a latte to podstawowy napój kawowy, który możesz zamówić w każdej kawiarni. Prostota espresso i gotowanego na parze mleka sprawia, że jest popularne, ale gdy jesteś w Starbucks, opcje rosną wykładniczo. Istnieje wiele opcji mleka, w tym beztłuszczowe, niskotłuszczowe i pełne mleko, a także opcje bezmleczne mleka kokosowego, migdałów i mleka sojowego. Możesz dodać smaki, takie jak wanilia, karmel lub orzech laskowy, a także sezonowe smaki do serca., Jeśli wycinasz cukier, mrożone Skinny Latte Starbucks jest dobrą opcją napojów.
mrożona Chuda Latte z syropem bez cukru używa sukralozy, więc nie ma dodanych węglowodanów, jeśli zdecydujesz się na smak. Jeśli chcesz obniżyć jeszcze więcej węglowodanów, wybierz niesłodzone mleko migdałowe zamiast standardowego beztłuszczowego mleka. Możesz również zaoszczędzić kalorie, wybierając mleko migdałowe; jedna filiżanka ma tylko jedną trzecią kalorii odtłuszczonego mleka.,
na stronie Starbucks opis standardowego napoju brzmi: „nasza sygnowana pieczeń Espresso połączona ze świeżym, zimnym beztłuszczowym mlekiem, wybranym przez Ciebie syropem bez cukru i lodem. Cały smak zwykłej latte, tylko chłodniejszy i z mniejszą ilością kalorii—80 Dla Grande (16 fl oz), aby być dokładnym.,na, 80 kalorii dla rozmiaru grande
około 30% cukru w zwykłej wersji, 10 gramów dla rozmiaru grande
smak kawy jest gładki i czysty
-
zawartość cukru jest nadal wysoka, ale może być obniżona za pomocą mleka migdałowego lub sojowego
-
sztuczny smak może być trochę szorstki na podniebieniu
-
syropy bez cukru mają lekki posmak