przekrwienie błony śluzowej nosa występuje, gdy naczynia krwionośne w nosie ulegają zapaleniu lub gdy występuje nadmierne wytwarzanie śluzu, co prowadzi do zablokowania nosa i trudności w oddychaniu. Ten problem może być spowodowany grypą, przeziębieniem, zapaleniem zatok lub alergią oddechową i zwykle ustępuje dopiero po 1 tygodniu.,
stosowanie środków do nosa należy stosować wyłącznie na zalecenie i receptę lekarza, ponieważ powodują one odwrotny skutek, który może nasilać przekrwienie błony śluzowej nosa,a nawet powodować przewlekłość.
z tego powodu, przed użyciem leków, istnieje szereg środków, które pomagają oczyścić nos, są to:
wykonać płukanie nosa ciepłą wodą i solą
w ramach operacji nosa, usuwa nadmiar śluzu i wydzieliny zatok przynosowych, pomaga oczyścić nos., Ponadto, ponieważ roztwór zawiera sól, umożliwia usuwanie bakterii, które mogą upośledzać produkcję wydzielin.
ponieważ może to powodować niewielki dyskomfort, pranie nie jest zwykle używane przez dzieci, ponieważ jest bardziej praktyczne dla dorosłych. To urządzenie należy umieścić w jednym z nosów, aby wprowadzić słoną wodę i uwolnić płyn przez drugi nos, przeciągając w ten sposób śluz i zanieczyszczenia obecne w kanałach nosowych. Inną, bardziej powszechną formę płukania nosa wykonuje się za pomocą strzykawki i 0,9% surowicy fizjologicznej., Zobacz, jak należy wykonać płukanie nosa.
ten rodzaj płuczki do nosa można kupić w dowolnej aptece lub przez Internet.
wdychanie pary z eukaliptusem
wdychanie pary jest doskonałą techniką, która nie powoduje dyskomfortu, może być stosowana u dzieci pod nadzorem dorosłych. Para fluidyzuje wydzielinę, a eukaliptus jest środkiem zmniejszającym przekrwienie, pomagając oczyścić nos.,
do inhalacji wystarczy umieścić 3 krople olejku eukaliptusowego w pojemniku z 500 ml wrzącej wody i wdychać parę przez około 5 minut, kładąc ręcznik na głowie, aby para zachowała się.
humidificar środowiska
humidificar powietrza pomaga pozostawić na tkance górnych dróg oddechowych bardziej nawilżone i mniej podrażnienia, zmniejszyć dyskomfort i ułatwia usuwanie plwociny.,
aby prawidłowo nawilżyć powietrze, można użyć nawilżaczy, umieścić wilgotny ręcznik lub wiadro gorącej wody w pokoju lub otworzyć prysznic w wannie z gorącą wodą i wdychać parę
pić 2-3 litry wody dziennie
woda jest bardzo ważna, aby wydzielina była bardziej płynna i łatwa do usunięcia, więc nie używaj żadnej innej metody. Oprócz picia wody żelatynę można również jeść, spożywać naturalne soki lub zupy.,
można również włączyć herbaty, głównie te, które mają właściwości zmniejszające przekrwienie, takie jak eukaliptus lub mięta pieprzowa.
spożywanie pokarmów bogatych w witaminę C
witamina C jest substancją dobrze znaną z stymulowania i wzmacniania układu odpornościowego, zapobiegając grypie i przeziębieniom, umożliwiając organizmowi szybszą regenerację.
niektóre pokarmy, które można spożywać, to ananas, pomarańcza, cytryna, truskawki, kiwi lub mandarynki., W sekcji znajduje się pełniejsza lista produktów bogatych w witaminę C.
weź gorącą kąpiel
jeśli weźmiesz kąpiel z gorącą wodą, para może pomóc śluz w nas słabnie i łatwiej go wydalić, zmniejszając w ten sposób poziom dyskomfortu nos.
użyj ręcznika lub gorącej herbaty miętowej
użyj ręcznika ciepłego i wilgotnego, z herbatą miętową i na twarzy pomaga złagodzić objawy przekrwienia błony śluzowej nosa, ponieważ wykrztuśny jest naturalny, to znaczy pomaga pozbyć się flemas i błon śluzowych, które powodują dyskomfort., Zobacz inne zalety mięty pieprzowej.
Masaż policzków
aby złagodzić dyskomfort związany z przekrwieniem nosa, możesz masować policzki i nos olejkami eterycznymi z mięty pieprzowej, eukaliptusa lub lawendy przez 5 minut.
jak odblokować nos dziecka
Zwykle dzieci często zamykają nos z powodu małej średnicy nosa, co może powodować duży dyskomfort, ponieważ nie wiedzą, jak usunąć śluz, aby lepiej oddychać.,
w przypadku obkurczającego się nosa dziecka istnieją pewne strategie, które można zastosować, w tym:
- użyj surowicy fizjologicznej do płukania nosa dziecka, a nawet wody morskiej, które można kupić w aptekach lub supermarketach., Aby upłynnić wydzieliny, należy zastosować kilka kropli do każdego narina i poniżej, należy usunąć śluz za pomocą aspiratora do nosa;
- zrobić lekki masaż, od górnej części nosa do dołu;
- podnieść materac dziecka ze sobą kawałek sklejki, na przykład na przechylenie pozwoli Ci oddychać łatwiej;
- Nebulizar z 5 ml surowicy fizjologicznej, przez 20 minut, 3 lub 4 razy dziennie, to pomaga upłynnić wydzieliny z nosa.,
olejek eukaliptusowy nie powinien być stosowany u dzieci, ponieważ może to prowadzić do kryzysu zapalenia oskrzeli, a także, jeśli powietrze w środowisku jest bardzo suche, zaleca się stosowanie nawilżaczy powietrza lub pozostawienie wilgotnego ręcznika w pokoju dziecięcym, unikając wiader, aby zapobiec wypadkom.
poznaj inne domowe środki na oczyszczenie nosa dziecka.