nic nie jest lepsze niż te meksykańskie Tacos rybne z kremową limonką slaw i awokado. Zajmują mniej niż 30 minut i są bardzo dobre. Zrób je na następny wtorek Taco i rozważ wypróbowanie tych grillowanych Tacos z kurczakiem i Tacos ze stekiem.
nawet jeśli nic nie wychodzi za moich czasów, wiem, że mam przynajmniej kilka niezawodnych, smacznych przepisów, na które mogę liczyć, aby zrobić łatwy, pyszny obiad. Jednym z takich przepisów w moim arsenale są te rybne Tacos z kapustą Slaw., Z odrobiną przyprawy z ancho i jalapeno, crunch ze slaw i miłą, ciepłą, roztopioną w ustach tortillą, aby trzymać to wszystko razem, myślę, że się zgodzisz.
ponieważ nigdy nie wiem, kiedy mój dzień będzie potrzebował ratunku do czasu kolacji, zawsze staram się mieć trochę dorsza lub inne mięsiste białe ryby w zamrażarce. Ryby szybko rozmrażają, więc to nie jest coś, co naprawdę muszę brać pod uwagę, jeśli zdecyduję się zrobić te tacos z wyprzedzeniem (jak, powiedzmy, kurczaka lub wołowiny)., I, jeśli naprawdę utknąłem, wiem, że mogę łatwo dostosować te tacos, aby były w zasadzie to, czego potrzebuję. Pomyśl o dorszu jako dosłownym pustym płótnie, na którym narysujesz ulubione przyprawy. Albo pomyśl o tym jak o białej fladze, machającej do Ciebie z szuflady zamrażarki, poddając się potrzebie wygodnego jedzenia. (Analogie białej ryby są teraz tylko łatwym wyborem, co mogę powiedzieć?)
wszystkie analogie na bok, to nie znaczy, że trzeba zachować ten przepis na Szalone Dni. Te rybne tacos są tak dobre, że może nie chcesz czekać.,
przystawki podawane z rybnymi Tacos z kapustą Slaw
Tacos są świetne same w sobie, ale czasami chcesz coś ekstra, coś. Wypróbuj jeden (lub więcej) z poniższych dodatków jako dodatek do tacos.
- meksykański ryż kalafiorowy świetnie pasuje do tacos, bo cóż…Meksyk robi najlepsze jedzenie.
- zdrowe tacos jeszcze bardziej dzięki hojnej pomocy prostego brązowego ryżu.
- Cilantro Lime kalafior Rice dostarcza tę pikantną, pikantną limonkę z każdym kęsem.,
- Sałatka meksykańska z sosem miodowo-limonkowym…wyczuwasz już temat?
- Sałatka z czarnej fasoli i kukurydzy jest najlepsza ze wszystkich światów fasoli.
- lub, czasami, po prostu kuchenka mikrofalowa trochę konserwy czarnej fasoli i dodać trochę ostrego sosu i trochę parmezanu. Brzmi dziwnie, ale uwierz mi, jest pyszne.
sposoby serwowania ryb Ancho
ok, więc może nie jesteś dziś w nastroju do taco. Nie rozumiem tego, ale pozwolę na to. Nie martw się — i tak powinieneś zrobić tę rybę. Jest tak wszechstronny., Spróbuj:
- Robienie QUESADILLAS z ryb ancho
- umieszczanie gotowanej ryby na cienkich plastrach bagietki z salsą mango.
- dodaj rybę do sałaty na taco o niskiej zawartości węglowodanów.
- podziel rybę na pyszne meksykańskie miski ryżowe z fasolą, salsą, jalapenos, kukurydzą — co tylko chcesz.
- kanapka. Czy muszę mówić więcej?
- lub możesz podać go sam, obiecuję, że będzie świetnym dodatkiem białkowym do twojego posiłku.
Jaka ryba jest najlepsza do Tacos?,
odkryłem, że rodzaj ryby, która trzyma się najlepiej w taco, to mięsna, słona biała ryba, jak dorsz. Będziesz chciał, aby ryby, których używasz, miały łagodny smak, dzięki czemu nie utkniesz z przytłaczającym, rybnym smakiem we wszystkich Twoich tacos zamiast dowolnych smaków, które wolisz smakować.
Możesz również użyć halibuta, mahi mahi, snappera lub groupera. Możesz użyć miecznika, tuńczyka, a nawet łososia, jeśli chcesz — naprawdę nie ma zasad. Po prostu pamiętaj o swojej metodzie gotowania, ponieważ większe filety ryb mają tendencję do trzymania się lepiej niż inne.,
ile ryb potrzebujesz do rybnych Tacos?
Ten przepis wymaga funta na cztery porcje. Rozważam podanie dwóch tacos, bo daj spokój…jedno taco? Kto je tylko jedno taco? Poza tym, jeśli jesteś taki jak ja, postawisz kilka innych smakołyków na górze ryby, więc musisz zostawić miejsce. Długa historia, krótka, powiedziałbym, że około ćwierć funta ryby na osobę powinno wystarczyć.,
pomysły na personalizację tacos Easy Fish z limonką
- Jeśli nie lubisz dorsza, możesz go zastąpić jedną z innych ryb, o których wspomniałem powyżej. Możesz też użyć kurczaka lub chudej wołowiny z tymi samymi przyprawami i dodatkami.
- Możesz również użyć okładów z sałaty lub tortilli o niskiej zawartości węglowodanów, jeśli obserwujesz spożycie węglowodanów.
- spróbuj „zdekonstruowanego” taco — włóż polewy do miski i ułóż rybę na wierzchu. Teraz masz więcej sałatek i mniej taco, nadal pyszne.,
- Jeśli nie lubisz majonezu, spróbuj zastąpić grecki jogurt.
- zamiast czerwonej kapusty spróbuj sałaty z zielonej kapusty lub brokułów.
- Jeśli nie jesteś fanem pikantnych potraw, możesz zostawić jalapeno i posmakować ryby przyprawą taco lub inną łagodniejszą mieszanką przypraw meksykańskich.
- Pomiń kolendrę lub jakikolwiek inny składnik, jeśli ci się nie podoba. Naprawdę, ten przepis jest twój do robienia (i jedzenia!).