Co To jest Rolfing?
Rolfing® to system manipulacji tkankami miękkimi i edukacji ruchowej, który organizuje całe b
ody w grawitacji. Rolfing nadwozie wpływa na postawę i strukturę organizmu poprzez manipulację układu mięśniowo-powięziowego (tkanki łącznej). Często uważane za podejście głębokie tkanki, Rolfing nadwozie faktycznie działa ze wszystkimi warstwami ciała, aby złagodzić wzorce napięcia w całym systemie., Badania wykazały, że Rolfing tworzy bardziej efektywne wykorzystanie mięśni, pozwala organizmowi oszczędzać energię i tworzy bardziej ekonomiczne i wyrafinowane wzorce ruchu. Wykazano również, że Rolfing znacznie zmniejsza przewlekły stres, zmniejsza skrzywienie kręgosłupa u osób z lordozą (kołysanie się) i poprawia funkcjonowanie neurologiczne.
kto tego używa?
ludzie szukają Rolfingu jako sposobu na zmniejszenie bólu i przewlekłego napięcia mięśniowego, na ogół wynikającego z urazów fizycznych i emocjonalnych., Rolfing jest używany przez wielu profesjonalnych sportowców do rozbijania blizn, rehabilitacji urazów i zwiększania zakresu ruchu w celu poprawy wydajności i uniknięcia przyszłych urazów. Tancerze i muzycy często wykorzystują pracę, aby zwiększyć komfort w swoim ciele podczas wykonywania, a także uniknąć powtarzających się urazów stresowych.
dodatkowo niektóre firmy produkcyjne zatrudniły Rolfing w celu zmniejszenia kosztów odszkodowań pracowników z powodu powtarzających się urazów stresowych. I, w oparciu o połączenie umysł/ciało, wielu doradców i terapeutów włącza Rolfing w podejście terapeutyczne., Większe wsparcie fizyczne i elastyczność ostatecznie wpływa na emocje i poziom energii.
skąd to się wzięło?
Rolfing® structural integration został nazwany na cześć jego twórcy, Dr Idy P. Rolf. Dr Rolf otrzymała doktorat z Biochemii f
rom Columbia University w 1920 roku i pogłębiła swoją wiedzę o ciele poprzez pracę naukową w chemii organicznej w Instytucie Rockefellera., Jej szerokie poszukiwania rozwiązań problemów zdrowotnych w rodzinie doprowadziły ją do zbadania wielu systemów, które badały wpływ struktury na funkcje, w tym jogi, osteopatii i chiropraktyki. Dr Rolf połączyła swoje badania z wiedzą naukową, aby stymulować głębsze zrozumienie porządku strukturalnego ciała, co zaowocowało teorią i praktyką Rolfingu. Istnieje ponad 1200 certyfikowanych Rolferów w 27 różnych krajach. Międzynarodowa siedziba Instytutu Rolf znajduje się w Boulder w stanie Kolorado, z biurami w Niemczech, Brazylii i Japonii. Aby dowiedzieć się więcej o Dr., Rolf, odwiedź stronę internetową Fundacji Badawczej Ida P. Rolf.
czym różni się Rolfing od masażu?
poprzez manipulację tkankami miękkimi i edukację ruchową Rolfers wpływa na postawę i strukturę ciała w dłuższej perspektywie. W przeciwieństwie do masażu, który często koncentruje się na relaksacji i łagodzeniu dyskomfortu mięśni, Rolfing ma na celu poprawę wyrównania i funkcjonowania ciała. Rolfing różni się od masażu tkanek głębokich tym, że praktycy są szkoleni, aby stworzyć ogólną łatwość i równowagę w całej strukturze, zamiast skupiać się na obszarach prezentujących napięcie., W miarę jak struktura staje się bardziej zorganizowana, chroniczne wzorce napięcia są łagodzone, a ból i stres maleją.
ponadto Rolfing może przyspieszyć regenerację obrażeń, zmniejszając ból, sztywność i napięcie mięśni; poprawiając ruch i krążenie wokół stawów; i uczestnicząc zarówno w urazie, jak i w każdym wtórnym bólu, który może de
velop od sprzyjania urazowi.
integracja strukturalna odbywa się zazwyczaj w ciągu serii dziesięciu sesji. Takie podejście pozwala w sposób metodyczny wpływać na strukturę klienta., Obejmuje to rozluźnienie powięzi powierzchownej przed pracą w głębszych obszarach, poprawę podparcia stóp i nóg przed wpływem wyższych struktur oraz pomoc klientom w znalezieniu sposobów na swobodniejsze poruszanie się w codziennych czynnościach.
o Instytucie integracji strukturalnej Rolf
Instytut Rolf został założony w 1971 roku w celu kontynuowania pracy Dr. Rolfa. Jego głównym celem jest szkolenie praktyków Rolfers™ i Rolf Movement®, promowanie badań naukowych oraz dostarczanie informacji społeczeństwu., Instytut Rolf z siedzibą w Boulder w stanie Kolorado jest jedyną szkołą akredytowaną do nauczania Rolfingu i jest jedyną instytucją certyfikującą dla Rolferów. Znak serwisowy Rolfing® mogą używać wyłącznie osoby przeszkolone i certyfikowane przez Instytut Rolf.
wybrani kandydaci ukończą program szkoleniowy, który zwykle wymaga dwóch lat nauki i obejmuje program kształcenia ustawicznego przedłużający się o dodatkowe 6 lat. Szkolenie obejmuje nauki biologiczne, teorię Rolfingu oraz szeroko zakrojoną pracę kliniczną pod nadzorem.