în Interiorul Știința din Spatele Tau Preferat Leac pentru Răceală
nu este neobișnuit să vrei să înfășurați mâinile în jurul valorii de o ceasca fierbinte de supa de pui cu taitei când ești înfundat și împotmolit cu o răceală. S-ar putea chiar să juri că te simți mai bine după prima înghițitură. Și în timp ce nu există încă nicio cercetare dacă este vorba despre amintirea remediilor de acasă ale mamei tale care te face să te simți mai bine, studiile susțin efectele de combatere a frigului de supă de tăiței de pui.,un bol clasic de supă de tăiței de pui include bulion de pui, legume (de obicei țelină, morcovi, ceapă plină de vitamina A, C și alți antioxidanți), pui (ambalat cu proteine) și tăiței (carbohidrați alimentari confort). Vitaminele, mineralele și antioxidanții răspândiți pe bucățile care dau supă de tăiței de pui este în vrac sunt cunoscute pentru a susține un sistem imunitar puternic – iar proteinele pot împacheta și un pumn. Dar, la sfârșitul zilei, adevărata ușurare vine din bulionul în sine.,supa de pui este o sursă excelentă de vitamine, minerale și oferă și o cantitate sănătoasă de grăsimi. În plus, proprietățile sale ajută direct la abordarea simptomelor răcelii comune, cum ar fi tusea și congestia.
celulele albe din sânge numite neutrofile merg direct la gât atunci când aveți o răceală și creați inflamație, care este responsabilă pentru tuse și durere în gât. Supa de tăiței de pui a fost asociată cu prevenirea acestei mișcări și poate servi drept antiinflamator din acest motiv.,supa de tăiței de pui ameliorează, de asemenea, congestia. În primul rând, aburul din supa fierbinte și sarea din bulion subțiază mucusul. Apoi, căldura bulionului dilată vasele de sânge, crescând fluxul sanguin, ceea ce la rândul său accelerează mișcarea mucusului. Acest lucru îmbunătățește fluxul de aer și reduce congestia.hidratarea este una dintre cele mai importante componente ale tratării unei răceli. Ca lichid, bulionul de pui hidratează în mod natural corpul, dar bulionul include și sare și electroliți care ajută la retenție., în cele din urmă, cercetările sugerează, de asemenea, supa de tăiței de pui poate împiedica contagiunile suplimentare să intre în corpul tău prin îmbunătățirea funcției cilia, proiecții minuscule ale părului din nas.deci, data viitoare când vă simțiți sub vreme și instinctul dvs. intestinal vă spune să fixați un bol aburitor de supă de tăiței de pui, nu este nevoie să ezitați. Găsiți o rețetă pentru o versiune sănătoasă de casă și aflați mai multe în infograficul de mai jos.
și descărcați ce face supa de tăiței de pui specială?