kremowy makaron z awokado przepis jest super zdrowe ,pyszne i pakowane z ukrytego szpinaku, który jest podstępny sposób, aby dzieci jeść ich Liściaste zieleni.Dodaj trochę więcej warzyw, aby to zdrowa sałatka z makaronem awokado przepis i jest bezmleczny, przyjazny weganom!
moja córka uwielbia awokado już od 6 miesiąca życia.,Teraz ma 3+ Zwykle daję jej awokado w postaci avocado paratha, tosty z awokado, golgappa z awokado, makaron z awokado lub po prostu awokado z odrobiną soli i pieprzu.
ten przepis nie może być łatwiejszy, jeśli pragniesz zdrowego i prostego dania z makaronu dla swojej rodziny ,to danie można zrobić w mgnieniu oka.Podczas gdy makaron gotuje się w garnku błyskawicznym, przygotuj sos awokado i szybko wymieszaj wszystko razem. jest kremowy, świeży i tak satysfakcjonujący!
inne przepisy z awokado z mojego bloga to sałatka z awokado ogórek pomidorowy, Smoothie z awokado , kanapka z Guacamole , mus czekoladowy z awokado.,
Jeśli szukasz więcej Avocado recipes checkout my Avocado recipes collection.Poznaj więcej amerykańskich przepisów na kolejną rodzinną kolację.
jak zrobić kremowy makaron z awokado
metoda pieca
1.Makaron gotować według instrukcji opakowania (około 10-12 minut).
2.Po ugotowaniu makaronu odcedzić nadmiar wody i odstawić na bok.
metoda Instant Pot
1.Do garnka błyskawicznego dodaj suchy makaron, wodę, sól.Większość makaronu powinna być zalana wodą. Jeśli nie, Dodaj więcej wody.
2.,Zamknij pokrywę garnka i przekręć zawór ciśnieniowy do pozycji uszczelniającej.Ustaw garnek na ręczne / ciśnieniowe gotowanie (wysokie ciśnienie) i ustaw timer na 4 minuty.
3.Używanie makaronu penne w tym przepisie, który ma 10 minut na gotowanie na blacie kuchenki. Więc gotować na Instant garnek-podzielić czas gotowania przez połowę i minus jeden dla al dente pasta.So 4 minuty.Na bardziej miękki makaron zrobić 5 minut.
4.Gdy Instant pot brzmi, odczekaj 5 minut i szybko zwolnij Pozostałe ciśnienie ręcznie.Otwórz pokrywę, spuść, jeśli jest dodatkowa woda.,
przygotuj sos z awokado do makaronu
umieść awokado, sok z cytryny ,olej, czosnek, szpinak ,zielone chilli ,sól, pieprz i wodę w robocie kuchennym lub blenderze i przecier do uzyskania gładkiej konsystencji.
zacznij od ¼ szklanki wody i dodaj więcej w razie potrzeby, aby uzyskać pożądaną konsystencję.SOS awokado szpinak jest gotowy.** Uwaga: w razie potrzeby można również dodać parmezan.,
zmontować
dodać sos awokado do natychmiastowego wkładu garnka, a następnie wymieszać, aż równomiernie pokryje.Ten makaron ze szpinakiem awokado najlepiej podawać w ciągu 2-3 godzin, ponieważ wykorzystuje awokado, które zmieni kolor na brązowawy.
natychmiastowy makaron z awokado jest gotowy.,
posypać płatki chilli i top z parmezanem, w razie potrzeby i podawać makaron z awokado szpinak natychmiast.Smacznego!
wariacje
- możesz użyć bazylii zamiast szpinaku w sosie awokado.
- można również dodać 2 łyżki jogurtu greckiego podczas przygotowywania sosu.
- ser parmezan można również dodać przyrządzając SOS awokado szpinakowy.,
- spraw ,aby było zdrowsze, dodając do tego dania gotowaną słodką kukurydzę, gotowane na parze brokuły i pomidorki wiśniowe.
- możesz użyć czosnku w proszku zamiast świeżego czosnku.
- używaj wszelkiego rodzaju makaronów.spróbuj użyć pełnoziarnistego, soczewicy lub makaronu wegetariańskiego dla dzieci, aby uczynić go bezglutenowym.
porady
- SOS awokado nie powinien być zbyt gęsty, inaczej po wymieszaniu makaronu stają się suche po zjedzeniu później.
- czas gotowania makaronu w garnku instant to zwykle połowa sugerowanego czasu na pudełku z makaronem i minus jeden dla makaronu al dente.,
- upewnij się, że masz wystarczająco dużo wody, aby pokryć większość makaronu pod wodą.W zależności od kształtu i wielkości makaronu możesz potrzebować więcej lub mniej płynów.ALARM OPARZENIOWY ? Jeśli twój instant pot pokazała palić w przeszłości, dodać ½ szklanki dodatkowej wody podczas makaronu.
Często zadawane pytania dotyczące przepisu
nie polecam przechowywania resztek, ponieważ ten makaron zawiera awokado, zmieni kolor i może stać się brązowawy.Nie lubię smaku pozostałego makaronu z awokado.
wykonaj te same kroki, co przepis na makaron z awokado i dodaj trochę pomidorów koktajlowych, papryki, gotowanej słodkiej kukurydzy, gotowanego zielonego groszku i niektórych kawałków awokado.Dobrze wymieszać i podawać Przepis Sałatka z makaronem awokado natychmiast.
Ty lub Twoje dziecko możecie skosztować dużej miski kremowego makaronu z awokado i nazwać go posiłkiem lub delektować się sałatką z makaronu z awokado z chrupiącym chlebem.,
więcej przepisów na makaron
- kremowy pomidorowy makaron
- majonez Veggie makaron
- Sałatka z makaronem na zimno
- kremowy szpinak makaron
- makaron z dynią Masełkową
- Mac i ser (Instant Pot)
aby uzyskać więcej takich przepisów na makaron sprawdź moją kolekcję przepisów na makaron Instant Pot.
kremowy makaron z awokado
Bhavana Patil
Equipment
Ingredients 1x2x3x
Measuring cup used 1 cup = 250 ml
For Cooking Pasta:
- 8 oz penne pasta i used semolina pasta (about 2-2.,v id=”318f74bc8a”>
1 green chilli (optional)
Instructions
How to Cook Pasta:
-
Stove Top Method:Cook the pasta according to the packet instructions (about 10-12 minutes).,
-
po ugotowaniu makaronu odcedzić nadmiar wody i odstawić na bok.
-
Instant Pot metoda:dodać suchy makaron, wodę, sól do Instant pot.Większość makaronu powinna być zalana wodą. Jeśli nie, Dodaj więcej wody.
-
zamknij pokrywę garnka i obróć zawór z pozycji odpowietrzania do pozycji uszczelnienia.Ustaw garnek na ręczne / ciśnieniowe gotowanie (wysokie ciśnienie) i ustaw timer na 4 minuty.,
-
stosowanie makaronu penne w tym przepisie, który ma 10 minut na gotowanie na blacie kuchenki. Więc gotować na Instant garnek-podzielić czas gotowania przez połowę i minus jeden dla al dente pasta.So 4 minuty.Na bardziej miękki makaron zrobić 5 minut.
-
gdy natychmiastowy sygnał dźwiękowy pot, szybko zwolnij ciśnienie ręcznie.Otwórz pokrywę, spuść, jeśli jest dodatkowa woda.,
dodać sos z awokado:
-
umieścić awokado, sok z cytryny , olej ,czosnek, szpinak ,zielone chilli ,sól, pieprz i wodę w robocie kuchennym lub blenderze i puree, aż będzie gładkie.Zacznij od ¼ szklanki wody i dodaj więcej w razie potrzeby, aby uzyskać pożądaną konsystencję.
zmontować:
-
dodać sos awokado do garnka, a następnie wymieszać, aż równomiernie pokryte i podawać natychmiast., Ten makaron najlepiej podawać w ciągu 2-3 godzin, ponieważ używa awokado, które zmieni kolor na brązowawy.
-
posypać płatkami chilli i w razie potrzeby polać parmezanem. Smacznego!
uwagi
przygotowałam to danie w mojej elektrycznej szybkowarze, garnku Instant DUO60 6 QT.
wariacje:
- możesz użyć bazylii zamiast szpinaku w sosie awokado.
- można również dodać 2 łyżki jogurtu greckiego podczas przygotowywania sosu.,
- ser parmezan można również dodać przyrządzając SOS awokado szpinakowy.
- spraw ,aby było zdrowsze, dodając do tego dania gotowaną słodką kukurydzę, gotowane na parze brokuły i pomidorki wiśniowe.
- możesz użyć czosnku w proszku zamiast świeżego czosnku.
- używaj wszelkiego rodzaju makaronów.spróbuj użyć pełnoziarnistego, soczewicy lub makaronu wegetariańskiego dla dzieci, aby uczynić go bezglutenowym.
porady:
- SOS awokado nie powinien być zbyt gęsty, po zmieszaniu makaronu stają się suche, gdy je się później.,
- czas gotowania makaronu w garnku instant to zwykle połowa sugerowanego czasu na pudełku z makaronem i minus jeden dla makaronu al dente.
- upewnij się, że masz wystarczająco dużo wody, aby pokryć większość makaronu pod wodą.W zależności od kształtu i wielkości makaronu możesz potrzebować więcej lub mniej płynów.ALARM OPARZENIOWY ? Jeśli twój instant pot pokazała palić w przeszłości, dodać ½ szklanki dodatkowej wody podczas makaronu.
Uwaga: wartości odżywcze są moimi najlepszymi szacunkami. Jeśli polegasz na nich w swojej diecie, użyj preferowanego kalkulatora odżywiania.,
Nutrition
inne kolekcje receptur do wypróbowania z mojego bloga
10+ Przepisy na kanapki z warzywami w stylu indyjskim
40+ przepisy kulinarne Keto Indian Food
18+ przepisy na zupę wegetariańską Instant Pot
10+ Przepisy na makaron Instant Pot
