Madame Lelica

spójrzmy prawdzie w oczy, Aparat ortodontyczny sprawi, że twoja szczęka, zęby i dziąsła będą trochę boleć. Nawet jeśli aparaty ortodontyczne są stosowane przez najlepszego ortodonta Philadelphia ma do zaoferowania, nie można uniknąć trochę bolesności i bólu. Większość pacjentów uważa, że to uczucie jest całkowicie możliwe do opanowania, ale nie zawsze może być dla tych, którzy mają niską tolerancję bólu lub dla których ból aplikacji lub regulacji aparatu ortodontycznego jest zbyt rozpraszające., Oto niektóre z najlepszych sposobów, aby złagodzić ból z aparatów ortodontycznych.

weź środek przeciwbólowy.

Ibuprofen jest najpopularniejszym wyborem, ale niezależnie od tego, jaki środek przeciwbólowy wolisz, może pomóc zmniejszyć ból, dopóki Regulacja lub aplikacja nie powoduje mniej dyskomfortu.

płukać gardło solą fizjologiczną.

Jeśli odczuwasz ból dziąseł lub zębów, płukanie gardła słoną wodą jest świetnym sposobem na złagodzenie ciśnienia, stanu zapalnego i bólu. Dr Gemmi i Dr., Middleberg prawdopodobnie doradzi ci to po nałożeniu aparatu ortodontycznego, aby zapobiec infekcji lub nadmiernemu podrażnieniu dziąseł lub wewnątrz policzków i warg. Możesz zrobić swój własny roztwór soli po prostu rozpuszczając kilka szczyptów soli w ciepłej wodzie.

unikaj przez chwilę stałych lub chrupiących potraw.

pokarmy, które wymagają gryzienia siłą, tylko zwiększą ból i podrażnienie w ustach. Trzymaj się zup, jogurtów, puddingu, płatków owsianych i innych miękkich pokarmów przez pierwszy tydzień po nałożeniu aparatu ortodontycznego., Pomoże to Twojej szczęce i ustach dostosować się do aparatu ortodontycznego.

zjedz lody.

podczas gdy zdecydowanie nie chcesz zwiększyć spożycie cukru teraz, gdy masz aparat ortodontyczny, jedzenie lodów może pomóc zdrętwić usta i złagodzić ciśnienie i stany zapalne dziąseł.

wypij ciepłą zupę.

ciepła zupa, szczególnie zupa zawierająca wysoki poziom białka, to świetny sposób na ukojenie bolących zębów.

postępuj zgodnie z instrukcjami Dr Gemmi i dr Middleberga.,

Jeśli masz szczegółowe instrukcje, co jeść, a czego nie jeść, lub nosić gumki lub dostosować ekspander, postępuj zgodnie z tymi instrukcjami dokładnie. Jeśli tego nie zrobisz, twoje usta nie będą miały czasu, aby dostosować się do tych zabiegów, wraz z sam aparat ortodontyczny.

nie zawracaj sobie głowy aparatem ortodontycznym.

jeśli ciągle czepiasz się lub dotykasz aparatu ortodontycznego, językiem lub palcami, nie tylko wprowadzasz bakterie do ust (jeśli używasz rąk), ale także dodatkowo podrażniasz usta.

używaj wosku na szelkach.

, Middleberg i Gemmi dadzą ci mały pojemnik wosku ortodontycznego. Wosk ten jest przeznaczony do stosowania na szorstsze części aparatu ortodontycznego, aż wnętrze ust dopasuje się do odczucia posiadania aparatu ortodontycznego.

Obniż poziom kwaśnych napojów &

kwas w sokach owocowych i napojach może podrażniać rany w ustach. Unikaj picia lub jedzenia niczego, co jest kwaśne przez pierwsze dwa tygodnie posiadania aparatu ortodontycznego, aby zapobiec zaostrzeniu bolesności i bólu.

Ssij małą kostkę lodu.,

konieczne jest, aby nie chrupać się na kostkach lodu, ale ssanie kostki przez kilka minut może ukoić ból i zmniejszyć obrzęk i bolesne dziąsła. Jeśli możesz znaleźć kruszony lód, umieszczenie kilku wiórów w ustach i ssanie ich, dopóki nie zostaną całkowicie stopione, to świetny sposób na złagodzenie bólu aparatu ortodontycznego.

użyj bardziej miękkiej szczoteczki do zębów.

podczas gdy sztywniejsza szczoteczka do zębów znacznie ułatwi usuwanie płytki nazębnej i kamienia nazębnego z zębów, sztywne włosie może być zbyt szorstkie na ból jamy ustnej., Przełącz się na bardziej miękką szczoteczkę, która masuje dziąsła i ułatwia usuwanie cząstek jedzenia z uchwytów i przewodów.

używaj wrażliwej pasty do zębów.

Jeśli ból nie ustępuje szybko, zawsze możesz kupić i użyć pasty do zębów sformułowanej specjalnie dla wrażliwych zębów. Pomoże to złagodzić bóle szczęki i samych zębów, aż usta w pełni dostosują się do aparatu ortodontycznego.

użyj żelu znieczulającego.

żel oralny można kupić w każdym sklepie spożywczym, zwykle w tubce, która ułatwia nakładanie na bolące zęby lub dziąsła., Żel ten znieczuli okolicę na kilka godzin, co może być idealnym rozwiązaniem dla kogoś, kogo ból utrzymuje je w nocy.

Podczas gdy ból nigdy nie jest celem twojego ortodonty, niektórzy doświadczają bólu od aparatu ortodontycznego,szczególnie w chłodniejsze dni. Daj buzi trochę czasu, aby przezwyciężyć ból.

zjedz Loda.

Jeśli znajdziesz mrożony jogurt lub lody pop, będą one lepsze niż bardziej solidny, sztywny popsicle., Gryzienie się w coś zimnego, ale miękkiego, może pomóc złagodzić ciśnienie, jednocześnie łagodząc ból.

upewnij się, że aparat ortodontyczny jest nadal prawidłowo przymocowany.

czasami ból spowodowany po regulacji lub aplikacji jest spowodowany przez przewód, który został wypchnięty na miejsce. Jeśli tak się stanie, będziesz chciał umówić się na pilne spotkanie z dr Gemmi lub Dr Middleberg, aby wymienić przewód.

użyj butelki z zimną lub gorącą wodą.

butelka na zimną lub gorącą wodę może złagodzić ból szczęki i zębów po naciśnięciu na boki twarzy.