Lifestyle
26/10/2020, o 09:17
rozumiesz: za każdym razem peinas. Jesienią nasza głowa używa więcej włosów do linienia niż w innych porach roku. To powiedziawszy, widzisz stąd za kilka miesięcy, bez włosów na głowie i nie wiesz, czy obwiniać to za genetykę, czy przejść na stronę beztroskich łysych.,
zanim zaczniesz dramat, zastanów się, że być może istnieje wiele czynników, które uniemożliwiają wzrost włosów lub że kiedy to zrobisz, nie będziesz mieć niezbędnej siły. Poniżej przedstawiamy przyczyny, które mogą powodować tę napiętą sytuację.
wniosek odbił się na nas wszystkich, a jedną z konsekwencji niepokoju, jaki wywołała u nas sytuacja, jest właśnie wypadanie włosów., Ponadto fakt, że przebywanie w izolacji w domu zbiegło się z wiosną, również nie był bardzo korzystny, ponieważ nie pozwoliliśmy słońcu odżywić naszej skóry i właśnie w tym czasie występuje największe wypadanie włosów.
najczęstsze przyczyny wypadania włosów
– p > to stres i niepokój. Rozumiemy, że nie możesz żyć! Twój partner, zajęcia lub praca, Moda, oglądanie wszystkich seriali o modzie, problemy rodzinne i długa seria czynników powodują, że jesteś nerwowy, który ma lepsze odzwierciedlenie w Twoim grzebieniu., p – - p > – za dużo witamin lub za mało białka. Czy wiesz, że to, co zawiera pigułka z apteki, która została ci sprzedana jako kompleks witaminowy, jest bezużyteczne? Co więcej, jeśli dodasz jego zawartość do zdrowej i zbilansowanej diety, będziesz miał więcej witamin i ostatecznie stracisz włosy. To samo dzieje się z białkami. Nie myśl, że koktajl, który pijesz, aby pójść na siłownię, wystarczy. Potrzebujesz białek zwierzęcych i roślinnych, które pochodzą z twojego odżywiania. Zbyt niski poziom spowoduje wypadanie włosów.,
– niedoczynność tarczycy, ciąża, problemy z ochroną lub przyjmowanie leków na depresję. Choroby te, a także inne poważniejsze, powodują wypadanie włosów w wyniku działań niepożądanych leków potrzebnych do ich leczenia. Zapomnij o włosach i walcz o regenerację!
– genetyka. Jeśli spojrzysz na swojego ojca lub matkę, zrozumiesz, co cię czeka., Genetyki nie można naprawić, więc jeśli twój ojciec ma głowę jak język krowy (mały chłopiec z drogi Dixit), możesz jeść pigułki, nalewać płyny i cokolwiek chcesz, skończysz tak samo, z wyjątkiem bardzo dziwnych przypadków, w których potwierdzony zostanie kolejny problem rodzinny o nieokreślonych konsekwencjach.
co możesz zrobić, aby poprawić zdrowie włosów?
w zależności od rodzaju włosów, które masz, musisz działać, aby je chronić., Pamiętaj o tych wskazówkach:
– jeśli twoje włosy są tłuste i pozostają pastowate, jeśli ich nie myjesz, postaw na szampon przeciw wypadaniu i umyj go co najmniej raz dziennie. Nadmiar tłuszczu na skórze głowy może przyspieszyć wypadanie włosów.
– Jeśli masz łupież, nie powinieneś używać wyłącznie produktu, aby go uniknąć (co stanie się ze śniegiem Twojego Betlejem bez niego?), ale naprzemiennie z anty-upadkiem. Pamiętaj, że ten ostatni musisz pozwolić mu działać przez kilka minut. Używaj elastycznych szczotek i zawsze po stronie, w której odległość między kolcami jest większa.
– łamliwe włosy., Nawet jeśli w to nie wierzysz, słońce bezpośrednio wpływa na twoje włosy, dlatego konieczne jest użycie maski ochronnej.
inne porady przechodzą przez przyjmowanie suplementów żelaza, biotyny lub cynku. Ten ostatni minerał musi być kontrolowany milimetrem, ponieważ przekroczenie zalecanej dziennej wartości powoduje problemy w różnych narządach ciała.
włosy nie przestają być kolejną częścią twojego ciała, o którą trzeba dbać codziennie, nie tylko wtedy, gdy zaczyna wypadać., Jeśli genetyka gra przeciwko tobie, nie rozpaczaj, postaw na powyższe wskazówki i możesz wyjść zwycięsko. Pozostałe analizowane przyczyny, szczególnie psychiczne, są najbardziej możliwe do uniknięcia, więc oddychaj, uspokój się, zadbaj o włosy i ciesz się życiem!