czy moja dieta po operacji wystarczy dla mojego dziecka i dla mnie?
sposób odżywiania się jest prawdopodobnie inny niż przed operacją. Możesz być przyzwyczajony do przyjmowania suplementów witaminowych i mineralnych codziennie. Porozmawiaj z zespołem chirurgii odchudzania na temat diety i suplementów, które bierzesz. To pomoże Ci upewnić się, że postępujesz właściwie.
zespół położnych również musi wiedzieć, co Ci doradzili, więc nie zapomnij im powiedzieć. Możesz również potrzebować regularnych badań krwi, aby mieć oko na poziom składników odżywczych w organizmie.,
możesz się martwić, że jeśli po zabiegu będziesz jeść mniej, nie dostaniesz wystarczającej ilości jedzenia, aby wesprzeć rozwój Twojego dziecka. Jest to mało prawdopodobne, ponieważ twoje dziecko bierze od ciebie to, czego potrzebuje do wzrostu. Nie musisz jeść żadnego dodatkowego jedzenia w pierwszych dwóch trymestrach ciąży. W trzecim trymestrze ciąży może być konieczne spożywanie około 200 kalorii dodatkowo.
porozmawiaj ze swoim zespołem odchudzającym o wszystkim, co cię martwi i upewnij się, że stosujesz się do rad, które dają ci na temat zdrowego odżywiania., Będą w stanie wyjaśnić, jakie ilości i rodzaje żywności są odpowiednie w tym czasie, aby zapewnić wystarczającą ilość składników odżywczych dla Ciebie i Twojego dziecka.
suplementy potrzebne w ciąży do różnych rodzajów operacji
będziesz potrzebować specyficznych dla ciąży suplementów witaminowych i mineralnych po każdym rodzaju operacji odchudzania. Upewnij się, że porozmawiasz z zespołem chirurgii odchudzania na temat diety i suplementów, które bierzesz.
Gastric bypass
- specyficzne dla ciąży suplementy witaminowo-mineralne., Możesz również potrzebować witaminy D, wapnia i ewentualnie suplementów żelaza
- na początku ciąży należy sprawdzić poziom witaminy B12, żelaza (ferrytyny), wapnia, kwasu foliowego i witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.
- możesz potrzebować regularnych badań krwi, aby sprawdzić poziom składników odżywczych w każdym trymestrze ciąży.
rękaw żołądkowy
- będziesz potrzebować specyficznych dla ciąży suplementów witaminowo-mineralnych.
- na początku ciąży należy sprawdzić poziom witaminy B12, żelaza, wapnia i kwasu foliowego oraz witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.,
- możesz potrzebować regularnych badań krwi, aby sprawdzić poziom składników odżywczych w każdym trymestrze.
przełącznik dwunastnicy
- będziesz potrzebować specyficznych dla ciąży suplementów witaminowo-mineralnych. Możesz również potrzebować witaminy D, wapnia i ewentualnie suplementów żelaza.
- na początku ciąży należy sprawdzić poziom witaminy B12, żelaza, wapnia, kwasu foliowego i witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.
- możesz potrzebować regularnych badań krwi, aby sprawdzić poziom składników odżywczych w każdym trymestrze.
- może być konieczne dostosowanie i monitorowanie poziomu witaminy A, ponieważ zbyt duża ilość witaminy A może utrudnić dziecku życie., Konieczne może być również zbadanie poziomu witaminy E I k.
Bilopancreatic Diversion (BPD)
- będziesz potrzebować specyficznych dla ciąży suplementów witaminowych i mineralnych. Możesz również potrzebować witaminy D, wapnia i ewentualnie suplementów żelaza.
- na początku ciąży należy sprawdzić poziom witaminy B12, żelaza, wapnia, kwasu foliowego i witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.
- możesz potrzebować regularnych badań krwi, aby sprawdzić poziom składników odżywczych w każdym trymestrze.
- może być konieczne dostosowanie i monitorowanie poziomu witaminy A, ponieważ zbyt duża ilość witaminy A może utrudnić dziecku życie., Konieczne może być również zbadanie poziomu witaminy E I k.
Opaska żołądkowa
- będziesz potrzebować specyficznych dla ciąży suplementów witaminowo-mineralnych.
- na początku ciąży należy sprawdzić poziom witaminy B12, żelaza, wapnia, kwasu foliowego i witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.
- niektóre zespoły chirurgiczne mogą sugerować, że płyn jest usuwany z opaski podczas ciąży.
kwas foliowy
wszystkie kobiety w ciąży powinny przyjmować 400mcg kwasu foliowego codziennie do 12 tygodnia ciąży., Jeśli miałeś operację odchudzania, może być konieczne przyjmowanie do 5 mg kwasu foliowego. Nie jest to dostępne bez recepty, więc porozmawiaj z zespołem odchudzania i położnictwa, aby zobaczyć, czy tego potrzebujesz.
czy znowu przytyję?
jest to mało prawdopodobne, chociaż w czasie ciąży jest prawdopodobne, że możesz przybrać na wadze. Twoje dziecko rośnie i otoczony przez płyn owodniowy i łożysko. Twoje ciało produkuje więcej krwi, piersi są coraz większe, i tak są mięśnie i masy kostnej.,
„przytyłam w czasie ciąży, ale wkrótce znów ją straciłam po urodzeniu córki.”
Sarah. Czytaj więcej…
przyrost masy ciała jest inny dla każdego w czasie ciąży i jest to coś, o co martwi się wiele kobiet, niezależnie od tego, czy miały operację odchudzania, czy nie.
to naturalne martwić się o swoją wagę. Porozmawiaj ze swoją położną i zespołem chirurgii odchudzającej o tym, jak się czujesz, aby mogli cię wspierać i doradzić. Pamiętaj, że są tam, aby pomóc.,
zmiany masy ciała zależą od kilku czynników, w tym:
Jak długo minęło od operacji
możesz nadal chudnąć, jeśli nie minęło wiele czasu od operacji. W takim przypadku należy zasięgnąć porady zespołu chirurgii lub położnictwa. Jeśli od zabiegu minęło 18 miesięcy lub więcej, a Twoja waga jest teraz stabilna, może być konieczne dbanie o swoją wagę, jak zwykle w czasie ciąży.,
rodzaj operacji, którą miałaś
niektóre zespoły chirurgii odchudzającej mogą usunąć płyn z opaski żołądkowej, jeśli jesteś w ciąży, a w rezultacie możesz przybrać na wadze. Można to normalnie zarządzać poprzez zdrowe odżywianie i ćwiczenia.
„tak ciężko pracowałam, aby schudnąć, że chociaż byłam zachwycona ciążą, bałam się również, że moje ciało znowu wymknie się spod kontroli. Ale rozmawiałem z pielęgniarką bariatryczną i moim lekarzem i wszystko jest w porządku.,”
Tara, mama jednego dziecka, 4 miesiące po porodzie
ciąża może powodować dziwne i cudowne zmiany w organizmie. Wiele z nich jest całkowicie normalne, ale po zabiegu niektóre objawy powinny być sprawdzone szybko z zespołem operacyjnym, aby upewnić się, że wszystko jest dobrze.
czuję się chora
chociaż nudności i/lub mdłości we wczesnej ciąży są częste, wymioty w ciąży po operacji odchudzania należy sprawdzić. Jeśli masz niedomykalność i wymioty z powodu nietolerancji pokarmowej, ale należy omówić to z zespołem chirurgii odchudzania.,
boli mnie
każdy silny ból, szczególnie w żołądku, należy obejrzeć.
bardzo szybko odchudzam się
Jeśli miałeś operację w ciągu ostatnich 12 do 18 miesięcy, możesz nadal chudnąć z tego powodu. Ale jeśli utrata masy ciała jest szybsza niż oczekiwano, wróć do zespołów odchudzających i położniczych po wsparcie, ponieważ nie powinieneś aktywnie tracić wagi podczas ciąży.,
Jeśli masz BMI powyżej 30, normalną praktyką jest uważniejsze monitorowanie przez zespół położniczy, ponieważ istnieje większe ryzyko powikłań związanych z ciążą, takich jak podwyższone ciśnienie krwi, cukrzyca ciążowa i zakrzepy krwi. Należy uzyskać dodatkową opiekę i wsparcie, aby upewnić się, że masz najzdrowsze ciąża możliwe.
Glucose tolerance test (OGTT) po zabiegu odchudzania
kobiety z BMI powyżej 30 roku życia są zwykle poddawane testowi tolerancji glukozy (OGTT lub mini-GTT) w celu sprawdzenia cukrzycy ciążowej., Polega to na słodkim napoju, a następnie badania krwi, aby zobaczyć, jak twoje ciało radzi sobie z cukrem.
Jeśli pacjent miał operację pomostowania, nie zaleca się stosowania OGTT, ponieważ istnieje ryzyko wystąpienia reakcji zwanej „syndromem dumpingu”. Musisz poinformować położną i konsultanta o operacji odchudzania i skontaktować się z zespołem operacyjnym, aby uzyskać wskazówki dotyczące twojej sytuacji i zorganizować inne rodzaje badań lub monitorowania.
Dowiedz się więcej o nadwadze w ciąży.