czy naprawdę można zapobiec prekursorom jednego z najgroźniejszych zabójców w USA z najlepszymi suplementami przeciwnowotworowymi? W ciągu ostatnich kilku lat Centers for Disease Control and Prevention (CDC) wymienia raka jako jedną z 10 głównych przyczyn zgonów w kraju. Niektórzy eksperci w dziedzinie zdrowia przewidują, że w przyszłości ominie to mordercę numer jeden w kraju, chorobę serca., Podczas gdy niektórzy lekarze naturopatyczni i pracownicy służby zdrowia uważają, że suplementy i witaminy mają właściwości walki z rakiem, które mogą pomóc, czy rzeczywiście działają?
rak — spojrzenie na Statystyki
Rak to grupa chorób wyróżniających się niekontrolowanym wzrostem i rozprzestrzenianiem się nieprawidłowych komórek, które mogą mieć wpływ na większość podtrzymujących życie systemów biologicznych. Szacuje się, że w Stanach Zjednoczonych zostanie zdiagnozowanych 1 735 350 nowych przypadków raka, a 609 640 osób umrze z powodu choroby w tym roku, jak podaje National Cancer Institute (NCI).
,5 milionów chorych na raka w USA. Oczekuje się, że liczba ta wzrośnie do 20,3 mln do 2026 r. W 2017 r. szacowane wydatki na opiekę nad Rakiem w tym kraju wyniosły 147,3 mld USD, a liczba ta ma wzrosnąć, ponieważ bardziej innowacyjne, wyrafinowane i kosztowne zabiegi staną się częścią standardów opieki, zgodnie z NCI.
Najlepsze pokarmy przeciwnowotworowe
Jedzenie pożywnej diety bogatej w owoce i warzywa zmniejsza ryzyko chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca, choroby serca i niektóre rodzaje nowotworów, w tym raka piersi i jelita grubego., Uzyskanie owoców i warzyw, a także roślin strączkowych, orzechów i nasion, niskotłuszczowych produktów mlecznych, chudego mięsa i całych ziaren, pomaga organizmowi uzyskać funkcjonalne składniki, takie jak kwasy tłuszczowe omega-3, polifenole i przeciwutleniacze. W szczególności ważne są pożywienie, takie jak awokado, jagody acai, migdały i jagody. Ograniczają one uszkodzenia spowodowane utlenianiem, które jest naturalnym procesem, który prowadzi do uszkodzenia komórek i tkanek, które mogą przyczynić się do niektórych chorób i stanów zapalnych. Te funkcjonalne składniki mogą być dostarczane w stężonych poziomach za pośrednictwem suplementów.,
Lisa Matejka, lekarz naturopatyczny i pracownik energii w New Moon Cancer Care, zachęca ludzi do stosowania diet zwalczających raka, takich jak dieta śródziemnomorska, dieta keto i surowa dieta wegańska. Najlepszy rodzaj diety zależy od osoby i jej zdrowia. Ludzie powinni powstrzymywać się od diet bogatych w czerwone mięso, takie jak wołowina i jagnięcina,a także przetworzonej żywności, takiej jak wędliny i hot dogi. Pokarmy te mogą zwiększyć ryzyko raka jelita grubego.
oprócz diety Matejka opowiedziała kobietom,com, ” skonsumuj arsenał suplementów, który jest odpowiedni dla Twojego konkretnego przypadku w oparciu o porady twojego pracownika służby zdrowia.”
czy suplementy przeciwnowotworowe mogą pomóc w zapobieganiu nowotworom?
Susan Domcheck, MD, dyrektor wykonawczy Centrum Basser dla BRCA na Uniwersytecie Pensylwanii, powiedział badania nie potwierdzają, że suplementy mogą zmniejszyć szanse osoby na raka.,
„najważniejsze czynniki stylu życia związane ze zmniejszonym ryzykiem raka to nie palenie tytoniu, minimalizacja spożycia alkoholu, utrzymanie zdrowej wagi, jedzenie zdrowej diety (wysoka zawartość błonnika, dużo świeżych owoców i warzyw oraz minimalnie przetworzonej żywności) i regularne ćwiczenia”, Domchek powiedział. „Niestety, nie ma dobrych danych, aby pokazać, że suplementy prowadzić do zmniejszenia ryzyka raka.,”
z drugiej strony Matejka wskazała, że suplementy do profilaktyki nowotworowej mają ” szerokie działanie, takie jak leki przeciwzapalne lub przeciwutleniacze, które ogólnie mają pozytywny wpływ na zdrowie.”
jak suplementy mogą pomóc twojemu zdrowiu?
chociaż nie ma jednego konkretnego suplementu, który zwalcza, leczy lub zapobiega nowotworom, istnieją badania, które pokazują, że niektóre suplementy mogą pomóc w zapobieganiu chorobom, które mogą prowadzić do raka. Na przykład badania wykazały, że olej rybny może hamować wzrost polipów., Polipy to nieprawidłowe przyrosty tkanek, które najczęściej rosną w okrężnicy, ale także rozwijają się w żołądku, szyjce macicy, odbytnicy, macicy, gardle i kanale słuchowym. To nie jest nienormalne dla osób, aby mieć polipy. W wielu przypadkach są łagodne.
mogą jednak wskazywać również na raka okrężnicy i innych nowotworów. W rzeczywistości historia polipów w okrężnicy jest jednym z głównych zagrożeń raka jelita grubego. Polipy często nie mają objawów, i są one zazwyczaj znaleźć podczas rutynowych badań przesiewowych, takich jak kolonoskopie., Gdy te badania są zrobione, łagodne polipy mogą być usunięte, więc nie mają szans, aby włączyć nowotworowe. Suplementy zawierające omega-3 olej rybny, witamina D, selen i inne składniki mają właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, które mogą pomóc w zapobieganiu chorobom, które są prekursorami raka.
czego szukać w suplemencie
podczas gdy skuteczność suplementów przeciwnowotworowych nie została udowodniona, przy wyborze suplementu, Matejka powiedział, że istnieją znaczące składniki, których należy unikać, w tym sztuczne konserwanty, kolory, barwniki i substancje słodzące., Należy również unikać wypełniaczy, takich jak uwodornione oleje, ponieważ są one związane z chorobami serca, udarem mózgu, cukrzycą i zapaleniem.
dodała, że potencjalne niepożądane składniki mogą pojawić się w produktach, które nie podlegają dalszym testom, w tym metale ciężkie, pozostałości rozpuszczalników, aflatoksyny, herbicydy, fungicydy, pestycydy, PCB, dioksyny, histaminę i melaminę., Co najważniejsze, Matejka zachęcała ludzi do korzystania z porad zaufanych pracowników służby zdrowia przy podejmowaniu ważnych decyzji dotyczących zdrowia i dobrego samopoczucia, zwłaszcza w przypadku choroby tak niebezpiecznej jak rak.
dodała: „Dostajesz to, za co płacisz” jest tutaj bardzo ważne., Tanie suplementy z głównych sklepów spożywczych lub centrów handlowych będą pochodzić z tanich źródeł, być potencjalnie zanieczyszczone, zawierają wypełniacz i mogą zawierać bardzo mało aktywnych składników, które kupujesz, aby wykonać ich specyficzną funkcję w organizmie. W takich przypadkach suplementy są stratą pieniędzy, ponieważ nie są one jakości potrzebnej do uzyskania pożądanego efektu.”
jak zawsze, skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem nowego suplementu i skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, diagnozy lub leczenia., Przewiń w dół, aby zobaczyć suplementy przeciwnowotworowe dla ogólnego stanu zdrowia.
piszemy o produktach, które naszym czytelnikom się spodobają. Jeśli je kupisz, otrzymujemy niewielką część przychodów od dostawcy.