de multe ori am pus întrebarea, ” Ce este că lucrurile pe care le ard?”și cum mă ajută? Ce este moxa? Această plantă uimitoare de vindecare pe care o ardem se numește moxa și a fost folosită de mii de ani pentru a promova vindecarea, căldura și ca practică de longevitate în China antică. Este o artă veche de vindecare și extraordinar de valoroasă, permiteți-mi să vă spun de ce. Artemisia vulgaris, sau mugwort, este o plantă mică cu o reputație mare!, Recoltate pentru utilizare în medicina chineză pentru a promova fluxul de qi și circulație. (Întotdeauna aduc ceva acasă cu mine din Nepal, unde poate fi găsit pe aproape fiecare traseu de drumeții din satele în care lucrăm!). Aplicarea plantei uscate pe anumite puncte de acupunctură și apoi permițându-i să ardă încet este o formă de terapie termică numită moxibustion. Există Moxa liber, precum și moxa ambalate strâns într-un băț.
Moxa poate fi utilizat într-o varietate de moduri: conuri de moxa pot fi aplicate pe partea de sus a acelor inserate sau direct pe punctele de acupunctura., Moxa bastoane sunt ușor trecut peste anumite zone ale corpului pentru a stimula mișcarea de qi prin încălzirea meridiane. Aceste bastoane pot fi luate acasă și puteți lucra de fapt pe propriile Puncte de acupunctura! Această plantă a fost folosită și de șamanii din Himalaya pentru a deschide ceremonia și pentru a vă așeza sub pernă noaptea pentru a elimina coșmarurile și pentru a obține o perspectivă spirituală. unul dintre cele mai venerate puncte de acupunctură este de fapt chiar în buric! Și, No-ACE nu sunt implicate aici, așa că nu vă faceți griji, dar ardem conuri mai mari și cantități mai mari de moxa aici, deasupra unui pat de sare., Sarea acționează ca un strat protector pentru piele și corp și funcționează, de asemenea, ca o conductă pentru căldura conului moxa mai mare. Acest punct este incredibil pentru încălzirea abdomenului, susținerea sistemelor urinare, digestive și reproductive și este foarte util pentru a ne întoarce în contact cu propria noastră forță interioară. De asemenea, putem arde moxa pe felii de ghimbir pentru a încălzi digestia și a opri diareea, precum și pe felii de usturoi pentru a face intestinele lente să se miște., arderea moxa acționează prin stimularea mișcării sângelui, a sistemului limfatic și stimulează sistemul imunitar prin întărirea capacității organismului de a expulza agenții patogeni. Calitatea și nivelul de rezistență în sistemul nostru se construiește cu sprijinul moxa, prin urmare, putem lupta mai ușor împotriva oricărei invazii de răceală și gripă!
în timpul acestor luni mai reci și mai întunecate aici, în Colorado, folosesc adesea mai mult moxa în timpul sesiunilor de acupunctură pentru a construi cu adevărat căldură, energie, a angaja sistemul imunitar și a elibera răceala., Și în timp ce toți acupuncturiștii sunt instruiți să efectueze moxibustion, acupuncturistii cu cinci elemente tind să o folosească cel mai mult. conform naturii, iarna este un moment pentru a încetini, odihni și restabili. Când nu ascultăm ceea ce avem nevoie și nu ne sincronizăm cu ritmurile naturale, suntem mai vulnerabili la scăderea energiei și la atacurile asupra sănătății noastre. Moxa se aplică pe punctele de acupunctură ca o modalitate de a încălzi punctul înainte de introducerea acului – în acest fel este ca și cum ai construi un foc frumos și confortabil pentru a primi un oaspete în casa noastră! Cui nu-i place cum sună?!, Moxa susține multe domenii ale sănătății noastre generale. Efectele suportului moxa: