suplementacja witaminy A z naturalnych źródeł i niesławny Accutane (pochodna witaminy A 13-cis-kwas retinowy, że nie zalecamy) są dwa z najbardziej znanych wewnętrznych/doustnych metod leczenia trądziku.
Jeśli chcesz usunąć trądzik bez Accutane, możesz!, Ponieważ Accutane jest syntetyczną formą witaminy A, naturalne formy witaminy A, takie jak Clove Hill skin Clarity, która wykorzystuje źródła palmitynianu, działają równie dobrze— bez szkodliwych skutków ubocznych. Aby uzyskać więcej informacji na temat niebezpieczeństw i skutków ubocznych Accutane, zapoznaj się z naszym artykułem poświęconym temu zagadnieniu.
jest mnóstwo informacji dostępnych w Internecie, zarówno na stronach internetowych, jak i w czasopismach medycznych, które mogą dostać się bardzo głęboko w naukę, dlaczego witamina A na trądzik jest dobrą metodą leczenia., Jeśli szukasz bardziej uproszczonej wersji, oto ona:
Jak działa witamina A na trądzik?
najpierw musimy zrozumieć, czym jest trądzik, zanim dowiemy się, jak działa witamina A, będzie miało sens. Dla większości ludzi, trądzik jest ” dziedziczny stan porów.”Oznacza to, że sposób, w jaki pory działają lub zachowują się, jest dziedziczony. Przyczyny trądziku, jednak nie są spójne—co spowodowało trądzik dla mamy lub taty może nie powodować go dla Ciebie., To również wyjaśnia, dlaczego Twój najlepszy przyjaciel może jeść te same pokarmy, co ty, i dzielić wiele innych rzeczy wspólnych z tobą, ale nie mają trądzik, gdy to robisz. Nie odziedziczyli specyficznych zachowań, które powodują rozwój trądziku na poziomie skóry.
czy znasz swój główny WYZWALACZ trądziku? Nadal zmagasz się z niepewną autodiagnostyką?
stworzyliśmy krótki quiz, który pomoże Ci odkryć przyczyny cery
Jakie są te specyficzne zachowania porów, które powodują trądzik?,
proces zwany hiperkeratozą retencji jest tym, co sprawia, że specyficzne pory trądzikowe podatne na trądzik kontra zdrowe pory, które nigdy nie pękają. To właśnie ten proces pod skórą, który zrzuca do 5 razy więcej martwych komórek skóry dziennie niż zdrowa komórka. Zdrowa komórka zrzuca około jednej warstwy martwej skóry dziennie wewnątrz porów. Pory nie mogą wydalić nadmiaru martwych komórek skóry, więc zaczynają gromadzić się w porach.,
Oto wideo ilustrujące tę usterkę komórki:
oprócz masy martwych komórek naskórka formujących się pod skórą, lepka warstwa zaczyna również tworzyć i tworzy coś, co nazywa się mikrokomodonem. Mikrokomodon jest początkowym etapem rozpadu, pod skórą, składającym się z lepkich martwych komórek naskórka. Nie można ich zobaczyć po prostu patrząc na powierzchnię skóry! Pozostaną pod skórą do 90 dni, zanim będziesz mógł je zobaczyć lub poczuć na powierzchni.,
teraz, gdy wiemy, że na poziomie skóry trądzik jest chorobą genetyczną, w której pory obracają się zbyt wiele martwych komórek skóry w ciągu dnia (w porównaniu do normalnej komórki), ma to sens, że chcielibyśmy spowolnić obroty komórkowe i leczyć trądzik od wewnątrz.
tutaj witamina A na trądzik może być korzystna, ponieważ witamina A (w określonych postaciach) spowalnia obroty komórek. W skrócie:
- witamina A pomaga w regeneracji skóry, dzięki czemu martwe komórki skóry mniej się odwracają( A.k. a. spowalnia obroty komórek), często prowadząc do mniej zatkanych porów., Istnieją również efekty wtórne, takie jak zmniejszenie stanu zapalnego i zmniejszenie androgenów w skórze, które mogą również przyczyniać się do zatkania porów.
- osoby z trądzikiem zapalnym często zakładają, że mają niskie / zmniejszone ilości witaminy A w swoich organizmach.
witamina A z pożywienia
witamina A występuje w wielu formach. Można uzyskać aktywną formę witaminy A (retinol) z produktów zwierzęcych, zwłaszcza, jedzenie wątroby co tydzień lub
picie olejów z wątroby dorsza codziennie., Prawdopodobnie nie spotkasz terapeutycznej dawki witaminy A poprzez samą dietę bez tych zwierzęcych źródeł
witaminy A (retinolu).
Niestety, te źródła witaminy A są również wywołujące trądzik, ze względu na ich wysoki poziom jodu i androgenów (testosteronu) stymulujące skutki uboczne.
- karotenoidy są inną formą witaminy A, występującą w marchwi, pomarańczowo-żółtych warzywach i zielonych liściach., Spożywanie prowitaminy A (karotenoidów), prekursora retinolowej formy witaminy A, która znajduje się w źródłach roślinnych, nie wystarczy, aby osiągnąć zalecane 10 000 IU witaminy A dziennie.
wchłaniasz tylko około 1/12 karotenoidów poprzez trawienie, więc suplementacja jest absolutnie konieczna.
najlepsze suplementy witaminy A na trądzik
- aktywna forma witaminy A (retinoidy) ma górną granicę bezpieczeństwa 10 000 IUs dziennie. Większość suplementów nie przekracza 5000 IUs retinoidów.,
- Jeśli pacjentka jest chora na cukrzycę, jest w ciąży lub karmi piersią, powinna zasięgnąć porady lekarza przed suplementacją witaminy A.
- nie można przedawkować prowitaminy A (karotenoidów), ale w przypadku przyjęcia zbyt dużej dawki skóra może przybrać pomarańczowy odcień. Po prostu biorąc mniej będzie złagodzić problem.,
ponieważ istnieje szeroki zakres konsensusu, że witamina A jest jednym z najlepszych metod leczenia trądziku, zalecamy goździkowe Wzgórze Multi dla skóry skłonnej do trądziku w przypadku łagodnego do umiarkowanego trądziku i w przypadku cięższego trądziku, nieco silniejsze goździki Hill skin clarity daily pakuje., Oferowane przez nas mieszanki witamin trądzikowych składają się z roślinnej formy witaminy A karotenoidu, Betaniny i retinoidu witaminy A, palmitynianu, który jest powszechnie spotykany w znacznie mniejszych ilościach w odtłuszczonym mleku (ale ponieważ mleko krowie jest wyzwalaczem trądziku, nie jest to zalecane źródło). Mieszanki zawierają również zastrzeżoną mieszankę ziół i kilka innych najlepszych witamin na trądzik, takich jak cynk i selen.
gotowy raz na zawsze pozbyć się trądziku?, Możemy pomóc
z naszego doświadczenia w leczeniu tysięcy klientów, trądzik zwykle wydaje się być wywołany przez kombinację problemów, a nie jeden. Dlatego typowe uniwersalne podejście rzadko działa, jeśli chodzi o usuwanie i kontrolowanie trądziku na dłuższą metę.
Jeśli wypróbowałeś wszystko i nadal masz trądzik, nasz kompleksowy 16-tygodniowy program online trądzik jest odpowiedzią. Nasz program online trądzik ma 95% wskaźnik sukcesu pomagając tysiącom klientów uzyskać jasne. My też możemy Ci pomóc!
rozpocznij swoją podróż, aby usunąć rezerwując Online trądzik Consult dzisiaj.,
wszystkie dane i informacje podane na tej stronie służą wyłącznie celom informacyjnym. Natural Acne Clinic nie składa żadnych oświadczeń co do dokładności, kompletności, aktualności, przydatności lub ważności jakichkolwiek informacji na tej stronie i nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek błędy, pominięcia lub opóźnienia w tych informacjach lub jakiekolwiek straty, urazy lub szkody wynikające z ich wyświetlania lub użytkowania. Wszystkie informacje są dostarczane na bieżąco.