este probabil să fie o problemă?
mulțumesc
altitudinea medie MSL pentru Mexico City / CDMX este 7,350 ft / 2,240 metri., Acest lucru este semnificativ mai mic decât Cusco, Perú, la 11,200 ft / 3,400 metri, iar majoritatea vizitatorilor la nivelul mării se descurcă păstrând bine hidratat și luând-o ușor. Unii experimentează dureri de cap, câteva experiențe AMS (boală acută de munte), de obicei tratabile cu medicamente pentru a reduce durerea de cap și acetazolamida. Rareori, oamenii trebuie să evacueze la altitudini mai mici.
cele mai multe cabine de aeronave sunt ~8,000 ft (Boeing 787 și Airbus A350 ~6,000 ft). Dacă puteți respira confortabil zburând într-o aeronavă, așa veți respira în CDMX., Centrele Americane pentru Controlul și Prevenirea Bolilor transmit informații persoanelor care călătoresc la altitudini de peste 8,000 picioare / 2,438 metri.
pentru majoritatea oamenilor, asta înseamnă că încetinim pentru câteva zile, deoarece alergăm, urcăm scări sau piramide etc. poate face să vă simțiți din respirație și de a crește ritmul cardiac. După cum spune secțiunea 107, calitatea aerului poate varia, de asemenea. Deși calitatea aerului nu este aproape la fel de rău ca Delhi sau Beijing într-o zi proastă, poate afecta pe cei cu astm sau alte condiții afectate de calitatea aerului.,
Dacă ați avut semne de altitudine de stres sau boală la creșteri comparabile (Donner Summit-ul de Trecere între Sacramento și Truckee, California este 7,239 ft / 2,206 m, de exemplu), probabil vei experimenta simptome similare.
dar pentru marea majoritate a oamenilor, altitudinea CDMX necesită doar câteva zile de menținere bine hidratată, reducând activitățile aerobice, consumând mult alcool (este deshidratat), poate o siesta pentru oboseală și remediul preferat pentru dureri de cap dacă dezvoltați o durere de cap ușoară. (Sora mea și alții trăiesc part time în San Antonio, Texas și part time în CDMX., Ei zboară, de obicei, non-stop între cele două, și la sosirea la CDMX ei, de asemenea, încetini câteva zile să se aclimatizeze.)
dacă aveți probleme sau o afecțiune respiratorie, cum ar fi BPOC, astm, etc., aveți probleme circulatorii semnificative, diabet sau sunteți gravidă sau ați avut intervenții chirurgicale recente, cum ar fi vitrectomia, trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră înainte de a vizita creșteri mai mari.,
nimic în acest post ar trebui să fie interpretată ca sfaturi medicale; este doar informații bazate pe meu, familia mea și prietenii experiențe vizita la altitudini mari, și informații fiabile ușor de căutat pe internet.