‘ cât de des ar trebui să ne spălăm părul?”Este o dezbatere care a fost furios de zeci de ani, cu răspunsuri variind de la zi cu zi, fără a eșua la o dată pe săptămână, cel mult.
desigur, textura și starea de parul tau joacă un rol semnificativ, dar cu conversații despre scalp sănătate creșterea și tentația de a sări peste o zi sau două din cauza noastră actuală (mai degrabă unic) condițiile de lucru, am vorbit cu experți pentru a discuta dacă ar fi reevaluarea nostru samponare obiceiuri.,
cum să vă verificați tipul de păr
În primul rând, înainte de a decide ce regim de spălare a părului este cel mai potrivit pentru dvs., trebuie să confirmați Tipul de păr. Mai jos trucuri pot ajuta să descoperi și merită să le faci chiar dacă crezi că știi textura parului, ca s-ar putea fi surprins și l-ar putea salva o mulțime de timp și bani prin asigurându-vă sunt de cumpărare dreptul de șampoane și spălare părul dreptul de suma.”luați un moment pentru a vă evalua tipul de păr ca și cum ați face pielea”, este de acord coaforul Michael Van Clarke., „Mulți dintre clienții mei sunt dezamăgiți de produsele pentru păr, deoarece opt din 10 persoane nu își evaluează corect tipul de păr atunci când cumpără produse.”
Componenta de Testare (de grosime)
Ia un singur fir de păr între degete., Dacă:
nu Poate simți: ai parul fin
simt: ai parul mediu
Se simte gros sau aspru: ai parul gros
este important să se uite la componente individuale, cum puteți avea de fapt, o mulțime de păr, dar încă poate fi bine, sau poate ai parul foarte gros, care este, în realitate, relativ rare.,
Stretch Test (de stare)
Ia un singur fir de păr între degete și întinde-l., În cazul în care:
Rupe imediat: trebuie elasticitate scăzută indică parul tau nu este la fel de sănătos ca ar putea fi
se Întinde până la 50% din lungimea sa inițială: ai mare elasticitate și păr sănătos
Daca parul tau este „slab”, ați putea dori să se uite la consolidarea tratamente și, de asemenea, ia în considerare dacă frecvent obtinerea umed sau prin periere după spălare este principala cauza a problemelor tale. acestea fiind spuse, „fiți conștienți că tipul de păr nu este niciodată o constantă”, explică Van Clarke., „De asemenea, este sensibil la schimbările climatice, la sănătate și la perturbări emoționale și poate deveni mai fin, mai gros, mai uleios, mai uscat, mai frizzier și mai neted în diferite etape ale vieții noastre.”Deci, poate fi necesar să repetați aceste teste atunci când suspectați o schimbare. acesta este sfatul experților de urmat:
Sfaturi pentru părul fin
„recomand persoanelor cu șampon de păr cu textură fină zilnic”, spune Van Clarke. „Acest lucru se datorează faptului că persoanele cu păr mai fin au mai multe glande de ulei pe scalp, iar părul lor devine mai gras mai repede.”mulți oameni cred că este rău să-și spele părul în fiecare zi, deoarece acest lucru îl va usca, dar este adevărat n0t dacă utilizați șampoane și balsamuri de înaltă calitate și apoi uscați ușor părul., Dar, utilizarea mai frecventă a instrumentelor de styling la cald va avea un impact asupra stării, așa că încercați uscarea aerului în zile alternative, mai ales dacă stați acasă.”
Sfaturi pentru par mediu
Dacă părul nu e super bine s-ar putea simti ca poti mai mult, fără a ajunge la sampon, deși experții sugerează căutarea pentru mediul dumneavoastră înainte de a deține rapid la orice programe rigide., „îți iei părul și scalpul în aceleași locuri în care îți iei fața și devin la fel de murdare”, susține trichologul Anabel Kingsley. „Nu ai merge zile întregi fără să-ți speli fața (mai ales dacă locuiești într – un oraș) – deci de ce ai face asta scalpului tău ?Dacă aveți păr cu textură medie, încercați să șamponați cel puțin în fiecare zi.”
Sfaturi pentru grosier și păr Afro
spre Deosebire de alte tipuri de par, parul aspru nu deveni (sau a scoate) la fel de mult jeg, asta înseamnă că nu cadea sub greutatea scalp uleiuri cât mai repede. De asemenea, poate deveni mai uscat și mai puțin ușor de gestionat dacă este prea spălat. acestea fiind spuse, „cred că nu vă spălați părul este foarte rău pe termen lung”, spune coaforul celebrității și directorul creativ al laboratoarelor Virtue, Adir Abergel., „Ar trebui să vă spălați părul în mod regulat pentru a elimina impuritățile și acumularea de produse. Și să nu uităm că scalpul tău este pielea și, la fel ca porii, acumularea de produse îți poate înfunda foliculii de păr. Spălați-vă părul cel puțin de două ori pe săptămână.”
„Femeile cu păr afro tip 3a-4c în mod obișnuit ar trebui să sampon parul lor la fiecare două săptămâni,” sfatuieste stilistul Dionne Smith. „Tipurile de păr Afro tind să fie destul de uscate și chiar fragile uneori și, deși părul nostru produce sebum natural, nu vrem să ne dezbrăcăm prea des, deoarece face ca părul să fie chiar uscător.,”
” șamponarea poate fi diferită pentru diferite persoane cu păr afro, în funcție de stilul de viață, ca și cum ați merge la sală, de exemplu, poate doriți să șamponați săptămânal, deoarece transpirația se poate acumula în păr, producând sare care înfundă părul, porii și scalpul. Lăsând-o înăuntru poate merge complet invers și poate duce la ruperea și deteriorarea părului.încercați șampoanele, balsamurile și produsele de styling oferite de Design Essential Products sau Cantu Beauty Products, ambele oferind o gamă extinsă pentru părul natural.,
Sfaturi pentru scalp sensibil
Dacă principala dvs. preocupare este un scalp inflamat sau fragil, spălarea mai des este dovedită științific a fi un lucru bun”, spune echipa din spatele Pantene. Șamponarea frecventă va ajuta la menținerea sănătății scalpului (ceea ce este cu adevărat important pentru sănătatea părului), deși alegeți o formulă care este blândă și fără stripare pentru a evita iritarea., „mulți oameni, în special cei cu părul mai lung, vor avea doar uscăciune sau deteriorare spre capete, cu o stare bună la rădăcini”, dezvăluie Van Clarke. „Prin urmare, este, în general, cel mai bine să alegeți un șampon special pentru a trata scalpul și zona rădăcinii. Apoi, alegeți balsamul în funcție de lungimile și capetele medii.”
ce se întâmplă dacă:
sub-spălați-vă părul
„probleme similare se pot întâmpla cu scalpul ca și cu fața dacă nu îl spălați suficient”, explică Kingsley. „De exemplu, dacă nu vă curățați frecvent scalpul, excesul de uleiuri, murdăria, poluarea și celulele moarte ale pielii sunt permise să se acumuleze. O acumulare de celule moarte ale pielii poate provoca mâncărime și iritații – și fulgi vizibili.”unele tipuri de păr, cum ar fi părul drept fin, cad limp și dezvoltă o strălucire grasă (nu o strălucire sănătoasă) dacă nu le spălați frecvent”, continuă echipa Pantene., „Alte tipuri de păr dezvoltă păr combinat-gras și mat pe partea de sus, uscat și încurcat pe partea de jos”, ceea ce poate reprezenta o provocare unică.
spălarea excesivă a părului
spălarea părului mai mult de o dată pe zi nu este necesară, deși procesul de curățare în sine s-ar putea să nu vă deterioreze cel mai mult părul.”cele mai mari riscuri pentru sănătatea părului sunt ceea ce se întâmplă cu părul tău în timp ce este umed și stilul care se face după fiecare spălare”, spune echipa Pantene. „Părul este cel mai slab atunci când este umed, deci orice manipulare (tragere, pieptănare etc.) vă poate stresa părul., Pentru cei care folosesc căldură pentru a-și usca și modela părul după spălare, mai multă spălare = mai multă expunere la căldură și mai multă expunere la căldură = mai multe daune. Optați pentru șampoane care vă pot reface părul față de benzi nutrienții și asigurați-vă că condiționați bine cu fiecare spălare pentru a preveni deteriorarea legată de stil.”
ai samponare dreapta?
dacă părul tău se simte în mod constant gras sau invers uscat, s-ar putea să fie până la metoda pe care o folosești pentru a-ți curăța părul, mai mult decât textura sa genetică., „adesea îmi doresc ca termenul” spălarea părului „să fie schimbat în” curățarea scalpului „– deoarece scopul jocului atunci când șamponul este să vă curățați scalpul, care este un țesut viu”, dezvăluie Kingsley. „Orice spumă care se scurge prin firele tale va fi suficientă pentru a le curăța. Nu este nevoie să vă curățați părul, iar acest lucru poate provoca daune, încurcături și rupere.urmați sfaturile experților Clarke și:
- asigurați-vă că părul este complet umed, într-adevăr saturat înainte de aplicarea șamponului.
- se toarnă o linguriță de șampon și se aplică filmul subțire pe păr.,
- începe să masaj pe scalp acordând o atenție deosebită la ceafă și linia parului, care va tinde să fie mai murdare.utilizați degetele pentru a piepteni părul între mișcări și pentru a menține părul în linie. Nu folosiți unghiile pentru a zgâria scalpul.
- nu frecați capetele împreună și nici nu folosiți mișcări prea circulare, deoarece acest lucru va provoca doar încurcarea părului.
- masaj timp de cel puțin 30 de secunde. Apoi clătiți bine și timp de 30 de secunde mai mult., dacă vă spălați părul zilnic, un șampon ar trebui să fie suficient, dar repetați dacă simțiți că părul are nevoie de el.