Często zadawane jest pytanie: „co to jest to, co palisz?”i jak to mi pomaga? Co to jest moxa? Ta niesamowita roślina lecznicza, którą spalamy, nazywa się moxa i była używana od tysięcy lat w celu promowania uzdrowienia, ciepła i jako praktyka długowieczności w starożytnych Chinach. Jest to starożytna sztuka uzdrawiania i niezwykle cenna, pozwól, że powiem ci dlaczego.
Artemisia vulgaris, czyli mugwort, to mała roślina o dużej reputacji!, Zbierane do stosowania w medycynie chińskiej w celu promowania przepływu qi i krążenia. (Zawsze przynoszę je do domu z Nepalu, gdzie można je znaleźć na prawie każdym szlaku turystycznym w wioskach, w których pracujemy!). Zastosowanie suszonego zioła na określone punkty akupunktury, a następnie umożliwienie mu powolnego spalania jest formą terapii cieplnej zwanej moxibustion. Jest luźna moxa, jak również moxa zapakowane szczelnie w patyk.
Moxa może być używana na wiele sposobów: stożki moxa mogą być nakładane na igły lub bezpośrednio na punkty akupunktury., Kije Moxa są delikatnie przekazywane na niektórych obszarach ciała, aby stymulować ruch qi przez ocieplenie meridianów. Te kije można zabrać do domu i rzeczywiście można pracować na własne punkty akupunktury! Roślina ta była również używana przez szamanów Himalajów do ceremonii otwarcia i umieszczenia pod poduszką w nocy, aby wyeliminować koszmary i uzyskać duchowy wgląd.
jednym z najbardziej cenionych punktów akupunktury jest właśnie w pępku! I, nie-igły nie są tu zaangażowane, więc nie martw się, ale palimy większe stożki i większe ilości moxa tutaj na szczycie złoża soli., Sól działa jako warstwa ochronna dla skóry i ciała, a także działa jako przewód ciepła większego stożka moxa. Ten punkt jest niesamowity dla ocieplenia brzucha, wspomagania układu moczowego, trawiennego i reprodukcyjnego i jest bardzo pomocny w powrocie do kontaktu z naszą wewnętrzną siłą. Możemy również spalić moxa na plastry imbiru, aby ogrzać trawienie i zatrzymać biegunkę, a także na plastry czosnku, aby uzyskać powolne jelit w ruchu.,
spalanie moxa działa poprzez stymulację ruchu we krwi, układzie limfatycznym i wzmacnia układ odpornościowy poprzez wzmocnienie zdolności organizmu do wydalania patogenów. Jakość i poziom odporności w naszym systemie buduje się przy wsparciu moxa, dlatego możemy łatwiej odeprzeć wszelkie inwazje przeziębienia i grypy!
podczas tych chłodniejszych, ciemniejszych miesięcy tutaj, w Kolorado, często używam więcej moxa podczas sesji akupunktury, aby naprawdę zbudować ciepło, energię, zaangażować układ odpornościowy i uwolnić chłód., I podczas gdy wszyscy akupunkturzy są szkoleni do wykonywania moxibustion, akupunktury pięcioelementowe mają tendencję do korzystania z niego najbardziej.
według natury zima to czas spowolnienia, odpoczynku i odnowy biologicznej. Kiedy nie słuchamy tego, czego potrzebujemy i tracimy synchronizację z naturalnymi rytmami, jesteśmy bardziej podatni na zmniejszenie energii i ataki na nasze zdrowie. Moxa jest nakładana na punkty akupunkturowe jako sposób na ogrzanie punktu przed włożeniem igły – w ten sposób jest to jak budowanie miłego, przytulnego ognia, aby powitać gościa w naszym domu! Komu się to nie podoba?!,
Moxa wspiera wiele obszarów naszego ogólnego zdrowia. Efekty wsparcia moxa: