czy jesteś przemoczony w pocie, gdy inni wokół wydają się chłodni jak ogórki? Nie jesteś sam. Miliony ludzi borykają się z nadmierną, zmieniającą życie potliwością — ale jest nadzieja. Oto jak zarządzać.
pocenie się to sposób na ochłodzenie organizmu. Każdy to robi, ale niektórzy robią to bardziej niż inni. Nadmierne pocenie się-produkując aż pięć razy więcej potu niż jest to konieczne-występuje, gdy układ chłodzenia osoby jest kopnięty w overdrive. To może być kłopotliwy i zmieniający życie problem., Ale nie musisz cierpieć w lepkiej, spoconej ciszy. Dostępnych jest kilka zabiegów, które pomogą Ci mniej się pocić — i żyć więcej.
nadmierna potliwość to prawdziwy stan chorobowy zwany nadmierną potliwością. Najczęściej spotykany typ dotyczy około 8 milionów Amerykanów, czyli 3 procent populacji. To problem równych szans, dotykający mężczyzn i kobiety w podobnym tempie. Ludzie z nadmierną potliwością pocą się obficie prawie przez cały dzień, każdego dnia.
jeśli chodzi o zdrowie kobiet, problem może być szczególnie zły., „Wpływa na relacje osobiste, zdolność do produktywności w pracy, intymne relacje, ćwiczenia i zajęcia rekreacyjne i naprawdę wszystkie aspekty życia”, mówi Dee Anna Glaser, MD, prezes International Hyperhidrosis Society i profesor i wiceprzewodniczący Wydziału dermatologii w Saint Louis University School Of Medicine.
, wie to z pierwszej ręki. Zaczęła zauważać nadmierne pocenie się na dłoniach i pod ramionami, gdy miała zaledwie 9 lub 10 lat., „Moi nauczyciele oznaczali moją pracę jako brudną, ponieważ pot z moich dłoni dostawał się na papier i rozmazywał tusz”, wspomina, dodając, że wycofała się społecznie, ponieważ nie chciała, aby inne dzieci zobaczyły jej pot. „Starałabym się ukryć w workowatym ubraniu.”
Co powoduje nadmierne pocenie się?
najczęstszym rodzajem nadmiernej potliwości jest nazywana pierwotną ogniskową nadmierną potliwością, co oznacza, że pocenie się występuje tylko w określonych małych obszarach ciała i nie jest spowodowane innym schorzeniem lub lekiem., Najczęstsze obszary zaangażowane są Pachy, twarz, dłonie rąk i stóp. Podobnie jak w przypadku Wastlera, często zaczyna się w dzieciństwie lub okresie dojrzewania i zwykle nie występuje, gdy osoba śpi.
przyczyna tego typu nadmiernej potliwości nie została jednoznacznie określona, ale dr Glaser twierdzi, że na pewno nie jest to problem higieniczny. Uważa się, że genetyka odgrywa rolę; Wastler twierdzi, że istnieją inne przypadki nadmiernej potliwości w jej drzewie genealogicznym.,
inny rodzaj nadmiernej potliwości, znany jako uogólniona lub rozproszona nadmierna potliwość, jest spowodowany przez podstawowe schorzenia lub niektóre leki. Pocenie się jest zwykle nad większymi częściami ciała i może wystąpić podczas snu. Najczęstsze przyczyny to:
lęk
menopauza
cukrzyca
choroby tarczycy, płuc lub serca
nowotwory, takie jak białaczka
infekcje, takie jak gruźlica
ogólnie leczenie tych chorób pomaga również w leczeniu pocenia się.,
zabiegi na nadmierną potliwość dostępne dla ciebie
według statystyk 67 procent kobiet z nadmierną potliwością szuka leczenia, podczas gdy tylko 32 procent mężczyzn z tą chorobą. Ale Glaser zachęca wszystkich do rozmowy z lekarzami, ponieważ istnieją skuteczne opcje, które mogą być dostosowane do każdej osoby. Do zabiegów na nadmierne pocenie się należą:
antyperspiranty na receptę. Te formuły zawierają wyższe dawki chlorku glinu, które mogą pomóc ci zmniejszyć pot poprzez zatkanie kanałów potowych. Działają pod pachami, ale mogą być również skuteczne na dłoniach, stopach i twarzy., Działania niepożądane mogą obejmować podrażnienie skóry.
Gdy antyperspiranty nie działają, zastrzyki z toksyny botulinowej typu A (Botox), zatwierdzone przez Amerykańską Agencję Żywności i Leków (FDA), mogą leczyć ciężkie pocenie się pod pachami. Miejscowe wstrzyknięcia skutecznie wyłączają pocenie się w miejscu wstrzyknięcia. Botox nie leczy nadmiernej potliwości; zastrzyki są zwykle skuteczne przez kilka miesięcy, a następnie należy je powtórzyć. Botox jest czasami używany do zatrzymania pocenia się w dłoniach, twarzy i stopach, jak również, ale odnotowano skutki uboczne, takie jak osłabienie mięśni i opadające powieki.,
jontoforeza. Procedura ta wykorzystuje małą maszynę do wysyłania łagodnego prądu elektrycznego przez wodę i jest bardzo skuteczna w leczeniu spoconych dłoni i stóp. Uważa się, że elektryczność i minerały w wodzie współpracują ze sobą, aby lekko zagęścić górną warstwę skóry, aby zablokować przepływ potu na powierzchnię skóry. Kilka sesji jontoforezy są potrzebne, aby pomóc ręce i stopy pocić mniej. Ostatecznie ludzie są umieszczani w harmonogramie konserwacji raz w tygodniu lub raz w miesiącu, w zależności od ich indywidualnych potrzeb.
leki., Leki antycholinergiczne, takie jak glikopirolan (Robinul, Robinul-Forte), pomagają zapobiegać stymulacji gruczołów potowych. Jednak lekarze wahają się przepisać leki długotrwale ze względu na możliwość wystąpienia poważnych skutków ubocznych, takich jak dezorientacja, problemy z oddychaniem, ucisk w klatce piersiowej i utrata pamięci. Beta-blokery lub benzodiazepiny mogą również pomóc zmniejszyć pocenie związane ze stresem.
Chirurgia. Istnieją dwa rodzaje operacji. Aby złagodzić pocenie się pod pachami, gdy inne zabiegi nie powiodły się, chirurdzy czasami stosują zabieg chirurgiczny, aby wyciąć i usunąć te gruczoły potowe., Inna procedura o nazwie sympatektomii torakoskopowej jest używany do zakłócania sygnałów pochodzących z nerwów rdzenia kręgowego do gruczołów potowych. Jest to uważane za leczenie ostateczności ze względu na ryzyko wystąpienia ciężkich powikłań.
ponadto FDA zatwierdziła nowe ręczne urządzenie do leczenia ciężkiej potliwości pod pachami. Wykorzystuje energię elektromagnetyczną do rozbijania gruczołów potowych. O nazwie miraDry, powinna być dostępna u wyszkolonych lekarzy do końca roku.,
korzyści z leczenia nadmiernej potliwości
Połączenie botoksu i jontoforezy nie tylko opanowało jej nadmierną potliwość, ale zabiegi dosłownie zmieniły jej życie. „Czułam się tak niezwyciężona, że porzuciłam bezpieczną pracę i założyłam własną firmę” – mówi. Nazywa się ” Starz Program!”i uczy tańca, cheerleadingu i sportu dla dzieci w przedszkolach, żłobkach i szkołach prywatnych w trzech lokalizacjach w dwóch stanach.,
Wastler radzi sobie teraz świetnie, ale czuje, że zbyt długo czekała na leczenie i chce ostrzec innych przed popełnieniem tego samego błędu. „Zdecydowanie sugeruję, aby każdy, kto uważa, że ma nadmierne pocenie się, natychmiast został leczony”, mówi. „Po leczeniu, to było jak zasłona została zniesiona i mogłem zacząć żyć i mieć więcej zaufania do mojego życia.”
aby uzyskać więcej informacji na temat nadmiernej potliwości i jej leczenia, przejdź do International Hyperhidrosis Society.