jeden z 5 Amerykanów doświadczenie zgaga lub refluks kwasu na tydzień; 40 procent z nas do czynienia z nim co najmniej raz w miesiącu. W wielu przypadkach po prostu obwiniamy gorący sos i bierzemy lek bez recepty, aby go zaradzić. Może czas pomyśleć inaczej.,
gruczolakorak przełyku — rak błony śluzowej miękkiej rurki, który dostarcza jedzenie i picie z jamy ustnej do żołądka — wzrósł siedmiokrotnie od wczesnych lat 70-tych, mówi Paul Oberstein, dyrektor gastrointestinal medical oncology program w NYU Langone ' s Perlmutter Cancer Center na Manhattanie. American Cancer Society szacuje, że 15,850 Amerykanów umrze na raka przełyku w tym roku. Osiemdziesiąt pięć procent nowotworów przełyku występuje u osób w wieku 55 lat i starszych; około cztery razy więcej mężczyzn zachoruje na tę chorobę niż kobiet.,
„jest to jeden z najszybciej rozwijających się problemów, jakie mamy w naszej populacji”, mówi David Odell, adiunkt w Northwestern University Feinberg School Of Medicine, chirurg klatki piersiowej w Northwestern Memorial Hospital i główny badacz badania raka przełyku finansowanego przez American Cancer Society.
wzrost raka równolegle wzrost refluksu żołądkowo-przełykowego (GERD), nazwa medyczna, gdy masz napady refluksu kwasu dwa lub więcej razy w tygodniu. GERD ma kilka przyczyn, kierowanych przez otyłość, skłonność do dużych posiłków i stresujący tryb życia., Ale wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że typowe objawy zgagi mogą zarówno prowadzić i maskować coś bardziej poważnego.
przewlekła zgaga może czasami prowadzić do zaburzenia zwanego przełyku Barretta, w którym komórki przełyku, zwykle komórki płaskonabłonkowe, takie jak te skóry, zaczynają się zmieniać w komórki gruczołowe, takie jak te żołądka. „Kiedy jest wystawiony na działanie kwasu żołądkowego, przełyk stara się wyglądać bardziej jak żołądek”, wyjaśnia Odell. „Pięć procent pacjentów GERD będzie rozwijać Barretta, a 10 procent z nich będzie rozwijać raka.,”
Niestety łatwo pomylić objawy raka z zwykłą zgagą. To samo przytrafiło się Ellen Tauscher, 66 lat. Jej praca mogła być bardziej stresująca niż większość: Tauscher był podsekretarzem stanu w administracji Obamy. W 2010 roku, w szczególnie stresującym okresie swojego życia (była w Genewie, negocjując Traktat o kontroli zbrojeń z Rosją), zaczęła doświadczać klasycznych objawów refluksu kwasu. „Po większości posiłków miałem ból w klatce piersiowej i miałem trudności z przełykaniem”, wyjaśnia. „Nie byłem pewien, czego doświadczam., Minęła chwila, a uczucie napięcia zaczęło łagodzić. Postawiłem to na stres i zostawiłem na tym.”
ale w ciągu następnych pięciu miesięcy jej objawy nasilały się zarówno w częstości, jak i nasileniu. Czasami uniemożliwiały jedzenie. Kiedy zadzwoniła do swojego głównego lekarza, doszedł do wniosku, że jej objawy są niezwykłe i poprosił ją, aby przyszła następnego dnia.
„gdyby mój lekarz powiedział mi tego dnia, co wielu pacjentów mówi, gdy po raz pierwszy skarżą się na objawy refluksu — weź Prilosec przez sześć tygodni i sprawdź, czy objawy ustąpią — byłbym dziś martwy”, mówi Tauscher., Zamiast tego zamówił endoskopię, procedurę, w której cienka rurka ze światłem i kamerą na końcu jest podawana do przewodu pokarmowego, aby lekarz mógł ją sprawdzić. Badanie wykazało, że objawy Tauschera były spowodowane 3-calowym guzem, który wyrósł prawie 3/4 drogi wokół wnętrza przełyku.
jednym z powodów, dla których rak Tauschera został tak szybko zdiagnozowany, było to, że nie miała historii GERD., Przewlekłe refluks chorzy nie są prawdopodobne, aby uzyskać taką natychmiastową opiekę, co jest częścią powodu raka przełyku ma pięcioletni wskaźnik przeżycia mniej niż 20 procent. To coś, co Oberstein chce zmienić.
„Jeśli ktoś ma zgagę, która nie jest kontrolowana za pomocą leków lub prostych środków, takich jak nie leżenie po jedzeniu, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem lub gastroenterologiem”, mówi. Lekarz może zalecić endoskopię, aby sprawdzić, czy masz objawy problemów przełyku.,
Podsumowując, mówi Odell: „jeśli masz refluks, przedyskutuj to z lekarzem, aby upewnić się, że nic więcej się nie dzieje. A jeśli masz trudności z połykaniem, natychmiast skontaktować się z lekarzem; może to być pierwszy znak guza.”
dieta przeciwnowotworowa
przejście na zdrowszą dietę może odwrócić GERD i zmniejszyć ryzyko raka przełyku. Skup się na jedzeniu:
- pokarmy o wysokiej zawartości błonnika. Dieta bogata w błonnik może zmniejszyć ryzyko przełyku Barretta nawet o 66 procent, a gruczolakoraka przełyku aż o 34 procent.
- owoce i warzywa., Kiedy ludzie jedzą więcej owoców i warzyw w różnych kolorach w ramach ich regularnej diety, ich ryzyko Barretta jest cięte aż o 73 procent, a ich ryzyko gruczolakoraka przełyku zmniejsza się o około 32 procent.
- zielenie liściaste i rośliny strączkowe. Wykazano, że spożycie kwasu foliowego ze źródeł dietetycznych, takich jak warzywa liściaste i rośliny strączkowe, zmniejsza ryzyko raka przełyku i przełyku Barretta nawet o 60 procent.