Madame Lelica

Co to jest polimorficzna erupcja światła?

polimorficzna erupcja światła (PMLE) to wysypka, która pojawia się po przebytym silnym świetle słonecznym.

• wygląda jak zaczerwieniona skóra z wypukłymi czerwonymi plamami lub małymi pęcherzy.
• jest ogólnie swędzący i niewygodny.
• może odczuwać ból lub pieczenie.
• występuje najczęściej na obszarach skóry, które od jakiegoś czasu nie widziały słońca – częściej występuje na ramionach i klatce piersiowej niż na twarzy lub dłoniach.,
• może to zająć zaledwie 20 minut silnego słońca, aby wywołać wysypkę. Wysypka zazwyczaj pojawia się w ciągu kilku godzin od wejścia na słońce.
• wysypka zwykle ustępuje w ciągu kilku dni.
• wysypka leczy się całkowicie, bez blizn.

wysypka może wyglądać zupełnie inaczej u różnych ludzi, chociaż u każdej osoby zwykle wygląda tak samo za każdym razem, gdy przychodzi. Może wahać się od łagodnego do ciężkiego.

wysypka zwykle ustępuje w ciągu tygodnia, jeśli pobyt z dala od słońca. Jednak, jeśli masz więcej słońca na skórze, to może się pogorszyć., Wysypka może powrócić, jeśli ponownie wejdziesz w silne słońce. Jednak objawy mają tendencję do poprawy w okresie letnim, ponieważ skóra staje się bardziej przystosowana do światła słonecznego.

niektórzy ludzie mają poważniejszą postać PMLE, która może wystąpić nawet w zimie lub pod lampami fluorescencyjnymi.

kiedy to się dzieje?

PMLE najczęściej pojawia się wiosną lub wczesnym latem, gdy Twoja skóra nie jest przyzwyczajona do słońca, a może kiedy wyjeżdżasz na wakacje w słoneczne miejsce., Może powracać, gdy skóra przyzwyczaja się do Słońca, ale zwykle jest mniej dotkliwa za każdym razem, gdy się pojawia i szybciej się poprawia.

PMLE to nie to samo co oparzenia słoneczne. Patrz osobna ulotka o nazwie słońce i oparzenia słoneczne.

nie można złapać PMLE (nie jest zakaźny) i nie ma to nic wspólnego z rakiem skóry. Patrz osobna ulotka o nazwie zapobieganie nowotworom skóry.

kto to dostaje?

polimorficzna erupcja światła (PMLE) dotyczy głównie osób w wieku 20-40 lat. Częściej występuje u kobiet. Dotyczy to prawdopodobnie około 1 na 10 kobiet w Europie.,

występuje nie tylko u osób o bladej skórze, ale także u osób o ciemniejszej skórze.

problem występuje częściej w krajach o klimacie umiarkowanym – czyli ani gorącym jak tropiki, ani zimnym. Europa Północna i duża część Ameryki Północnej mają klimat umiarkowany.

co powoduje polimorficzną erupcję światła?,

PMLE występuje zwykle, gdy wychodzisz na słońce wiosną lub wczesnym latem, kiedy Twoja skóra nie jest przyzwyczajona do słońca. Może się zdarzyć również, jeśli wyjedziesz na wakacje w słoneczne miejsce. Uważa się, że u osób, u których występuje PMLE, występuje reakcja układu odpornościowego w skórze, która jest wywoływana przez UVA (patrz poniżej).

światło słoneczne zawiera różnego rodzaju promienie (promieniowanie). Te, które mogą powodować PMLE są ultrafioletowe (UV) światło i światło widzialne. Światło UV ma dwa typy, UVA i UVB. Podczas gdy oparzenia słoneczne są spowodowane przez UVB, to UVA powoduje PMLE., W przeciwieństwie do UVB, UVA i światło widzialne mogą przechodzić przez szkło, więc możliwe jest uzyskanie PMLE pod wpływem silnego światła słonecznego przez okno. Czasami może nawet wystąpić po ekspozycji na oświetlenie fluorescencyjne.

nie wiadomo dokładnie, w jaki sposób światło słoneczne powoduje PMLE, lub dlaczego niektórzy ludzie pmle, a inni nie. Niektóre badania sugerują, że jest to bardziej powszechne u osób, które palą lub piją sześć lub więcej napojów alkoholowych w tygodniu.

Jak diagnozuje się polimorficzną erupcję światła?,

diagnoza PMLE może być Zwykle dokonana przez lekarza na podstawie opisu pojawienia się wysypki i Związku wysypki z czasem ekspozycji na światło słoneczne.

generalnie badania nie są potrzebne, ale czasami wykonuje się badania krwi lub próbkę skóry (biopsję), jeśli lekarz chce wykluczyć inne schorzenia. Jeśli wymagana jest biopsja, mała próbka skóry jest usuwana i badana pod mikroskopem w laboratorium. Oznacza to, że komórki w skórze można zobaczyć i dokładną diagnozę można dokonać.

Fototesty są czasami używane do potwierdzenia diagnozy., Polega to na świeceniu niektórych sztucznych promieni słonecznych typu (UV lub światło widzialne) na małym obszarze skóry, aby obserwować, jak skóra reaguje.

rzadko PMLE może być wczesną cechą stanu zwanego toczniem rumieniowatym układowym (SLE).

co może pomóc chronić Cię przed rozwojem polimorficznej erupcji światła?

zdecydowanie lepiej zapobiegać niż leczyć. Jeśli miałeś PMLE w przeszłości, prawdopodobnie dostaniesz go ponownie w następnym roku, gdy zaczniesz wychodzić na słońce.

• krem przeciwsłoneczny jest pomocny w zapobieganiu wysypce.,
• upewnij się, że używasz takiego z dobrym współczynnikiem ochrony przeciwsłonecznej (SPF), a także ochrony przed UVA i UVB (układ gwiezdny).
• stosuj krem przeciwsłoneczny często w ciągu dnia, szczególnie po kąpieli, towelingu lub poceniu się.
• pamiętaj, że krem przeciwsłoneczny nie zapewnia 100% ochrony.
• ważne jest również, aby trzymać się z dala od słońca, szczególnie w środku dnia, między 11 rano a 3 po południu.
• załóż czapkę z szerokim rondem i załóż ubrania z długimi rękawami.,

leczenie polimorficznej erupcji światła

Jeśli wystąpi PMLE, istnieje kilka rzeczy, które można spróbować złagodzić objawy:

• łagodny krem steroidowy, taki jak hydrokortyzon, może pomóc w ustąpieniu zaczerwienienia.
• tabletki przeciwhistaminowe mogą również pomóc zmniejszyć swędzenie.
• jeśli wysypka jest bardzo ciężka, lekarz może przepisać krótki kurs tabletek kortykosteroidów (często nazywanych sterydami), takich jak prednizolon, który pomoże zapaleniu się.,

Jeśli pojawi się wysypka, należy trzymać się z dala od Słońca jak najwięcej, a wysypka powinna ustąpić w ciągu tygodnia. Jeśli wyjdziesz na słońce, gdy wysypka nadal tam jest, prawdopodobnie pogorszy się. Może wrócić, jeśli wyjdziesz na słońce ponownie, ale ma tendencję do mniej dotkliwe, jak lato postępuje i Twoja skóra staje się przystosowana do bycia na słońcu.

jakie są inne metody leczenia polimorficznej erupcji światła?,

w przypadku ciężkiego lub kłopotliwego PMLE

Jeśli powyższe zabiegi nie są wystarczające, inne opcje to:

• Terapia Światłem (fototerapia). Jest to leczenie światłem UV, w stopniowo zwiększających się dawkach. Pomaga skórze stać się bardziej odporne na PMLE, gdy idziesz do naturalnego słońca. Skutecznie odczulają na słońce, przygotowując skórę do ekspozycji na słońce. Zabieg ten nazywany jest czasami fotostartowaniem, co oznacza zwiększenie odporności skóry na światło-w rzeczywistości nie czyni skóry twardą. Leczenie jest zwykle podawane w szpitalu ambulatorium., Zwykle podaje się go wiosną, ale jego efekty słabną, więc musi być powtarzany co roku.
• hydroksychlorochina. Jest to tabletka zwykle stosowana przeciwko malarii. Pomaga zmniejszyć objawy PMLE, ale może mieć skutki uboczne u niektórych osób.

wypróbowano różne inne metody leczenia, które mogą odgrywać rolę w wspomaganiu PMLE, chociaż obecnie nie są one standardowym leczeniem. Są to:

• specjalne filtry przeciwsłoneczne o wysokiej ochronie przed promieniowaniem UVA.
• krem zawierający Krem przeciwsłoneczny plus przeciwutleniacze (Alfa-glukozylorutyna i witamina E).,
• tabletki zawierające karotenoidy, takie jak beta-karoten.
• suplementy witaminowe (witamina E lub nikotynamid).
• krem zawierający witaminę D.

uwaga o witaminie D

Jeśli PMLE w znacznym stopniu zapobiega promieniowaniu słonecznemu, możesz być narażony na niedobór witaminy D. Dzieje się tak, ponieważ większość witaminy D w organizmie jest wytwarzana przez działanie światła słonecznego na skórę i potrzebuje światła słonecznego na zewnątrz, bez ochrony przeciwsłonecznej, aby uzyskać witaminę D. Może być konieczne przyjmowanie suplementów witaminy D, jeśli masz bardzo małą ekspozycję na światło słoneczne przez długi okres., Należy to omówić z lekarzem.

jakie są perspektywy dla polimorficznej erupcji światła?

chociaż żadne leczenie nie pozbawia się polimorficznej erupcji światła (PMLE) na zawsze, perspektywy są dobre. Wysypka leczy się całkowicie, chociaż dopóki trwa, może być niewygodna lub nieestetyczna.

w dłuższej perspektywie:

• dla większości ludzi PMLE ma tendencję do podążania za wzorem i zwykle wraca co roku, gdy po raz pierwszy wystawiamy się na silne słońce. Z biegiem czasu dowiadujesz się, ile słońca toleruje Twoja skóra i powinieneś starać się trzymać w granicach tego limitu, aby uniknąć PMLE., Nauczysz się stopniowo wprowadzać skórę do światła słonecznego wiosną.
• dla niektórych osób, PMLE może poprawić lub całkowicie wyjaśnić w ciągu lat.
• PMLE ma również tendencję do poprawy u kobiet po menopauzie (gdy cykle miesiączkowe zatrzymują się w wieku około 50 lat).

czy kiedyś minie?

niektórzy co roku dostają PMLE. Zaczyna się każdej wiosny z wysypką, która trwa do tygodnia, a następnie wraca, jeśli wyjdziesz na słońce ponownie. Ale jest zwykle mniej dotkliwe za każdym razem, gdy wraca.,

Polymorphic Light Eruption