gdy na etykiecie recepty widnieje napis „przyjmować jedną tabletkę doustnie raz dziennie”, czy oznacza to codziennie o 8:00 rano? Kiedy jesz lunch? Jaki czas najlepiej pasuje do Twojego dziennego harmonogramu? Odpowiedź: to zależy.
leki podtrzymujące-leki, które bierzesz codziennie, aby poradzić sobie z chorobą lub leczyć przewlekły problem – są najbardziej skuteczne, gdy:
- przyjmuj je codziennie o tej samej porze, co pomaga również pamiętać o ich przyjmowaniu.,
- weź je w najlepszym czasie, kiedy pracują z naturalnymi rytmami twojego ciała i pomogą ci uzyskać maksymalną ilość korzyści z nich.
- wiedz, że nawet niewielka zmiana ilości leków wchłanianych przez twoje ciało może mieć duży wpływ na to, jak się czujesz.
zawsze należy skonsultować się z farmaceutą i zespołem opieki zdrowotnej, kiedy należy przyjmować leki. Ale oto kilka ogólnych wytycznych.
kiedy przyjmować leki
ciśnienie krwi. Czas zależy od rodzaju leku. Zazwyczaj leki moczopędne wcześnie w ciągu dnia i wszystko inne przed snem., Jeśli weźmiesz kilka leków na ciśnienie krwi, weź niektóre rano, a niektóre przed snem.
istnieje wiele opcji leczenia wysokiego ciśnienia krwi, a ludzie często używają więcej niż jednego. Niektóre recepty są przyjmowane raz dziennie; inne dwa lub nawet trzy razy dziennie. Jeśli nie wiesz, jakie leki przyjmujesz, sprawdź tutaj, aby dowiedzieć się więcej.
diuretyki, lub „pigułki wodne:” wziąć wcześnie w ciągu dnia. Jeśli potrzebujesz drugiej dawki, weź ją do połowy popołudnia, aby uniknąć dodatkowych wycieczek do łazienki w nocy., Leki moczopędne powodują większe oddawanie moczu i mogą zakłócać sen, jeśli zostaną podjęte przed snem.
Inne rodzaje tabletek na ciśnienie krwi: jeśli jesteś w wieku powyżej 55 lat, zwykle najlepiej przyjmować je w nocy. Wraz z wiekiem, ciśnienie krwi nie spada podczas snu, jak to robi, gdy jesteś młodszy, zwiększając ryzyko udaru mózgu i zawału serca. Przyjmowanie leków na ciśnienie krwi w nocy może zmniejszyć to ryzyko.
dwa leki przyjmowane w nocy to inhibitory ACE (inhibitory konwertazy angiotensyny) I ARB (blokery receptora angiotensyny II).,
dwa lub więcej leków na ciśnienie krwi: jeśli bierzesz więcej niż dwa leki, aby kontrolować ciśnienie krwi, może być najlepiej podzielić je. Jedną lub dwie rano, a drugą jedną lub dwie przed snem.
tarczyca. Weź pierwszą rzecz rano na pusty żołądek.
Wiele osób musi przyjmować leki na tarczycę, aby zastąpić hormony, których nie wytwarzają już tyreozy. Leki tarczycy mogą wchodzić w interakcje z innymi lekami, więc zawsze przyjmować je na pusty żołądek bez innych leków.
Cholesterol. Weź statyny przed snem.,
statyny są najczęściej stosowanymi lekami w celu utrzymania niższego poziomu cholesterolu we krwi. Leki statyny spowolnić proces tworzenia cholesterolu w organizmie. Zwykle organizm zwiększa produkcję cholesterolu, gdy nie jadłeś przez jakiś czas lub podczas snu. Więc na ogół bierzesz leki statyny wieczorem między obiadem a snem, aby spowolnić produkcję cholesterolu.
niektóre nowsze statyny trwają dłużej w organizmie po ich zażyciu. Z nimi mniej ważne jest, aby wziąć je wieczorem., Jednak przyjmowanie ich przed snem może jeszcze zwiększyć ich skuteczność.
Porozmawiaj z zespołem opieki zdrowotnej
najlepszy sposób przyjmowania leków może różnić się nie tylko w zależności od leku, ale z poszczególnych czynników, takich jak wiek.
ważne jest, aby poinformować lekarza i farmaceutę o wszystkim, co bierzesz, w tym o produktach dostępnych bez recepty, ponieważ leki mogą wchodzić w interakcje ze sobą, zmieniając sposób ich działania.
przechowuj aktualną listę wszystkich leków w torebce lub portfelu w razie nagłego wypadku medycznego. Trudno zapamiętać nazwy, dawki i instrukcje.,
przyjmuj odpowiednią dawkę we właściwym czasie
najważniejsze dla wszystkich leków jest to, że działają najlepiej, gdy są przyjmowane we właściwy sposób i konsekwentnie. Spróbuj ustawić przypomnienia na telefon komórkowy, używając Pudełka na pigułki lub prowadząc dzienny dziennik leków, aby uniknąć pominięcia dawki. W przypadku pominięcia dawki, należy wznowić normalne dawkowanie następnego dnia. „Podwojenie” zwykle nie jest zalecane. Zadzwoń do farmaceuty lub gabinetu lekarskiego, aby uzyskać instrukcje.