unul din 5 americani prezintă arsuri la stomac sau reflux acid săptămânal; 40% dintre noi se ocupă de acesta cel puțin o dată pe lună. În multe cazuri, dăm vina pe sosul fierbinte și luăm un medicament fără prescripție medicală pentru a-l remedia. Poate că este timpul să gândim diferit.,adenocarcinomul esofagian-cancerul căptușelii tubului moale care livrează alimente și băuturi de la gură la stomac — a crescut de șapte ori de la începutul anilor 1970, spune Paul Oberstein, directorul Programului de oncologie medicală gastrointestinală la Centrul de cancer Perlmutter din Manhattan. Societatea Americana de Cancer estimeaza ca 15,850 de americani vor muri de cancer esofagian in acest an. Optzeci și cinci la sută din cancerele esofagiene se găsesc la persoanele de 55 de ani și peste; aproximativ de patru ori mai mulți bărbați suferă de boală decât femeile., „este una dintre problemele cu cea mai rapidă creștere pe care le avem în populația noastră”, spune David Odell, profesor asistent la școala de Medicină Northwestern University Feinberg, chirurg toracic la Northwestern Memorial Hospital și investigator principal pentru un studiu al cancerului esofagian finanțat de Societatea Americană de Cancer. creșterea cancerului a paralel cu creșterea bolii de reflux gastroesofagian( GERD), numele medical pentru când aveți crize de reflux acid de două sau mai multe ori pe săptămână. GERD are mai multe cauze, conduse de obezitate, o tendință spre mese mari și un stil de viață cu stres ridicat., Dar mulți oameni nu își dau seama că simptomele comune ale arsurilor la stomac pot duce la și masca ceva mai grav. arsurile la stomac cronice pot duce uneori la o tulburare numită esofag Barrett, în care celulele esofagului, în mod normal celule scuamoase precum cele ale pielii tale, încep să se transforme în celule glandulare precum cele ale stomacului. „Când este expus la acidul stomacal, esofagul încearcă să se facă mai mult ca stomacul”, explică Odell. „Cinci la suta dintre pacientii GERD va dezvolta lui Barrett, iar 10 la suta dintre cei vor continua sa dezvolte cancer., din păcate, este ușor să greșești semnele de cancer pentru arsuri la stomac simple. Exact asta s-a întâmplat cu Ellen Tauscher, 66 de ani. Slujba ei poate să fi fost mai stresantă decât majoritatea: Tauscher a fost subsecretar de stat în administrația Obama. În 2010, într-o perioadă deosebit de stresantă din viața ei (a fost la Geneva, negociind un tratat de control al armelor cu Rusia), a început să experimenteze simptome clasice de reflux acid. „Am avut o durere în piept după majoritatea meselor și am avut dificultăți la înghițire”, explică ea. „Nu eram sigur ce am experimentat., A trecut un moment și sentimentul strâns a început să se ușureze. Am chalked până la stres și a lăsat-o la asta.dar în următoarele cinci luni, simptomele ei au crescut atât în frecvență, cât și în severitate. Uneori, ei făceau imposibilă mâncarea. Când a sunat medicul ei primar, el a concluzionat că simptomele ei erau neobișnuite și ia cerut să vină a doua zi.
„dacă medicul meu mi — ar fi spus în acea zi ce li se spune multor pacienți când se plâng pentru prima dată de simptomele de reflux — luați Prilosec timp de șase săptămâni și vedeți dacă simptomele dispar-aș fi mort astăzi”, spune Tauscher., În schimb, a comandat o endoscopie, o procedură în care un tub subțire cu lumină și cameră la capăt este introdus în tractul digestiv, astfel încât medicul să îl poată inspecta. Testul a arătat că simptomele lui Tauscher au fost cauzate de o tumoare lungă de trei centimetri care a crescut aproape trei sferturi din interiorul esofagului.
un motiv pentru care cancerul lui Tauscher a fost diagnosticat atât de repede a fost că nu avea antecedente de GERD., Persoanele care suferă de reflux cronic nu sunt susceptibile de a obține o astfel de îngrijire imediată, care face parte din motivul pentru care cancerul esofagian are o rată de supraviețuire de cinci ani mai mică de 20%. Asta e ceva ce Oberstein vrea să schimbe.
„dacă cineva are arsuri la stomac care nu sunt controlate de medicamente sau de măsuri simple, cum ar fi să nu se stabilească după masă, este esențial să urmeze medicul sau un gastroenterolog”, spune el. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda o endoscopie pentru a vedea dacă aveți semne de probleme esofagiene.,
linia de fund, spune Odell: „dacă aveți reflux, discutați-l cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că nu se întâmplă nimic altceva. Și dacă aveți dificultăți la înghițire, consultați imediat medicul; ar putea fi primul semn al unei tumori.trecerea la o dietă mai sănătoasă poate inversa GERD și reduce riscul de cancer esofagian. Concentrați-vă mâncarea pe:
- alimente bogate în fibre. O dietă bogată în fibre poate reduce riscul esofagului Barrett cu până la 66% și al adenocarcinomului esofagian cu până la 34%.
- fructe și legume., Când oamenii mănâncă mai multe fructe și legume într-o varietate de culori ca parte a dietei lor regulate, riscul lor de Barrett este redus cu până la 73%, iar riscul lor de adenocarcinom esofagian este redus cu aproximativ 32%.
- frunze verzi și leguminoase. Aportul de folat din surse dietetice, cum ar fi verdele cu frunze și leguminoasele, sa dovedit a reduce riscul de esofag Barrett și cancer esofagian cu până la 60%.