Madame Lelica

Jeśli masz cukrzycę, wiesz, że może mieć wpływ na wiele aspektów twojego życia. Osoby żyjące z cukrzycą mogą doświadczyć nadmiernej potliwości, a czasami niewystarczającej potliwości, związanej z chorobą.

Jeśli doświadczasz nadmiernej potliwości związanej z cukrzycą, istnieje wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby poradzić sobie z objawami, jak dostosowanie sposobu ubierania się, stosowanie odpowiedniego antyperspirantu, a nawet biorąc pod uwagę stosowanie czegoś takiego jak BOTOX®.,

jak cukrzyca może powodować pocenie się?

cukrzyca jest zaburzeniem metabolicznym, co oznacza, że wpływa na sposób, w jaki organizm zarządza swoją energią. Cukrzyca wpływa na wiele hormonów, które mogą wpływać na wiele systemów w organizmie. Zmiany spowodowane przez cukrzycę mogą mieć wpływ na termoregulację, czyli proces, w którym organizm utrzymuje prawidłową temperaturę w gorących lub zimnych środowiskach.,

pocenie się jest jednym ze sposobów, w jaki organizm utrzymuje prawidłową temperaturę w gorącym otoczeniu. Gdy pot wyparowuje, zabiera ze sobą część nadmiaru ciepła organizmu, chłodząc skórę.

istnieją dwa główne mechanizmy, w jaki sposób cukrzyca może powodować problemy z poceniem się. Oba ostatecznie mają do czynienia z poziomem cukru we krwi, znanym również jako poziom glukozy we krwi. Poziom glukozy we krwi musi być starannie regulowany do odpowiedniego poziomu. Za dużo i masz wysoki poziom cukru we krwi. Za mało i masz niski poziom cukru we krwi. U osób, które nie mają cukrzycy, ten akt równoważenia odbywa się naturalnie., Ale dla ludzi z cukrzycą, proces ten może mieć tendencję do pójść nie w porządku, powodując wysoki lub niski poziom cukru we krwi.

małe stężenie cukru we krwi

gdy wystąpi małe stężenie cukru we krwi lub „niskie”, może wystąpić szereg nieprzyjemnych objawów, które odnoszą się do reakcji na przeżycie w walce lub locie.

niski poziom cukru we krwi może wystąpić, gdy osoba zażyła zbyt dużo insuliny lub innych leków lub gdy nie spożyła wystarczającej ilości węglowodanów.,

objawy małego stężenia cukru we krwi obejmują:

• drżenie
• lęk, nerwowość
• splątanie
• pocenie się
• głód
• zawroty głowy

podczas gdy pocenie się jest jednym z objawów małego stężenia cukru we krwi, rzadko występuje samodzielnie. Ogólnie rzecz biorąc, osoba doświadczy innych objawów niskiego poziomu cukru we krwi, jak również.

Jeśli masz cukrzycę i masz niski poziom cukru we krwi, natychmiast sprawdź poziom glukozy za pomocą palca, aby sprawdzić, czy nie ma hipoglikemii. To dobry pomysł, aby porozmawiać z lekarzem, jeśli masz do czynienia z tym konsekwentnie., Istnieją strategie zarządzania i zapobiegania – takie jak diety, leki i ciągłe monitory glukozy, i twój dostawca opieki zdrowotnej może również upewnić się, że leki działają dla Ciebie.

uszkodzenie nerwów

osoby z cukrzycą mogą cierpieć na uszkodzenie nerwów, zwane również neuropatią cukrzycową, gdy ich ciała mają wysoki poziom cukru we krwi. Nadmiar glukozy może uszkodzić nerwy. To uszkodzenie nerwów może wystąpić w dowolnym miejscu ciała, ale jeśli występuje w pobliżu gruczołów potowych, może spowodować, że przestaną działać prawidłowo., Może to powodować niedostateczne pocenie się lub nadmierne pocenie się, w zależności od rodzaju uszkodzenia.

niedostateczne pocenie się jest niewygodne, ponieważ może to oznaczać, że ciało jest mniej skuteczne w termoregulacji, a to może sprawić, że poczujesz się gorąco. Jeśli wiesz, że masz uszkodzenie nerwów, ważne jest, aby uniknąć upałów przez dłuższy czas.

w innych przypadkach uszkodzenie nerwów może powodować nadmierne pocenie się. W zależności od rodzaju uszkodzenia może to szczególnie powodować nadmierne pocenie się w nocy.,

ważne jest, aby wiedzieć, że neuropatii cukrzycowej można zapobiec przy dobrym zarządzaniu poziom cukru we krwi. Badania sugerują, że dobra kontrola glikemii może szczególnie zapobiegać uszkodzeniu gruczołów potowych: u szczurów z cukrzycą można zapobiec deficytom pocenia poprzez utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi.

rodzaje nadmiernej potliwości:

nadmierne pocenie się

nadmierne pocenie się jest terminem medycznym dla zwykłej nadmiernej potliwości. Odnosi się do pocenia się zbyt dużo podczas chodzenia o swoim codziennym życiu., Pocenie się często koncentruje się w pobliżu Pachy, pleców i rąk, ale może wystąpić na całym ciele.

jeśli nadmierna potliwość wydaje się występować stale, nie podąża za nocnym wzorcem i nie jest związana z jedzeniem, prawdopodobnie jest nadmierna potliwość.

nocne pocenie się

nocne pocenie się lub nocne poty odnosi się do nadmiernej potliwości, która występuje szczególnie w nocy. Często może to skutkować budzeniem się w środku nocy z mokrymi ubraniami i mokrymi prześcieradłami. Dla osób z cukrzycą nocne poty mogą być związane z hipoglikemią.,

potliwość smakowa

potliwość smakowa to potliwość związana z jedzeniem.. Jeśli masz potliwość smakową, głowa ma tendencję do pocenia się, szczególnie wokół twarzy i szyi, podczas lub po jedzeniu. To rzadkie powikłanie cukrzycy. Jeśli podejrzewasz pocenie smakowe, dobrze jest porozmawiać z lekarzem, ponieważ może to wskazywać na powikłania cukrzycy.

6 sposobów na pocenie się związane z cukrzycą

radzenie sobie z nadmierną potliwością może być wyzwaniem. Często może sprawić, że poczujesz się samoświadomy, i trudno jest zarządzać, gdy w miejscu publicznym lub poza domem.,

wykonaj test

Jeśli nie jesteś pewien, dlaczego się pocisz, ale obawiasz się, że może to być związane z cukrzycą lub przedcukrzycą, warto wykonać test. Około 1 na 10 Amerykanów ma cukrzycę, a około 1 na 4 ma stan przedcukrzycowy. Oczywiście pocenie się nie musi oznaczać cukrzycy, ale może to być znak.

leczenie cukrzycy

Jeśli potliwość jest związana z cukrzycą, warto skonsultować się z lekarzem. Pocenie się może być oznaką, że cukrzyca nie jest prawidłowo zarządzane.,

będziesz chciał uniknąć niskiego poziomu cukru we krwi, a także wysokiego poziomu cukru we krwi, dlatego ważne jest, aby przyjmować leki zgodnie z zaleceniami, jeść regularnie i koncentrować się na węglowodanach o obniżonej glikemii, wolniej uwalniających węglowodany. Urządzenie Continuous Glucose Monitor (CGM) może być bardzo pomocne, jeśli masz do czynienia z potencjalnymi nawracającymi epizodami hipoglikemii. Typowe marki to Freestyle Libre i Dexcom i mogą być przepisywane przez lekarza.

uważa się, że hipoglikemia jest związana z nocnymi potami, więc jeśli występują nadmierne pocenie się w nocy, to dobry pomysł, aby sprawdzić swój plan leczenia.,

ubierz się odpowiednio

może pomóc ubrać się w sposób, który pozwala dostosować poziom ciepła, jeśli zauważysz, że się pocisz. Możesz ubierać się za pomocą warstw, które można łatwo założyć lub zdjąć, jak Bluza z kapturem zapinana na zamek.

może również pomóc w noszeniu oddychających tkanin, takich jak bawełna. Unikaj ciasnych, syntetycznych ubrań, które mogą utrudniać skórze oddychanie.

Jeśli czujesz się niekomfortowo, możesz zmienić spocone ubrania., Jest to trochę łatwiejsze, gdy jesteś w domu, ale można również rozważyć przynosząc ubrania na zmianę, Jeśli masz zamiar być z domu przez długi czas.

stosuj odpowiedni antyperspirant

antyperspiranty często zmniejszają ilość pocenia się do tego stopnia, że nie są już uciążliwe. Ważne jest jednak, aby zrozumieć, że tylko maskują problem. Jeśli uważasz, że pocenie się jest związane z cukrzycą, to jest dobry pomysł, aby porozmawiać z lekarzem., Antyperspirant jest skutecznym rozwiązaniem na nadmierne pocenie się (ogólne nadmierne pocenie się) i nocne pocenie się, ale jest mało prawdopodobne, aby pomóc w poceniu smakowym lub twarzy.

możesz zacząć od jednego z produktów „clinical strength” oferowanych bez recepty w aptece. Jeśli to nie pomoże, porozmawiaj z lekarzem, który może być w stanie zaoferować alternatywę.

utrzymuj zimny pokój w nocy

gdy nocne poty stają się problemem, może pomóc utrzymać chłodniejsze pomieszczenie i uruchomić wentylator. Jeśli czujesz się gorąco w nocy, spanie z lżejszymi lub mniej kocami może również pomóc., Pościel bawełniana jest bardziej oddychająca. Zarządzanie środowiskiem snu jest ważną częścią przeciwdziałania uciążliwej poceniu się w nocy.

należy rozważyć BOTOX®

BOTOX®, zgodnie z ich wskazaniami i listą zastosowań, jest wskazany do leczenia ciężkiej pierwotnej nadmiernej potliwości pachowej, która nie jest odpowiednio zarządzana środkami miejscowymi. Niewielka ilość Botoxu wstrzyknięta w pobliżu Pachy może spowolnić pocenie się w pobliżu zatrzymania. Chociaż leczenie jest kosztowne i musi być regularnie utrzymywane, rozwiązanie to może pomóc rozwiązać problematyczne nadmierne pocenie się.,

dolna linia

cukrzyca może powodować nadmierne pocenie się lub niedostateczne pocenie się u niektórych osób. Gdy osoba z cukrzycą doświadcza niskiego poziomu cukru we krwi, mogą się pocić, gdy ciało przechodzi do walki lub ucieczki. U osób z uszkodzeniem nerwów lub neuropatią cukrzycową może wystąpić nadmierne pocenie się, szczególnie w nocy lub niedostateczne pocenie się, w zależności od rodzaju uszkodzenia.

w obu przypadkach utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi może zapobiec pojawieniu się problemów z poceniem., Jeśli martwisz się o pocenie się i cukrzycę, warto porozmawiać z lekarzem i upewnić się, że cukrzyca jest dobrze zarządzana.