jednym z pierwszych wyzwań, przed którymi stajesz, gdy bierzesz udział w tenisie, jest zastanowienie się, jakiej przyczepności użyć.
aby pomóc ludziom, przygotowaliśmy nasz „przewodnik po” najlepszym „chwycie Forehandowym”, który szczegółowo opisuje wszystkie chwyty i jak je znaleźć.
nasz wniosek był taki, że nie ma najlepszej przyczepności, chodzi o znalezienie tego, co Ci odpowiada, ale dla wielu ludzi, ta przyczepność będzie pół-Zachodnia, więc omówimy ją bardziej szczegółowo.,
pół-western grip jest prawdopodobnie najbardziej popularny na trasie, a niektórzy z najlepszych używają go obecnie, tacy jak Novak Djokovic, Rafael Nadal i Ashleigh Barty.
więc jak znaleźć uchwyt pół-western i jakie są zalety?
Jak znaleźć chwyt pół-Zachodni
może być trochę mylące, próbując znaleźć różne chwyty.
nie chcę cię zanudzać osobistymi historiami, ale kiedyś mój trener próbował dokonać drobnej zmiany w moim uścisku i kompletnie się pomyliłem wybierając się na turniej w najbliższy weekend.,
cóż, w końcu przegrałem jedyny tego dnia mecz 6-0 6-0 w moim życiu, więc opłaca się wiedzieć, na co patrzysz, jeśli chodzi o chwyt.
aby upewnić się, że trzymasz się dobrze, oto pomocny film.
kluczową rzeczą są tutaj ukosy, których jest osiem. Na którym ukosie umieścisz kostkę palca wskazującego, zdecyduje, jakiego rodzaju uchwytu użyjesz.,
aby znaleźć chwyt pół-Zachodni, chcesz, aby kostka palca wskazującego była zgodna z trzecim ukosem w prawo (w lewo dla leworęcznych) i chcesz, aby twoja ręka była dość zrelaksowana na uchwycie, z częścią pod uchwytem.,
oto przykład, jak powinien wyglądać dla praworęcznych:
i jako leworęczny, nigdy nie zapominam moich kolegów leworęcznych, więc oto spojrzenie na pół-Zachodni uchwyt dla leworęcznych od góry i od dołu:
nie musisz być absolutnie martwy na 3.ukosie z palcem wskazującym, ważne jest znalezienie uchwytu, który czuje się komfortowo i pozwala grać w tenisa najlepiej.,
każdy pro będzie miał nieco inny sposób trzymania uchwytu, nawet w kategorii pół-zachodniej, i będzie taki sam dla Ciebie.
którzy profesjonaliści stosują pół-Zachodni chwyt Forehandowy?
każdy ma swój unikalny sposób trzymania rakiety, a to oznacza, że zawodowcy niekoniecznie pasują do schludnych kategorii.
Novak Djokovic i Rafael Nadal używają czegoś pomiędzy chwytem pół-zachodnim a zachodnim, co sprawia, że generacja topspinów jest trochę łatwiejsza, ale znowu chodzi o znalezienie tego, co jest dla Ciebie wygodne.,
inne znane nazwiska, które używają niektórych wersji pół-western grip to Ash Barty, Andy Murray, Dominic Thiem wśród wielu innych.
zalety pół-Zachodniego uchwytu
pół-Zachodniego uchwytu jest tak popularny, ponieważ oferuje dobrą równowagę między łatwym topspinem a wciąż w stanie uderzyć piłkę.
z pół-zachodnim masz trochę więcej ruchu nadgarstka niż ze wschodnim, a to ułatwia mycie i nad piłką, aby wygenerować ten topspin.,
podczas gdy z pełnym Zachodem, często trudno jest przebić nadgarstek przez piłkę, to nie jest taki problem z pół-Zachodem, a to oznacza, że masz coś w środku.
ze względu na elastyczność, jaką daje Ci nadgarstek, łatwo jest przejść przez wysoką piłkę, coś, co ludzie mogą znaleźć trudne ze wschodem, ale nadal możesz dostać się pod niską piłkę, co jest trudniejsze z pełnym Zachodem.,
wiele z nich sprowadza się do tego, co czujesz się komfortowo, i który uchwyt pozwala uzyskać jak najwięcej z gry, ale istnieje wiele korzyści, które można uzyskać z korzystania z przyczepności semi-western.
nie ma prawdziwego „najlepszego” chwytu do gry, a różni gracze odnajdują sukces z różnymi chwytami.
jednak pół-western jest świetną opcją dla wielu osób, ponieważ oferuje trochę wszystkiego.
masz wiele możliwości tworzenia topspinu, ale jest również możliwość spłaszczenia piłki, co jest dokładnie tym, czego chcesz.,
niekoniecznie będzie czuć się doskonale, gdy po raz pierwszy zaczniesz grać w pół-western, ale z czasem przyzwyczaisz się do niego i dostosujesz go do swojej gry.