1. Salata de pui Hummus împachetări
înfășurați-l! Aceste ambalaje de salată de pui hummus sunt ambalate cu bunătate de năut.
2., Grec de Conopida Salata de Boluri
Aceste cereale-gratuit grec de conopida salata de boluri sunt ambalate cu conopida, orez, frunze de struguri, măsline, crocante semințe de dovleac și brânză de capră.
3. Acest bivol chiftele de pui bento caseta
acest bivol chiftele de pui bento caseta arata ca ceva ce noi toți trebuie să facem pentru noi înșine.,
4. Pesto de Dovlecei, Paste
Utilizarea dumneavoastră preferat magazin-au cumparat pesto, sau biciul până unele ulei de nuc pesto ca aceasta reteta sugerează, și aruncă în spiralized taitei de dovlecei pentru o viață mai sănătoasă opțiune de prânz adolescentul va devora.
5., Grec de Pui la Gratar si Piure Folie
Combina cele mai bune elemente de salată grecească într-o pita folie răspândit cu humus pentru un prânz ușor.
Uita-te la Asta!
I copil nu
6. Turcia și Morcov „Sushi”
Acest curcan și morcovi „sushi” este un mod distractiv de a încuraja adolescentul să mănânce mai multe legume la prânz.,
7. Crunchy Zucchini Noodle Wrap
Add a little healthy crunch to their lunch with these zucchini noodle wraps that also have avocado and cheese for maximum flavor.
8., Turcia Chili Cu dovleac
Păstrați-le până când acestea hop pe autobuz sau plecând în după-amiaza cu turcia chili.
9. Avocado ou Burrito
Cine spune că ouăle sunt doar pentru micul dejun?, Trimite adolescent la școală cu un avocado și ou burrito plin de proteine pentru a le ajuta să termine ziua de școală puternic.
10. DIY Pizza Lunchables
aceste Lunchables DIY pizza sunt definiția „un pic de acest lucru, un pic de asta.”
11., Salata de curcan picant Taco
această salată de curcan picant taco este pentru adolescenți cărora le place un pic de căldură în mâncarea lor.
12. Italian Zucchini Pasta de primăvară role
aceste italian zucchini paste de primăvară role sunt o ia proaspete și sănătoase pe un sandwich erou Italian.,
13. Turkey Pinwheels
Turkey pinwheels are a quick and easy lunch for a teen to make themselves before school.
14., Sandwich-uri de mere cu cartofi dulci și unt de migdale
aceste sandvișuri de mere cu cartofi dulci și unt de migdale sună delicios și pot fi ambalate pe pâine integrală.
15. Ranch pui folie
aceste împachetări de pui sunt perfecte pentru orice copil iubitor de fermă. Și cea mai bună parte?, Puteți împinge o tonă de spanac în ele pentru criză fără ca ei să se gândească chiar de două ori la asta.
16. Prosciutto-Înfășurat Cartof Dulce cu Taitei Role
Aceste prosciutto-înfășurat cartof dulce cu taitei rulouri sunt un inteligent și unic mod de a agita lucrurile în teen dvs. lunchbox.