatios TOE BOX oferă un confortabil, non-obligatorii pentru a se potrivi partea din față a piciorului și degetele de la picioare, si usureaza presiunea pe monturi, degete strâmbe Neuromul lui Morton & picioarele umflate. ORTHOTIC FRIENDLY: design suplimentar de adâncime cu tălpi interioare detașabile (¼”grosime în zona antepiciorului) oferă un spațiu amplu pentru orteze personalizate.
Afla Mai multe
KEEN Utility Industriale & Construcții de Pantofi
Pentru cei dintre voi care au nevoie de protecție de la un bombeu metalic, riscuri electrice și rezistența la alunecare, acest pantof din Dornici acoperă baze. Există stiluri disponibile pentru bărbați și femei care au sprijin și flexibilitate pentru a oferi stabilitate și confort.
- Non-marking Outsole
Comentarii
Alegerea dreptul de pereche de pantofi de lucru poate merge un drum lung în a ajuta să prevină și să se ocupe cu dureri de spate., Atunci când picioarele tale nu sunt susținute și amortizate în mod corespunzător, efectele de lovire pot fi numeroase.să analizăm în detaliu ce vă oferă cele mai bune șase alegeri și ce le-ar putea face alegeri bune de pantofi de lucru pentru durerile de spate.
Merrell Encore Slip-On Shoe
Merrell produce încălțăminte de calitate de peste 30 de ani. În timp ce produc predominant cizme și încălțăminte pentru activități active în aer liber, acești pantofi sunt o opțiune bună pentru locul de muncă.
un stil de alunecare este o opțiune bună atunci când îndoirea pentru a lega șireturile din cauza durerilor de spate este dificilă., Atât doamnele, cât și stilurile bărbaților sunt oferite în piele neagră sau maro.
dimensiunile disponibile sunt de la 7 la 15 pentru bărbați și de la 5 la 11 pentru femei. Opțiunea femeilor are, de asemenea, două lățimi disponibile, medii și largi.ambele stiluri au o talpă de prindere M-Select pentru stabilitate și rezistență la alunecare. O căptușeală din plasă respirabilă ajută la menținerea picioarelor proaspete prin eliminarea umezelii departe de picioare.perna de aer proprietară a lui Merrell în tocurile acestor pantofi absoarbe șocul și un cadru de picior Eva turnat și tija arcului din nailon oferă suport.,în timp ce tălpile interioare diferă între stilurile bărbaților și femeilor, ambele au un suport bun și o amortizare pentru Arcade și picioare. Ele ajută la reducerea oboselii în picioare, picioare și spate.în timp ce tehnologia de prindere pare să funcționeze pe unele suprafețe, s-ar putea să nu reziste pe podele umede foarte alunecoase. Obținerea dimensiunii potrivite ar putea fi, de asemenea, un pic lovit și dor, unii găsesc că rulează mici și altele Mari.
Pros
- suport bun și amortizare.
- Ușor slip-on stil.
- căptușeală respirabilă.
- ajută la reducerea oboselii piciorului, piciorului și spatelui.,
contra
- s-ar putea să nu aibă tracțiune pe podele foarte alunecoase.
- dimensiunile par să varieze.designul slip-on al acestor pantofi de stil clog este excelent atunci când nu vă puteți îndoi pentru a lega șireturile. Ei au o multime de amortizare și sprijin chiar pe tot piciorul pentru stabilitate și confort.Brooks a făcut pantofi de sport și de activitate de peste 100 de ani. Ei au o distribuție la nivel mondial și mulți clienți mulțumiți. De asemenea, oferă o garanție de rambursare de 90 de zile dacă nu sunteți mulțumit de pantofii lor.,pentru bărbați:
Acest model pentru bărbați și femei este un pantof de mers cu control al mișcării. Ea are mare arc și suport midsole pentru a corecta overpronation și mers, făcându-l o alegere bună pentru dureri de spate. Fețele din piele într-o gamă de culori, inclusiv negru și maro, înseamnă că sunt o opțiune bună pentru pantofii de lucru.pentru femei:
dimensiunile disponibile pentru aceste pantofi sunt de la 5 la 12 pentru femei și de la 7 la 15 pentru bărbați. Există patru fitinguri lățime de la îngust la foarte larg, astfel încât ar trebui să existe o opțiune pentru picioarele majorității oamenilor.,Brooks ‘ proprietary BioMoGo ADN amortizare este proiectat pentru a se adapta la picioarele tale, precum și modul în care te plimbi, viteza pe care merge la, și greutatea ta. Aceasta ajută absorbi impactul, devierea – l departe de corpul tau. Suport midsole suplimentare îmbunătățește absorbția lor de șoc.
există un sistem extins rollbar diagonală progresivă, care oferă suport întregul corp. Poziționează suportul arcului făcând mișcările tale naturale.rezistența la alunecare certificată este adăugată la talpă, ajutându-vă să vă păstrați piciorul. Partea din față a pantofului este construită cu stabilitate și echilibru în minte.,o căptușeală din plasă respirabilă și Branțul detașabil oferă o amortizare ușoară și suport pentru picioare. Acest lucru ajută la menținerea picioarelor uscate și confortabile toată ziua.
Pros
- o gamă largă de lățimi și dimensiuni pentru bărbați și femei.
- arc bun și suport midfoot.
- absorbție de șoc pentru picioare și picioare.
- tălpi rezistente la alunecare.
- respirabil cu un branț amortizat detașabil.,
Dezavantaje
- Unii gasesc pantofi grele
Aceste pantofi de lucru sunt o opțiune bună pentru dureri de spate cu suport în midsole pentru mici sau plate arcuri ajuta corecta de mers. Un sistem de confort asigură amortizarea acolo unde este nevoie, iar fețele din piele respirabile fac pantofii durabili.
Pantofi Vionic Walker
fondată în 1979 de un podiatrist, multe pantofi Vionic au sigiliul de acceptare APMA (American Podiatric Medical Association). Acestea sunt proiectate cu biomecanica membrelor inferioare în minte și au un sprijin bun.,pentru bărbați:
dimensiunile bărbaților variază de la 7 la 13, iar dimensiunile femeilor de la 5 la 13. Ambele pantofi sunt oferite în două fitinguri de lățime, medii și largi. Există o gamă de culori, inclusiv negru, alb și taupe.
Pentru Femei:
Vionic folosește Active Motion Sistem de tehnologie care include o ortezare proiectat de un pediatru. Acestea au o suprafață din piele ușor respirabilă, cu o talpă exterioară flexibilă, amortizată. Acest pantof de dantelă este, de asemenea, rezistent la apă.,există o altitudine de jumătate de inch în lamelă Eva turnate pentru a ajuta la corectarea modul în care piciorul lovește podeaua de la călcâi până în picioare. Un picior cu control încorporat al mirosului oferă mai mult sprijin și confort spatelui și membrelor inferioare, precum și picioarelor.căptușeala piciorului este 100% poliester și are proprietăți de umiditate. De asemenea, are o bază de spumă pentru a ajuta la reducerea frecării.termoplastic oferă contra toc adăugat suport și stabilitate în timp ce o talpa de cauciuc dă tracțiune atunci când sunt de mers pe jos.
Pros
- orthotic detașabil.,
- suport bun în arc și midfoot.
- piele superioară.
- Umiditate-wicking miros control căptușeală.
- firma contra toc oferă sprijin suplimentar.
contra
- ar putea tinde să ruleze pe partea mică.acest pantof are un branț ortotic pentru a ajuta la suprapronație, care la rândul său poate ajuta la durerile de spate. Fețele din piele vă lasă picioarele să respire, iar interiorul se umezește cu controlul mirosului.există momente în care un pantof de stil casual nu-l va tăia pentru muncă și ai nevoie de ceva mai inteligent., Stilul Gramercy de la Orthofeet are un mare sprijin combinat cu stilul clasic.
Orthofeet biomechanically modele de pantofi de-a face cu numeroase picior și inferioare a corpului probleme. Scopul lor este de a ajuta la ameliorarea durerii de la picioare până la partea inferioară a spatelui.acest pantof vine în piele neagră sau maro în dimensiunile de la 7 la 15. Există și trei opțiuni de lățime, medii, largi și extra largi.un branț orthotic are un arc anatomic pentru suport și un tampon de călcâi cu gel amortizat pentru confort., Amortizarea suplimentară a aerului este încorporată în călcâi și talpă pentru a ajuta la atenuarea stresului asupra articulațiilor și pentru a vă oferi stabilitate.căptușeala acestor pantofi este fără cusături, iar fețele au adăugat umplutură. Acest lucru înseamnă că nu va adăuga presiune la picioarele tale. Cutia de la picior este largă și spațioasă.o umiditate antimicrobiană wicking superioară pe branț ajută la menținerea picioarelor uscate și proaspete.tălpile de pe acești pantofi nu sunt rezistente la alunecare, așa că aveți grijă în jurul suprafețelor umede sau alunecoase.
Pros
- proiectat biomecanic pentru a face față durerii la nivelul membrelor inferioare și a spatelui.,
- Orthotic suportive capitonat branț.
- Umiditate-wicking și miros controlul proprietăți.
- adăugat amortizare de-a lungul fețe și tălpi.
contra
- fără rezistență la alunecare
acest pantof proiectat biomecanic este o opțiune inteligentă bună pentru muncă. Ea are o multime de sprijin de-a lungul fețe și tălpi de la un branț orthotic cu suport arc, gel în tocuri, și amortizare de aer.acest pantof clasic pentru femei Mary Jane este o opțiune mai elegantă pentru un pantof de lucru pentru dureri de spate., La urma urmei, lucrul într-un birou, magazin, restaurant sau școală înseamnă probabil că doriți stil, precum și confort.Disponibil în piele maro deschis sau închis sau negru, acest pantof se adresează doamnelor cu o dimensiune a piciorului între 5 și 12. De asemenea, sunt oferite patru fitinguri largi de la înguste, medii, largi și foarte largi.acești pantofi au tălpi ortopedice Premium Orthofeet. Acestea au fost proiectate anatomic pentru suportul arcului cu mai multe straturi amortizate. Ele pot ușura stresul de a sta în picioare și de mers pe jos, chiar prin picioare, picioare și partea inferioară a spatelui.,caracteristica Ergonomic-Stride vă ajută să vă amortizați pașii, în timp ce un interior căptușit fără cusătură ameliorează orice puncte de presiune. Buzunarele de gel și aer adăugate oferă suport și confort suplimentar.designul prietenos cu orteza vă permite să introduceți propriile tălpi interioare personalizate. Alternativ, puteți ajusta cantitatea de cameră din pantofii dvs. cu două distanțiere diferite, unul la o optime de centimetru și unul la șaisprezecea centimetru. Un tratament antimicrobian pentru controlul mirosului completează pachetul.,
să fim sinceri, acestea sunt un pantof orthotic, așa că, deși sunt destul de elegante, nu vor câștiga niciun premiu pe pasarelă. Unii găsesc, de asemenea, că cutia de la picior ar putea fi un pic mai spațioasă.
Pros
- gamă bună de dimensiuni și lățimi.
- suport arc bun.
- amortizat pe tot parcursul.
- fețe căptușite din piele, fără cusături.
- antimicrobian pentru controlul mirosului.
contra
- Toe box s-ar putea să nu fie suficient de încăpător pentru unii.acest pantof ortopedic clasic în stil Mary Jane oferă o mulțime de sprijin și amortizare., Deși nu face o declarație de modă, este un design mai elegant pentru unele femei.
KEEN Utility Industrial & Pantofi de construcții
unele profesii necesită un anumit standard de siguranță în pantofii lor. Dacă suferiți de dureri de spate, nu veți dori să compromiteți confortul pentru aceste caracteristici necesare. Keen are toate bazele acoperite cu aceste pantofi de construcții industriale pentru bărbați și femei.pentru bărbați:
acești pantofi de lucru în stil adidaș au un aspect robust, cu o plasă rezistentă la apă și piele nubuc superioară., Acestea sunt disponibile de la 7 la 15 pentru bărbați, cu jumătate de dimensiuni până la 11, 5. Fitingurile includ lățimi medii și largi. Dimensiunile femeilor variază de la 5 la 11 și din nou au două fitinguri de lățime și jumătate de dimensiuni.pentru femei:
există multe dintre caracteristicile Keen în ambele pantofi. Căptușeala din plasă respirabilă, combinată cu fețe din piele, menține picioarele răcoroase vara și calde iarna. Șireturile sunt împiedicate să se încurce și să vină desfăcute de sistemul securizat de captare a dantelelor.Keen are o protecție patentată din oțel., Ele sunt asimetrice pentru ambele picioare, iar talpa exterioară din cauciuc se înfășoară peste partea superioară a capacului de la picior. Cutia de la picioare are o mulțime de spațiu și se flexează în punctul în care degetele de la picioare se întâlnesc cu picioarele.talpa exterioară din cauciuc este rezistentă la ulei și la alunecare și nu este marcată. Acest lucru oferă o mulțime de tracțiune atunci când este necesar. Pantofii pentru bărbați sunt, de asemenea, evaluați pentru pericolele electrice, iar femeile pot disipa electricitatea statică. designul metatomic al picioarelor are suport pentru arc și leagă piciorul. Călcâiul este conturat pentru a vă menține piciorul în poziție., Un lamelă EVA comprimat oferă absorbție de șoc și confort, plus gamba adăugat oferă stabilitate.căptușeala ochiurilor de plasă respinge apa și există un miros detașabil care controlează piciorul.șireturile din acești pantofi ar putea să nu aibă durabilitate, dar pot fi întotdeauna schimbate.
Pros
- gamă largă de dimensiuni.
- capace de protecție din oțel cu design patentat Keen.
- fețe respirabile.
- tălpi certificate Anti-alunecare, fără marcare.
- pericol electric evaluat.
- suportiv și amortizat pe tot parcursul uzurii de zi cu zi.,
contra
- șireturile ar putea lipsi în durabilitate.Keen ne aduce un pantof de lucru de protecție, cu piele respirabilă și fețe de plasă, care au atât suport, cât și amortizare. Combinați-o cu talpa anti-alunecare și aveți o opțiune bună pentru a ajuta la prevenirea durerilor de spate la locul de muncă.,
poate fi, de asemenea, interesat în:
- cele mai Bune pantofi de lucru pentru picioare plate
- cele mai Bune pantofi de lucru pentru arcuri mari
Rău Montarea sau Purtat Pantofi Poate Provoca Dureri de Spate
un fel de pantofi porti poate afecta modul în care ați mers pe jos. Îți ajustezi picioarele și picioarele pentru a compensa pantofii care modifică modul în care mergi (mersul tău). Apoi, este un pic de un efect knock-on.este posibil să vă înclinați pelvisul înainte și acest lucru poate pune mai multă presiune pe partea inferioară a spatelui. Acest lucru poate duce la durere în acea regiune., Alte lucruri cum ar fi suprapronația (întoarcerea picioarelor când mergeți), fasciita plantară, tendinita lui Ahile și alte probleme ale piciorului vă pot afecta, de asemenea, mersul.acest videoclip vă arată cum ar trebui să mergeți corect.alte motive pentru care s-ar putea să aveți dureri de spate de la purtarea de încălțăminte necorespunzătoare includ:
- pantofi care nu se potrivesc bine: pantofii prea mari, mici, lungi, scurți, largi sau strânși pot interfera cu echilibrul corpului dvs. atunci când mergeți. Puteți obține câteva sfaturi despre montarea corectă a cizmelor și dimensionarea lor în ghidurile noastre de montare și dimensionare.,
- suport insuficient: amortizarea și sprijinul de la pantofi sunt importante pentru a absorbi impactul și pentru a vă proteja picioarele, picioarele și spatele de șoc. Acest lucru este valabil mai ales atunci când purtați pantofi mult, așa cum ați face pentru muncă.
- purtarea tipului greșit de încălțăminte pentru slujbă: nu purtați pantofii de weekend pentru muncă sau pantofii de plajă pentru a merge la alergare. Alegeți-vă pantofii cu atenție în funcție de utilizarea prevăzută.
- cumpărați pantofi la momentul nepotrivit al zilei: pe parcursul zilei picioarele și picioarele noastre se umflă, astfel încât vor fi la cele mai mari la sfârșitul zilei., Acest lucru este atunci când ar trebui să încercați pe pantofi noi pentru a obține o potrivire bună.
- degetele de la picioare au nevoie de cameră: aceasta este una care ar putea afecta mai mult victimele modei dintre voi. Aceste Louboutins sau Manolos ar putea arata grozav, dar este caseta de deget de la picior destul de încăpător? Degetele restricționate pot afecta modul în care mergi și sfârșesc prin a fi o durere în spate.
- nu folosiți orteze atunci când aveți nevoie de ele: indiferent dacă sunt făcute la comandă sau încorporate în pantofi, ortezele vă susțin picioarele și corectează multe probleme ale piciorului. Când nu le folosiți, mersul dvs. poate fi dezechilibrat provocând dureri la nivelul picioarelor și spatelui inferior.,efectele încălțămintei montate necorespunzător sau ale celor care sunt purtate sau nu sunt adecvate scopului ar putea fi abia vizibile la început. Este posibil să nu vă dați seama că aveți o problemă cu picioarele până când nu începe durerea de spate.
pantofii de lucru corecți ar putea ajuta durerile de spate
Un branț de susținere într-un pantof care vă potrivește corect poate ajuta la corectarea dezechilibrelor în mers, corectând problemele piciorului. Aceasta, la rândul său, poate ajuta țesuturile moi din spate să se vindece, reducând durerea din acea zonă.,privind teoretic, tipul potrivit de picior și suportul de la un pantof pot stabiliza și îmbunătăți modul în care mergeți. Ei fac acest lucru prin realinierea piciorului. Acest lucru îmbunătățește apoi modul în care articulațiile se mișcă chiar în sus corpul tau.ortezele piciorului pot ajuta pacienții cu dureri de spate, deoarece ajută la realinierea modului în care picioarele se articulează pe sol. Aceasta, la rândul său, poate afecta întreaga postură și mersul general al corpului.acest videoclip explică câteva dintre motivele pentru care tălpile de susținere din pantofi ar putea ajuta la scăderea durerilor de spate.,
ce ar trebui să căutați în cele mai bune pantofi de lucru pentru dureri de spate
fără îndoială că petreceți multe ore pe săptămână în pantofii de lucru. Este important ca acestea nu contribuie la orice probleme de picior care duc la dureri de spate sau de a face dureri de spate existente mai rău. Unele dintre caracteristicile de luat în considerare includ:
- Fit: am menționat deja acest lucru, dar merită reiterat—pantofii dvs. trebuie să se potrivească corect. Încercați-le la sfârșitul zilei, purtând șosetele sau orice tălpi interioare pe care intenționați să le utilizați cu ele., Mergeți în jurul lor acasă sau în magazin timp de aproximativ 10 minute pentru a vedea că se simt bine și sunt confortabili.
- amortizare: acest lucru va ajuta la absorbția impactului pe măsură ce mergeți sau stați, menținându-vă picioarele confortabile. De asemenea, va preveni stresul asupra articulațiilor gleznei, genunchiului și șoldului, precum și a spatelui inferior.
- Suport: o ceașcă de călcâi adâncă și un suport bun pentru arc vă vor ajuta să vă mențineți piciorul în poziția corectă și să vă asigurați că mergeți corect.
- cutie spațioasă pentru picioare: asigurați-vă că degetele de la picioare au loc în pantofi., Atunci când acestea sunt înghesuit poate duce la probleme de picior care afectează modul în care mergi. Aceasta, la rândul său, vă poate afecta partea inferioară a spatelui.
- durabilitate: materialele precum pielea vor dura probabil mai mult decât alte materiale. De asemenea, vă vor permite picioarele să respire, ajutându-le să le păstrați proaspete.
- anti-miros și umiditate wicking: tratamentul antimicrobian va ajuta la prevenirea problemelor piciorului, cum ar fi infecțiile fungice și va ajuta la controlul mirosului. Umiditatea va menține picioarele uscate și va ajuta la prevenirea blisterelor.,
Întrebări frecvente
merg pe podele din beton toată ziua, care este cel mai Important lucru de care am nevoie în pantofii de lucru pentru a preveni durerile de spate?
suprafețele dure precum betonul și plăcile sunt neiertătoare pe picioare și pe corp. Nu absorb impactul pașilor tăi.asigurați-vă că alegeți un pantof cu o mulțime de amortizare. Acest lucru va absorbi șocul și nu îl va transmite articulațiilor.
care sunt mai bune pentru dureri de spate, cizme sau pantofi?
răspunsul la acesta este că într-adevăr nu contează., Ceea ce contează este cât de bine vă potrivesc și cât de mult sprijin vă oferă picioarelor și corpului.
cu condiția să fie potrivite pentru munca pe care o faceți, alegerea este a ta. Asigurați-vă că au suport arc și amortizare și sprijini picioarele în modul în care au nevoie. Atunci când sunt de mers pe jos în mod corespunzător, orice altceva urmează și s-ar putea preveni sau calma dureri de spate.
sunt tocurile mai rele decât apartamentele pentru pantofii de lucru pentru durerile de spate?
s-ar putea crede tocuri ar face mai multe daune la spate decât apartamente., Cu toate acestea, multe dintre pantofi plat stil de moda de pe piață au puțin sau deloc sprijin sau amortizare. Se crede că sunt responsabili pentru un impact cu 25% mai mare asupra spatelui inferior decât tocurile.alegerea unui pantof cu amortizare bună și sprijin arc este cel mai important lucru. Da, aceste pantofi pot fi plate sau au un toc mic, lipsa de sprijin care vă afectează mersul este rău pentru spate.
îndepărtarea tulpinii
este clar că purtarea celor mai buni pantofi de lucru pentru durerile de spate vă poate ajuta să vă faceți mai confortabil., Suportul și amortizarea pe care le oferă vă pot ajuta să mergeți corect și să ușurați sau să preveniți disconfortul.
toți pantofii pe care i-am revizuit vă pot ajuta. În cele din urmă, alegerea pe care o faceți va depinde de locul de muncă și de ce tip de pantof doriți sau aveți nevoie.ar trebui să existe un pantof aici care să se potrivească. Indiferent dacă lucrați pe un șantier de construcții, într-un birou sau școală, spital sau restaurant, precum și în multe alte locuri.