Madame Lelica

carne de Vită Lo Mein

legume Crocante, cochet fidea, și sărate, carne de vită, acest rapid de 30 de minute de masă este un weeknight preferate.

faceți carne de vită Lo Mein într-o săptămână aglomerată și folosiți resturile pentru o surpriză delicioasă de prânz la mijlocul săptămânii. Este o tigaie perfectă, tot ce ai nevoie pentru un fel de mâncare completă. Dar este minunat servit cu ouărulouri sau supă de picătură de ou.,

carnea de vită Lo Mein este o mâncare chinezească rapidă care poate fi preparată în mai puțin de 30 de minute. Acest lucru ușor de Vită Lo Mein reteta ofera o portie de legume sănătoase, de umplere de proteine, și nemaipomenită fidea, aruncat într-o dulce și cimbru sos de soia pe bază de sos care te va cuceri cu fiecare muscatura.încorporați orice legume aveți la îndemână: carne de vită și Broccoli Lo Mein, carne de vită cu morcovi Lo Mein, carne de vită Lo Mein cu orice legume doriți., Este atât de ușor să personalizați această rețetă

cum se face carnea de vită Lo Mein:

sunt atât de încântat de această rețetă. Este un fel de mâncare în care nu este nevoie de nicio parte, deoarece legumele și tăiței sunt toate într-o singură tigaie, un adevărat favorit.iată o prezentare generală a modului în care faceți acest fel de mâncare.

• felie și sezon friptură: felie subțire friptură împotriva cereale și se condimentează cu sare și piper. Cu cât este mai subțire, cu atât mai bine!
• faceți sosul: amestecați zahărul brun, sosul de soia, sosul hoisin, uleiul de susan, Sriracha și piperul. Echilibrul perfect dintre dulce și savuros.,
• gătiți tăiței și aruncați cu ulei de susan: gătiți tăiței în apă clocotită, scurgeți și aruncați cu ulei. se amestecă usturoiul, ghimbirul și friptura: într-o tigaie cu ulei de măsline, se adaugă usturoiul tocat și ghimbirul. Gatiti timp de 30 de secunde si apoi adaugati friptura.
• scoateți friptura și amestecați legumele de prăjit: gătiți legumele timp de 3-5 minute.
• adăugați toate ingredientele împreună, aruncați și gătiți. Adăugați tăiței și friptura în tigaie. Se toarnă sosul peste partea de sus. Aruncați și gătiți timp de 1-2 minute., pe scurt, feliați friptura, faceți sosul, gătiți tăiței, amestecați prăjiturile în câteva etape și aruncați totul împreună pentru un bucătar final. Sfârșit. Ușor!Notă: Pentru instrucțiuni mai detaliate, consultați rețeta de la sfârșit.

  

  sosul Lo Mein:

  Acest sos este plin de favorite clasice și este încărcat cu o aromă uimitoare. Este puțin dulce și puțin savuros., aveți ingredientul clasic al tradiționalului Lo mein, cum ar fi sosul de soia, apoi de acolo adăugați puțin zahăr brun pentru un ulei dulce, de susan pentru o aromă mai profundă, Sriracha pentru puțină căldură și adăugați ingrediente importante precum sosul hoisin și piperul. Trebuie să spun mai mult? uită-te la aceste ingrediente. Brilliance.

  ingrediente:

  • zahăr brun
  • sos de soia redus de sodiu
  • sos Hoisin
  • ulei de susan
  • Sriracha
  • piper

  cum se face sosul:

  super simplu.,adăugați toate ingredientele într-un castron mic și amestecați împreună.

  așteptați? Unde sunt ceilalți pași? Asta e!nu am mințit când am spus super simplu.

  5 Motive pentru care Acest Sos Este Fabulos:

  • Super rapid pentru a face
  • Nu se taie necesare
  • Minim Ingrediente
  • echilibrul Perfect de gust
  • Sos de parteneri bine cu alte proteine de asemenea, deci, nu ezitați să le înlocuim

  

  Care Lo Mein Tăiței ar Trebui să Alegem?taiteii din ouă chinezești sunt tăiței pe care îi doriți pentru acest Lo mein., Dar puteți folosi fidea spaghete sau fidea fettuccini.

  ce sunt fidea de ou chinezesc? Sunt tăiței de făină de grâu cu ouă adăugate.

  dacă puteți obține cele proaspete, care este minunat, uita-te pentru 1/4 inch grosime, dar dacă nu, utilizați tot ce puteți găsi.unul dintre lucrurile minunate despre această rețetă este că puteți înlocui orice doriți. Începeți cu proteina.,

  Tipuri de Lo Mein:

  • Carne
  • Pui
  • carne de Porc
  • Creveți
  • Legume

  Dacă carnea de vită nu este pe placul dvs., nu ezitați să sub afară de carne de vită pentru o altă proteină de alegere. Sau, doar păstrați este simplu și încorporați doar o varietate de legume preferate în farfurie.așa cum am spus, Această rețetă de carne de vită Lo Mein poate fi personalizată pentru a se potrivi nevoilor tale. Sosul va complimenta oricare dintre proteinele enumerate mai sus.,

  și în timp ce îmi plac legumele menționate, aceasta poate fi o mare curățare a rețetei frigiderului pentru a folosi ultimele bucăți ale acestor cote și se termină legumele.

  

  puteți face carne de vită Lo Mein înainte?

  Da, puteți. cum se păstrează Lo Mein:

  instrucțiuni de refrigerare:

  carnea de vită Lo Mein va rămâne bună până la 3-4 zile la frigider. Depozitați într-un recipient etanș la aer și reîncălziți în cuptorul cu microunde pentru o altă cină sau prânz.de asemenea, puteți face carne de vită Lo Mein înainte de timp și depozitați în congelator., Cu toate acestea, din punct de vedere tehnic nu puteți stoca Lo Mein (fidea) în congelator. Îmi pare rău, oameni buni.tăiței Lo mein nu vor rezista bine fiind înghețați.în principiu, gătiți conform indicațiilor fără tăiței și apoi, odată răcit, păstrați masa în congelator într-un recipient etanș la aer sau într-o pungă de congelator cu dimensiuni de galon.când este gata de mâncare, lăsați vasul să se dezghețe în frigider și apoi reîncălziți peste aragaz, gătiți tăiței și încorporați tăiței scurse în vas.

  • Faceți vasul înainte de timp fără tăiței.
  • lăsați masa să se răcească.,
  • transferați carnea și legumele într-un recipient etanș sau într-o pungă congelatoare.
  • când este gata de mâncare, lăsați alimentele să se dezghețe în frigider.
  • reîncălziți deasupra sobei și adăugați fidea gătită și scursă în vas.
  • se amestecă și se servește.

  Fresh este de obicei cel mai bun, dar puteți face acest fel de mâncare înainte de timp, înghețați pentru mai târziu și reîncălziți la cel mai apropiat confort.

  ce ar trebui să fac pentru cină? Carne De Vită Lo Mein!,carnea de vită Lo Mein este o masă ușor de făcut, care este ambalată cu aromă, proteine și acele legume sănătoase de care avem cu toții nevoie. Faceți viața un pic mai ușoară pentru dvs. și faceți această masă rapidă cu o singură tigaie în seara asta! Este oh atât de bine.,ater castane, scurs

Sos

• 3 Linguri de ambalat zahăr brun
• 1/2 cana redus de sodiu sos de soia
• 3 Linguri de sos hoisin
• 2 lingurite ulei de susan
• 1 lingurita sriracha
• ¼ lingurita piper

• Felie subțire friptură în răspăr, și ușor se condimentează cu sare și piper., Pune deoparte.
• într-un bol mic amestecați împreună sosul de soia de zahăr brun, sosul hoisin, uleiul de susan, sriracha și piperul. Puneți deoparte
• într-un vas mare cu apă clocotită, gătiți fidea Lo mein (sau spaghete) conform indicațiilor pachetului. Scurgeți tăiței și aruncați cu 1 linguriță de ulei de susan pentru a acoperi, deoparte.
• în timp ce pastele se gătesc, adăugați ulei de măsline într-o tigaie mare. Se adaugă usturoiul tocat și ghimbirul și se amestecă timp de 30 de secunde.,
• adăugați friptura tăiată subțire și gătiți timp de 2-3 minute, până când nu mai este roz.
• scoateți friptura din tigaie, lăsând sucurile și uleiul în urmă.
• adăugați toate celelalte legume și gătiți timp de 3-5 minute, până când totul este fraged. Dacă este necesar, adăugați puțin ulei.
• Acum adăugați friptura tăiată subțire înapoi, precum și fidea lo mein și turnați sosul peste partea de sus.,
• Aruncă până când complet încorporat, și se fierbe timp de 1-2 minute pentru a asigura legumele sunt fragede și sosul incepe sa se ingroase.