afirmând ceea ce este evident, de obicei mâncăm alimente diferite în momente diferite ale zilei. Dar de ce ar trebui să fie așa? În timp ce o mare parte din această variație este probabil până la factorii culturali, dieteticienii au, de asemenea, multe de spus în ceea ce privește ceea ce ar trebui să mâncăm și să bem atunci când, pentru a pierde în greutate sau pentru a contribui la îmbunătățirea performanței noastre cognitive pe parcursul zilei., În ultimii ani, multe dintre cele mai mari companii de produse alimentare au devenit din ce în ce mai interesat în a încerca, fie pentru a rupe în profitabilă, să nu mai vorbim de creștere, piața de alimente pentru micul dejun, sau altcineva să dau seama cum să convingă mai mulți consumatori să mănânce micul dejun alimente la alte momente ale zilei. În această recenzie, vreau să arunc o privire mai atentă asupra științei psihologice din spatele primei mese a zilei, subliniind de ce poate fi chiar mai important decât cred majoritatea oamenilor – atât pentru consumator, cât și pentru industria alimentară mai general., În cele din urmă, am rezuma o serie de tendințele actuale în tipurile de elemente de mic dejun, care sunt din ce în ce mai/mai puțin populare, și ia în considerare ceea ce poate fi de conducere le.