de-a Lungul anilor mi-am dat seama că, dacă vremea raportul spune „șanse de ploaie”, sunt șanse aceste dușuri sunt de gând să mă găsești când sunt pe fugă. Dacă cineva știe cum să se usuce pantofi de alergat umed sunt eu.
nu este surprinzător, cu câteva săptămâni în urmă, în timp ce alergam la antrenamentul de 10 mile, Erin și cu mine am fost prinși în ploaie. De fapt, asta e o afirmație., A început ca o stropire-care de fapt s-a simțit destul de bine după 45 de minute de alergare-dar acea stropire s-a transformat treptat într-un duș, apoi o ploaie constantă, și înainte să ne dăm seama alergam în mijlocul unei ploi torențiale. Din fericire, nu a durat mult-suficient de mult pentru a ne înmuia capul până în picioare și a face acele 5 mile înapoi extrem de squishy și să se simtă de două ori mai mult.
acum, când vine vorba de ziare, soțul meu știe că prefer de obicei versiunea digitală, dar tipul de hârtie este de fapt destul de util atunci când te blochezi alergând în ploaie., Am învățat acest truc de la antrenorul meu de fond înapoi în liceu și l-am împărtășit cu zeci de prieteni de-a lungul anilor. După ce am lăsat-o pe Erin în acest mic secret acum câteva săptămâni, mi-am dat seama că acesta ar putea fi cel mai util sfat încă necunoscut pentru toți alergătorii.pentru a usca pantofii de alergare umedi, pur și simplu scoateți tălpile interioare, sfărâmați câteva foi de știri zilnice și alte lucruri. Veți fi șocați de cantitatea de apă pe care o vor scoate doar câteva foi de hârtie din fiecare pantof., Dacă pantofii dvs. sunt într-adevăr înmuiați, schimbarea hârtiei după câteva ore și punerea lor la soare va accelera procesul de uscare. Evident, dacă sunteți într-o grabă super pentru a obține aceste pantofi înapoi pe picioare uscator va face într-un vârf de cuțit dacă puteți tolera zgomot, dar dacă aveți timp acestea ar trebui să fie bun pentru a merge în mai puțin de o zi sau cam asa ceva cu doar un mic ziar.
asigurați-vă că să stea pe o secțiune sau două de hârtie duminică acest week-end pentru data viitoare când ești prins în ploaie!
știați despre trucul ziarului?, Cum vă uscați de obicei pantofii de alergare atunci când sunteți prinși în ploaie?