Masaż prostaty lub dojenie można przepisać mężczyznom na szeroki zakres problemów, takich jak zapalenie gruczołu krokowego i zaburzenia erekcji. Chociaż dowody na jego korzyści są w większości anegdotyczne, masaż prostaty staje się coraz bardziej rozpowszechnioną metodą leczenia.
właściwa edukacja i przygotowanie mają kluczowe znaczenie, ponieważ zła technika i zła higiena mogą spowodować duże szkody w okolicy i przynieść liczne komplikacje medyczne. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak doić prostatę w bezpieczny i zdrowy sposób.,
korzyści
niektórzy eksperci zgadzają się, że regularna terapia masażu prostaty może pomóc w szerokim zakresie problemów. Największą korzyścią jest regularne oczyszczanie kanału prostaty. Może również pomóc złagodzić objawy zapalenia gruczołu krokowego. Oto inne warunki, w których regularny masaż prostaty może mieć korzystne działanie:
- zaburzenia erekcji
- bolesny wytrysk
- zapalenie układu moczowego
zagrożenia
Masaż prostaty lub dojenie ma jednak swój własny zestaw zagrożeń., Jeśli nie jesteś ostrożny, możesz poważnie uszkodzić gruczoł krokowy, ściany jelita grubego i odbytu.
Możliwe powikłania po nadmiernie intensywnym masażu mogą spowodować hemoroidy, perforację błony śluzowej odbytu, infekcję, krwawienie, posocznicę i zgorzel.
nie zaleca się u mężczyzn cierpiących na raka prostaty wykonywania doju, ponieważ może to pomóc w rozprzestrzenianiu komórek nowotworowych do pobliskich narządów lub innych części ciała.
aby zminimalizować ryzyko, należy zwrócić się do lekarza, który udzieli Ci instrukcji, jak przeprowadzić udój w bezpieczny i zdrowy sposób., Jeśli chcesz, aby twój partner wykonał go za Ciebie, powinni również uzyskać wykształcenie w tej sprawie przed przystąpieniem do postępowania.
przygotowanie
przed udojem należy wykonać kilka czynności. Oto jak przygotować się do sesji:
- opróżnij pęcherz i jelita. Możesz również zdecydować się na lewatywę.
- weź prysznic.
- dokładnie umyj ręce i obcinaj paznokcie.
- Jeśli używasz masażera, upewnij się, że jest czysty i prawidłowo zdezynfekowany.
- mieć prezerwatywę lub rękawicę chirurgiczną. Jeśli jesteś uczulony na lateks, użyj odmiany nie-lateksowej.,
- przygotuj smar.
w poniższych sekcjach wyjaśnimy, jak doić prostatę za pomocą metody zewnętrznej lub wewnętrznej.
metoda zewnętrzna
metoda zewnętrzna nie polega na włożeniu palców lub urządzenia do masażu do odbytu. Zamiast tego użyjesz obu do masażu krocza, obszaru, który znajduje się między moszną a odbytem.
takie podejście nie gwarantuje rezultatów, ponieważ masaż zewnętrzny może być sam w sobie niewystarczający. Zależy to w dużej mierze od poziomu umiejętności masażysty i wrażliwości obszaru., Zwykle drenaż prostaty w ten sposób zajmuje więcej czasu niż w przypadku metody wewnętrznej.
Możesz lub nie możesz zdecydować się na użycie rękawicy lub smaru do tej metody. Nie jest to konieczne, choć może pomóc w wygładzeniu całego procesu. Można również wykonać masaż palcami lub za pomocą specjalnie zaprojektowanego do tego celu masażu.
Cokolwiek wybierzesz, zawsze zaleca się opróżnienie jelit i pęcherza przed przystąpieniem do masażu zewnętrznego.,
masaż palcem
należy rozpocząć od delikatnego pocierania okolicy krocza palcami lub wybranym urządzeniem do masażu. Masuj przez kilka minut i upewnij się, że obejmujesz całą długość krocza. Jeśli czujesz dyskomfort lub masz wrażliwą skórę, Rozważ zastosowanie smaru.
należy kontynuować aż do uwolnienia nasienia z prostaty. Pamiętaj, że może to trochę potrwać, zwłaszcza jeśli jesteś niedoświadczony.
za pomocą masażera
można wykonać udój za pomocą masażu prostaty do zastosowań zewnętrznych., Są przeznaczone do siedzenia i zapewnienia nacisku na krocze. Zewnętrzne Masażery zwykle mają funkcję wibracji, aby ułatwić proces.
podobnie jak w przypadku masażu palca, może upłynąć trochę czasu, zanim zobaczysz wyniki. Oczywiście, jeśli jest to nadmiernie niewygodne lub staje się bolesne, zatrzymaj masaż i zastanów się nad innym podejściem.
metoda wewnętrzna
metoda wewnętrzna polega na bezpośredniej stymulacji prostaty. Odbywa się to przez odbyt i polega na włożeniu palców lub urządzenia do masażu do jamy, aby osiągnąć pożądany rezultat.,
możesz zdecydować się na udój samodzielnie lub zapytać partnera. Jeśli czujesz niechęć zrobić albo, zawsze można udać się do lekarza. Jeśli jesteś niedoświadczony, wskazane jest, aby zwrócić się do profesjonalisty o pomoc, aby wykluczyć możliwe powikłania zdrowotne.
oczyszczanie jelit i opróżnianie pęcherza jest koniecznością, jeśli zdecydujesz się na tę metodę. Zaleca się również wykonanie lewatywy przed dojem prostaty.
Masaż palca
najpierw załóż rękawiczkę lub prezerwatywę na rękę, za pomocą której będziesz wykonywać masaż., Nie chcesz rozprzestrzeniać bakterii żyjących w okrężnicy do innych części ciała.
następnie nalej trochę smaru na palce i nałóż go do wnętrza odbytu. Chociaż może to być niepokojące, jeśli nie masz doświadczenia z dojem prostaty, spróbuj się zrelaksować i oddychać normalnie.
Zlokalizuj prostatę i zacznij ją delikatnie pocierać. Prostata jest, w zależności od wysokości, 2 do 4 cali w górę jelita grubego. Technicznie rzecz biorąc, nie jest w okrężnicy. Znajduje się na zewnątrz, między pęcherzem a ścianą jelita grubego.,
na początku należy stosować ciśnienie tylko przez kilka sekund przed odciągnięciem. Prostata jest mniej więcej wielkości orzecha włoskiego i ma okrągły kształt. Jego powierzchnia jest gładka i bardzo wrażliwa na dotyk.
powtórz poprzedni krok tyle razy, ile potrzebujesz. Możesz spróbować masować różne obszary prostaty, jeśli możesz. To nic niezwykłego, jeśli wystąpi erekcja podczas procesu.
za pomocą masażera
Możesz również zdecydować się na masaż prostaty za pomocą urządzenia do masażu. Jeśli zdecydujesz się na tę trasę, zdobądź masażer, który jest specjalnie zaprojektowany do tego celu., Upewnij się, że jest to produkt wysokiej jakości, który nie zaszkodzi twojej prostaty lub odbytu.
Ogólnie rzecz biorąc, istnieją dwa rodzaje masażerów, z wibracjami i bez nich. Oba mają kształt dopasowany do kształtu odbytnicy i są w różnych rozmiarach, aby dopasować się do pozycji prostaty. Zaleca się, aby nie używać do tego celu żadnego innego urządzenia.
najpierw dokładnie nasmaruj masażer, a następnie włóż go do odbytu. Podobnie jak w przypadku masażu palcem, należy rozpocząć delikatnie i wywierać nacisk na gruczoł prostaty przez kilka sekund przed odciągnięciem.,
powtórz poprzedni krok tyle razy, ile potrzebujesz. Należy pamiętać, że Masażery elektryczne z funkcją wibracji mogą również pomóc w stanach zapalnych, poprawić przepływ krwi w obszarze zastosowania i rozluźnić gruczoł krokowy.
myśli końcowe
chociaż masaż prostaty jest potencjalnie ryzykowny, może pomóc w wielu problemach, w tym w łagodnym rozroście gruczołu krokowego, zapaleniu dróg moczowych i zaburzeniach erekcji.
powinieneś poświęcić trochę czasu na zapoznanie się z odpowiednimi metodami i technikami., Wykonywanie masażu z niewielką lub żadną wiedzą może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli nie masz pewności, czy powinieneś to zrobić.