dawanie z serca jest dobre dla Twojego serca
oddawanie krwi jest częścią serca-zdrowy styl życia i dawanie na bieżąco ma udowodnione korzyści zdrowotne. W rzeczywistości badania wykazały, że oddawanie krwi może być dobre dla serca.
jak oddawanie krwi wpływa na twoje serce?
,, pisze „opublikowano badania, które pokazują, że dawcy krwi cieszą się lepszym zdrowiem (transfuzja 2007), a oddawanie krwi obniża ciśnienie krwi (transfuzja 2016) i cholesterol (Am J Epi 1998).”
wysokie ciśnienie krwi lub nadciśnienie jest jednym z głównych zagrożeń dla zawałów serca i istnieją dowody, że regularne oddawanie krwi może być korzystne. Bycie regularnym dawcą może pomóc w przepływie krwi i zmniejszyć blokady tętnic.
wysokie zapasy żelaza mogą zwiększyć ryzyko zawału serca. Podczas oddawania krwi wyczerpuje zapasy żelaza i pomaga organizmowi tworzyć nową krew., Podczas każdego oddawania krwi pobiera się około 500 ml krwi pełnej, która usuwa 225-250 mg żelaza.
dawcy krwi otrzymują kontrolę zdrowia i dobrego samopoczucia
za każdym razem, gdy oddasz darowiznę, otrzymasz bezpłatną kontrolę zdrowia, która obejmuje:
- kontrolę ciśnienia krwi
- Puls
- temperaturę
- liczbę żelaza
- odczyt cholesterolu
możesz wykorzystać wyniki tej kontroli do określenia czynnika ryzyka sercowo-naczyniowego, a także innych możliwych stanów zdrowotnych., Jako dawca jednodniowy możesz śledzić swoje kontrole odnowy biologicznej przy każdej darowiźnie za pośrednictwem portalu logowania darczyńcy na naszej stronie internetowej.
oddawanie krwi może być dobre dla serca i oferuje również inne korzyści zdrowotne.
badanie odnowy biologicznej może również ujawnić niezauważone problemy zdrowotne
Jaime, miała 16 lat i była podekscytowana, że po raz pierwszy oddała krew w swoim liceum. Podczas kontroli zdrowia jej ciśnienie krwi było bardzo wysokie i nie była w stanie oddać.,
natychmiast powiedziała mamie i poszła do lekarza rodzinnego. Po wielu testach odkryła, że ma zwężoną tętnicę nerkową, co wpłynęło na wzrost jej nerki. Potrzebowała operacji. Jaime ratuje jej życie.
Kto tego nie kocha?,”
bądź zdrowy na sercu: oddawaj krew za każdym razem, gdy jesteś uprawniony
przeciętni ludzie oddają krew tylko 1,5 razy w roku, ale możesz oddać krew co 56 dni do 6 razy w roku. Gdyby wszyscy oddali choć jeden raz, zmniejszyłoby to niedobory krwi.
podejmuj wspaniałą decyzję dla swojego zdrowia i zdrowia swojej społeczności. Zostań regularnym dawcą krwi lub płytek krwi. Zaplanuj kolejną dawcę zdrowego serca.