Madame Lelica

kilka tygodni temu w audycji radiowej odpowiedzieliśmy na wiele pytań dotyczących przeziębienia—co go powoduje, jak temu zapobiec, itp. Ale było wiele pytań, na które nie mieliśmy czasu, więc zdecydowaliśmy się skontaktować z jednym z naszych gości, Diane Pappas, profesor pediatrii na Uniwersytecie Virginii, aby uzyskać bardziej profesjonalny wkład. Mamy nadzieję, że uciekniesz tej zimy bez zarazków., Ale tak na wszelki wypadek, oto kilka porad gotowych na wirusy:

1. Czy można przejść to samo zimno tam iz powrotem?
infekcje zimnymi wirusami wytwarzają co najmniej krótkotrwałą odporność, więc jeśli po prostu przeziębiłeś się, ale wkrótce potem zachorujesz na inny, jesteś w rzeczywistości świeżo zainfekowany innym zimnym wirusem, na który byłeś podatny.

2. Jak długo zimny wirus pozostaje zakaźny poza ciałem?
Rhinovirus jest najczęstszym wirusem przeziębienia i może przetrwać do dwóch godzin na ludzkich rękach i przez 24 godziny lub mniej na powierzchniach i przedmiotach dotykanych przez zarażonych.

3., Jaki jest związek między przeziębieniem a infekcją zatok?
zakażenie zimnym wirusem jest najczęstszym prekursorem rozwoju bakteryjnego zapalenia zatok, ponieważ zakażenie zimnym wirusem może zakłócić normalne mechanizmy, które usuwają bakterie z dróg oddechowych.

nie mamy dobrych metod diagnozowania bakteryjnego zapalenia zatok, które może wymagać leczenia antybiotykami., Wiemy, że zimne wirusy trwają 10-14 dni, więc zwykle nie rozważamy leczenia antybiotykami na przypuszczalne bakteryjne zapalenie zatok, dopóki ktoś nie miał uporczywych objawów nosa i / lub kaszlu, który pogarsza się lub nie poprawia przez więcej niż 10 dni. Nawet jeśli bakteryjne zapalenie zatok rozwija, ustępowanie może wystąpić bez leczenia antybiotykami.

obecność żółto-zielonej wydzieliny z nosa nie wskazuje na rozwój bakteryjnego zapalenia zatok., W zwykłym przeziębieniu śluz z nosa jest początkowo przezroczysty, ale staje się żółto-zielony 1-2 dni po zakażeniu, co zbiega się z napływem białych krwinek, które pęd do nosa i uwalniają enzymy do walki z zimnym wirusem. Później w trakcie przeziębienia, śluzu nosa zwykle staje się jasne ponownie.

4., Czy wszelkie leki bez recepty, takie jak witamina C, Echinacea, Cynk, itp., pomoc przy przeziębieniu?
nie ma wystarczających dowodów, aby pokazać, że witamina C, cynk lub Echinacea są korzystne w leczeniu przeziębienia.

z wyjątkiem grypy, nie ma leków przeciwwirusowych, które leczą przeziębienie. Ponadto nie ma korzyści z leczenia antybiotykami. Antybiotyki nie mogą leczyć przeziębienia i nie zapobiega powikłań (jak zapalenie zatok, infekcje ucha, lub zapalenie płuc) z rozwoju.,

w przypadku osób dorosłych leczenie, które może być najbardziej pomocne, obejmuje:

1. leki przeciwhistaminowe pierwszej generacji (np. chlorfeniramina, difenhydramina) mogą w niewielkim stopniu złagodzić objawy (np. zmniejszona wydzielina z nosa, dmuchanie nosa) i nieznacznie skrócić czas trwania objawów, ale często powodują sedację.
2. miejscowe leki zmniejszające przekrwienie błony śluzowej nosa (takie jak oksymetazolina) mogą powodować objawowe złagodzenie przekrwienia błony śluzowej nosa. Należy je stosować oszczędnie (trzy dni lub krócej), ponieważ mogą powodować przekrwienie odbicia w przypadku nadużywania.,
3. w jednym z badań wykazano, że rosół zwiększa prędkość śluzu z nosa. .
4. nawadnianie nosa solą fizjologiczną może być pomocne w usuwaniu śluzu z nosa.
5. Ibuprofen może być pomocny przy bólach mięśni.

w przypadku dzieci zabiegi, które mogą pomóc, obejmują:

1. ssanie bańki z kroplami soli fizjologicznej (1 łyżeczka soli kuchennej w 2 szklankach wody, codziennie świeża) może pomóc złagodzić przekrwienie nosa i usunąć śluz z nosa.
2. miód (1/2 łyżeczki.) podawany przed snem dzieciom w wieku powyżej 12 miesięcy może zmniejszać nocny kaszel., Nie podawać miodu dzieciom w wieku poniżej 12 miesięcy, ze względu na ryzyko wystąpienia zatrucia jadem kiełbasianym.
3. Vapor rub nakładany na klatkę piersiową dzieci w wieku 2 lat i starszych może zmniejszyć nocny kaszel.
4. Paracetamol lub ibuprofen (u dzieci w wieku powyżej 6 miesięcy) może pomóc w gorączce i bóle mięśni.

uwaga: dla dzieci (do 12 lat), leki bez recepty na kaszel i przeziębienie (leki obkurczające przekrwienie, leki na kaszel, wykrztuśne itp.) nie są zalecane, ponieważ nie wykazano ich skuteczności i mogą powodować ciężkie działania niepożądane.

5., Jaki wpływ na przeziębienie ma picie alkoholu?
niewiele jest dostępnych dowodów na wpływ picia alkoholu na przeziębienie. Istnieje jedno ograniczone badanie sugerujące, że picie 3-4 napojów / dobę zmniejsza objawy choroby po zakażeniu wirusem przeziębienia (ale nie zmniejsza ogólnej liczby zakażeń). Istnieje inne ograniczone badanie, które sugeruje, że umiarkowane spożycie wina może zmniejszyć częstość występowania przeziębienia .

6. Czy aerozole do nosa ze słoną wodą działają?
aerozol do nosa ze słoną wodą może rozluźnić wydzielinę i pomóc w oczyszczeniu śluzu z nosa., Na ogół jest dobrze tolerowany przy minimalnych skutkach ubocznych.

7. Czy nadal mogę dostać zastrzyk grypy, jeśli mam przeziębienie?
dopóki objawy przeziębienia są łagodne i nie masz gorączki, możesz dostać zastrzyk grypy nawet jeśli masz przeziębienie.

8. Kiedy czas iść do lekarza z przeziębieniem?
powinieneś udać się do lekarza:

1. Jeśli masz problemy z oddychaniem—np., lub
2. jeśli u pacjenta występuje Nowa gorączka i ból ucha, lub
3. jeśli u pacjenta występuje uporczywe wysoka gorączka, lub
4. jeśli u pacjenta występują zmiany widzenia lub ból podczas ruchów gałek ocznych, lub
5. jeśli u pacjenta wystąpią inne objawy, które są niepokojące.