Hypnos był pierwotnym bóstwem w mitologii greckiej, uosobieniem snu. Mieszkał w jaskini obok swojego brata bliźniaka, Thanatosa, w podziemiach, gdzie słońce ani księżyc nie rzucały światła; ziemia przed jaskinią była pełna maków i innych roślin wywołujących sen. Przez jaskinię przepływa rzeka Lethe (rzeka zapomnienia). Był synem Nyksa (noc) i Erebusa (ciemność), podczas gdy jego żona, Pasithea, była jedną z najmłodszych łask i została mu dana przez Herę., Hypnos i Pasithea mieli wielu synów zwanych Oneiroi( sny), którzy według niektórych źródeł byli w liczbie trzech; Morfeusz, Fobetor i Phantasos.
Hypnosowi udało się dwukrotnie uśpić Zeusa, gdy został poproszony przez Herę. Po raz pierwszy Hera obmyśliła plan zemsty za splądrowanie Troi przez Heraklesa, syna Zeusa; więc Hypnos uśpił Zeusa, a Hera rozpętała wściekłe wiatry na oceanach, gdy Herakles wracał z Troi. Kiedy Zeus się obudził, był wściekły i próbował znaleźć Hypnosa, który zdołał ukryć się wraz z matką, Nyx.,
za drugim razem Hypnos niechętnie oszukał Zeusa, obawiając się jego gniewu. Hera jednak powiedziała mu, że da mu Pasitheę, jednego z najmłodszych Charytów (Łask), za żonę. Po tym, jak Hypnos zmusił Herę do złożenia przysięgi nad rzeką Styks, że spełni swoją część Umowy, zgodził się jej pomóc. Hera, pięknie ubrana i posiadająca urok, który dała jej Afrodyta, poszła do Zeusa i okłamała go, mówiąc, że jej rodzice się kłócą i że chce jego zgody, aby pójść i ich powstrzymać., Zeus zgodził się, ale był tak oczarowany jej pięknem, że wziął ją w objęcia; w tym momencie Hypnos kazał Zeusowi zasnąć. Natychmiast udał się do Posejdona, aby poinformować go, że może teraz pomóc Grekom w wojnie trojańskiej. W ten sposób mit głosi, że Grecy wygrali wojnę; Zeus nigdy nie zdawał sobie sprawy, że został ponownie oszukany.