z kilkoma wyjątkami możesz przełączyć się na nową tabletkę antykoncepcyjną, rozpoczynając nowe opakowanie po zakończeniu ostatniego opakowania poprzednich tabletek. Możesz wystąpić tymczasowe skutki uboczne podczas dostosowywania się do nowej pigułki.
nowy czas pigułki
w większości przypadków możesz rozpocząć nową pigułkę antykoncepcyjną po zakończeniu obecnego pakietu pigułek, w tym tabletek placebo. Pierwszego dnia następnego cyklu rozpocznij pierwsze opakowanie nowych tabletek., W przypadku stosowania tej metody antykoncepcja zapasowa nie będzie potrzebna (o ile ulotka nie wskazuje inaczej).
jeśli przełączysz się z pigułki złożonej na pigułkę tylko z progestagenem (zwaną również mini-tabletką), możesz od razu rozpocząć przyjmowanie nowej pigułki. Jeśli od ostatniej miesiączki minęło pięć lub więcej dni, należy stosować antykoncepcję zapasową przez dwa dni.
jeśli przełączysz się z pigułki mini na pigułkę kombinowaną, możesz od razu rozpocząć przyjmowanie nowej pigułki., Jeśli od ostatniej miesiączki upłynęło pięć lub więcej dni, należy stosować antykoncepcję zapasową przez siedem dni.
skutki uboczne nowej pigułki
Po zmianie na nową tabletkę mogą wystąpić niewielkie skutki uboczne, w tym:
- nudności.
- czułość piersi.
- plamienie lub krwawienie między miesiączkami.
- zmiany nastroju.
te działania niepożądane są najbardziej zauważalne, gdy po raz pierwszy zaczniesz przyjmować nową tabletkę. Zwykle objawy ustępują po trzech do czterech miesięcy.,
dostosowanie do nowej pigułki
poniższe wskazówki mogą pomóc, jeśli masz trudności z dostosowaniem się do nowej pigułki:
- weź leki przeciwbólowe: możesz okresowo stosować leki, takie jak Advil i Tylenol, aby złagodzić skurcze lub bóle głowy.
- jedz zdrowo i ćwicz: dbanie o swoje ciało pomaga regulować hormony.
- złagodzić stres: stres może przyczynić się do wahań hormonów, więc spróbuj zaangażować się w uspokajające, kojące działania, takie jak medytacja lub Joga.