Chrysanthemum Quick Facts | |
---|---|
Name: | Chrysanthemum |
Scientific Name: | Chrysanthemum morifolium |
Origin | China |
Colors | Light Brown (Seed) |
Shapes | Obovoid, 1.5–2 mm (Seed) |
Calories | 12 Kcal./cup |
Major nutrients | Vitamin B9 (22.50%) Manganese (20.91%) Iron (14., Miedź (7,78%) Witamina B6 (6,92%) |
korzyści zdrowotne | ciśnienie krwi, łagodzi objawy przeziębienia, oczyszcza krew, poprawia funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, obniża poziom cholesterolu, dostarcza organizmowi witaminy B, zdrowie oczu, przeciw wysypkom ciepła, leczy stany zapalne |
więcej faktów na temat chryzantemy |
chryzantemy czasami nazywane mamami lub chryzantami to rośliny kwitnące z rodzaju chryzantema w rodzinie Asteraceae. Pochodzi z Azji i północno-wschodniej Europy., Większość gatunków pochodzi z Azji Wschodniej, a centrum różnorodności znajduje się w Chinach. W Chinach jest produkowany głównie w Henan, Zhejiang, Anhui, Shandong, Syczuan, Hebei i innych prowincjach. Większość z nich jest uprawiana, ale niewiele z nich jest dzikich. Nazwa „chryzantema” pochodzi od greckich słów chrysos (złoto) i anthemon (kwiat). Nazwa została nadana przez szwedzkiego przyrodnika Carolusa Linnaeusa, który jest znany jako ojciec współczesnej taksonomii. Jest powszechnie znany jako Ju Hua w mandarynce i Flos Chrysanthemi po łacinie i jest jedną z najlepszych odmian do produkcji herbaty z kwiatem chryzantemy., Chryzantema to ceniony kwiat ozdobny, który uprawiany jest od ponad 3000 lat. Obecnie znaleziono ponad 3000 odmian. Ten wieloletni jesienny bloomer jest wszechstronną rośliną najczęściej stosowaną w rabatach kwiatowych lub pojemnikach.
roślina
Chryzantema to wieloletnia roślina zielna o wysokości 60-150 cm. Rośnie głównie w łagodnym chłodnym klimacie i preferuje żyzne, wilgotne, dobrze osuszone lekko kwaśne gleby bogate w materię organiczną w pełnym słońcu. Wyprostowane łodygi są dojrzewające i rozgałęzione lub nierozgałęzione., Liście są naprzemianległe z małą rączką; ostrze liści jest jajowate do lancetowatych, o długości od 5 do 15 cm, pinnatifid lub pinnatilobate wraz z podstawą klinową. Capitulum ma średnicę od 2,5 do 20 cm i jest w różnych rozmiarach. Pojedyncze lub kilka kapitulum gromadzi się na szczycie łodygi. Kwiaty promieniste są żółte do różnie ubarwionych (różowe, białe, pomarańczowe, lawendowe, fioletowe, czerwone, rdzawe, brązowe, oliwkowozielone) w kultywarach z całymi lub trójlistnymi podłużnymi ligulami. Kwiaty tarczkowe żółte do bladozielono-żółtych z 5-zębową rurką korony. Owoc rośliny znany jest jako Cypsela, która jest obowoida, 1,5-2 mm, i jasnobrązowy kolor., Okres kwitnienia od września do listopada.
Historia
Chryzantema pochodzi z Chin. W Chinach jest produkowany głównie w Anhui, Zhejiang, Syczuan, Hebei, Henan, Shandong i innych prowincjach. Większość z nich jest uprawiana, ale niektóre są Dzikie. Został introdukowany jako roślina ozdobna do Europy, Ameryki Północnej i południowej, Azji, Australii i Południowej Afryki. Obecnie jest uprawiany na całym świecie ze względu na ozdobny kwiat, a także wyższą wartość odżywczą.,
wartość odżywcza
oprócz ozdobnego kwiatu chryzantema jest dobrym źródłem składników odżywczych, witamin i minerałów. Spożywanie 51 gramów chryzantemy oferuje 90 µg witaminy B9, 0,481 mg manganu, 17 mg żelaza, 0,07 mg miedzi, 0,09 mg witaminy B6, 48 µg witaminy A, 289 mg potasu i 60 mg wapnia.,div id=”c65e151662″>
Health benefits of Chrysanthemum Tea
Chrysanthemum Flower (Chrysanthemum morifolium) is consumed as a tea to nourish the Yin and as an herb to remove wind and occasional heat (irritation) from several parts of the body in normal, healthy individuals., Od tysięcy lat jest używany w Azji. Kwiat chryzantemy słynie z leczenia różnych problemów zdrowotnych. Wymienione poniżej zalety herbaty chryzantemowej:
1. Leczy zapalenie
herbata Chryzantema działa jako chłodziwo i pomaga w radzeniu sobie z drobnymi wysypkami na skórze spowodowanymi ciepłem itp. Możesz stosować sproszkowaną formę tej herbaty zewnętrznie na dotknięty obszar lub pić ją dwa do trzech razy dziennie, aż objawy znikną. Ma niesamowite właściwości przeciwzapalne, które leczą obrzęk z powodu użądleń pszczół,złamanych mięśni i reakcji alergicznych.
2., Przed wysypkami ciepła
herbata chryzantema jest również korzystna dla wysypek ciepła. Według chińskich lekarzy, zaburzenia równowagi chemicznej w organizmie są główną przyczyną wysypki ciepła. Herbata chryzantema jest jednym z najlepszych lekarstw na objawy wysypki termicznej. Trzymaj się z dala od cukru i pikantnych potraw, ponieważ może wytwarzać ciepło w organizmie.
3. Zdrowie oczu
herbata chryzantema jest uważana za jedną z najlepszych metod leczenia różnych problemów z oczami. Dla osób z niestabilnym widzeniem herbata chryzantema poprawia ostrość widzenia., Herbata chryzantema jest bardzo korzystna dla różnych problemów z oczami, takich jak rozmycie wzroku, podlewanie oczu i plamiste widzenie. Oprócz tego choroby zaćmy można również leczyć za pomocą chryzantemy. Aby pozbyć się zmęczonych oczu, wypij herbatę chryzantemową lub nałóż ją na oczy, posypując ją bezpośrednio w oczy. Jednak przed użyciem chryzantemy na oczy lepiej zasięgnąć porady lekarza. Powodem jest to, że czasami rzadkie objawy mogą być rozwijane.
4. Dostarczanie organizmowi witaminy B
herbata chryzantema jest bogatym źródłem witaminy B, takiej jak folacyna i cholina., Cholina jest bardzo korzystna dla rozwoju i namnażania komórek. Pomaga również w metabolizmie tłuszczów w organizmie. Dla prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego niacyna jest bardzo korzystna. Tak więc herbata chryzantema pomaga organizmowi na różne sposoby, ponieważ zawiera w sobie witaminę B.
5. Obniża poziom cholesterolu
osoby cierpiące na problemy z cholesterolem muszą zacząć spożywać tę herbatę codziennie. Naturalnie obniża poziom cholesterolu o niskiej gęstości w organizmie i zwiększa poziom cholesterolu o wysokiej gęstości w organizmie., Jest bardzo niezwykle przydatny dla pacjentów z otyłością, sercem i cukrzycą.
6. Poprawa funkcjonowania układu krążenia
Memorial Sloan-Kettering Cancer Center twierdzi, że dzięki herbacie chryzantemy poprawia się przepływ krwi w tętnicach wieńcowych. Niektóre problemy zdrowotne, takie jak zawroty głowy, bezsenność i bóle głowy, są wyleczone za pomocą herbaty chryzantemy. Ze względu na obecne w nim antybiotyki, herbata chryzantema jest dość korzystna wobec bólu w klatce piersiowej.
7., Oczyszczanie krwi
według City University of New York chryzantema może być również używana do usuwania toksyn z krwi. Regularne spożywanie herbaty pomaga w oczyszczaniu krwi. Aby pozbyć się bezsenności, możesz wziąć filiżankę herbaty chryzantemy. Kwiaty chryzantemy, cynamon, żeń-szeń i miód są mieszane ze sobą i zapewniają ciału ciepło i tworzy rodzaj równowagi w organizmie. Jednak najlepiej jest skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem go do czyszczenia krwi.
8., Złagodzić objawy przeziębienia
w leczeniu gorących przeziębień herbata Chryzantema została wykorzystana w chińskiej kulturze do radzenia sobie z objawami przeziębienia. Jest korzystny przeciwko bólom głowy i przeziębieniom oraz ma bezpośredni wpływ na gorączkę, ze względu na swoje właściwości chłodzące. Jest również korzystne dla radzenia sobie z przeziębieniem i grypą. Kwiaty chryzantemy, kwiaty wiciokrzewu i mięta pieprzowa są wymagane do parzenia herbaty chryzantemy. Włóż te zioła do wrzącej wody. Pozostawić garnek do ostygnięcia i pić co dwie godziny dla korzystnego rezultatu.
9., Ciśnienie krwi
nadciśnienie tętnicze (nieprawidłowy poziom ciśnienia krwi) można również leczyć tonikami ziołowymi, które obejmują chryzantemę. W Azji herbata chryzantema jest stosowana w leczeniu objawów związanych ze zmianami ciśnienia krwi; obejmują one zawroty głowy, szum w uszach i bóle głowy. Inne niż to, kilka problemów serca mogą być traktowane przez chryzantemy, jak dławica piersiowa.
badania potwierdzają również, że chryzantema jest korzystna w leczeniu problemów z sercem i ciśnieniem krwi., Jeśli jednak przyjmujesz inne leki wraz z chryzantemą, skonsultuj się z lekarzem przed zażyciem herbaty chryzantemy. Również w bardziej poważnych warunkach nie zaleca się przyjmowania tych leków bez konsultacji z lekarzem.
jak spożywać
- liście są gotowane lub gotowane i używane jako warzywa lub jako placki.
- liście mogą być używane do aromatyzowania octu.
- z liści Wytwarza się również aromatyczną herbatę.
- kwiatowe główki i płatki są parboiled, przyprawione octem lub sosem sojowym, i podawane jako sałatka z tofu.,
- są przygotowywane jako tempura, suszone, marynowane lub dodawane do zup.
- płatki chryzantemy miesza się w gęstą zupę z mięsa węża, aby wzmocnić smak w kuchni chińskiej.
- małe kwiaty chryzantemy są używane jako ozdoba w sashimi w Japonii.
- pikantna aromatyczna herbata jest wytwarzana z kwiatów lub płatków kwiatowych, powszechnie nazywanych herbatą chryzantemową, i jest pijana bez lub z niewielką ilością cukru lub miodu.
- wino ryżowe o Smaku kwiatów chryzantemy nazywa się w Korei „gukhwaju”.,
inne tradycyjne zastosowania i zalety chryzantemy
- kwiaty są uważane za wiatropędne, antybakteryjne, przeciwgrzybicze, depuratowe, napotne, febrifuge, okulistyczne, uspokajające, przeciwzapalne i czynnik chłodniczy.
- kwiaty C. indicum i C. morifolium (Kangiku) są wymienione w Farmakopei japońskiej jako leczenie cephalalgii, zawrotów głowy i zapalenia oka.,
- kwiaty są stosowane jako lek na detoksykację, jako przeciwgorączkowe i antyflogistyczne, a także w leczeniu niektórych problemów z oczami, takich jak niewyraźne widzenie, swędzenie, utrata wzroku, zmęczone oczy lub zaczerwienienie oczu.
- kwiaty są przyjmowane wewnętrznie jako odświeżający tisane w celu stymulowania krążenia krwi, poprawy widzenia, leczenia nadciśnienia, zwalczania infekcji, łagodzenia bólu oczu, łagodzenia bólów głowy i zawrotów głowy, przeziębienia, chorób wieńcowych serca, przewlekłego zapalenia i dławicy piersiowej.,
- wywar z kwiatów służy do promowania menstruacji, jako środek do mycia zakażonych i nowotworowych ran i karbuncles oraz jako okład dla powiększonych gruczołów.
- kwiaty nasączone winem służą do przywracania funkcji życiowych przy różnych problemach trawiennych, krążeniowych i nerwowych.
- wywar z kwiatów i liści jest stosowany do bólu brzucha i jako lewatywa.
- sok z liści jest rozmazany na ranach.
Inne fakty
- Chryzantema ogrodowa lub kwiaciarnia chryzantema jest powszechnie uprawiana jako rośliny ozdobne ze względu na ich atrakcyjne, dekoracyjne i różnokolorowe kwiaty.,
- chryzantemy są uprawiane na kwiaty cięte, na otwartym powietrzu lub w szklarniach; są również doskonałe, gdy uprawia się je w doniczkach jako ozdoby ogrodowe.
- chryzantemy Doniczkowe można uprawiać w pomieszczeniach, aby pomóc usunąć toksyny z atmosfery.
Jak zrobić herbatę Chryzantemową
kwiaty chryzantemy są stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej od wieków. Może pomóc zwiększyć przepływ krwi i mają właściwości przeciwhistaminowe, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Jednak herbata chryzantema jest lekka i orzeźwiająca, często podawana w ciepłe letnie miesiące.,
- Zbierz około 10 do 20 żółtych kwiatów chryzantemy i wyczyść całkowicie, aby usunąć wszelkie zabrudzenia. Można również stosować suszone kwiaty.
- umieść kwiaty w czajniczku lub małym garnku do gotowania. Można również dodać herbatę w torebkach, luźne liście herbaty lub inne świeże lub suszone zioła.
- na chryzantemy i inne składniki czajnika wlać trzy szklanki wrzącej wody.
- podgrzewać herbatę przez 2-3 minuty. Strome dłużej, jeśli wolisz odważniejszy smak herbaty.
- wlać herbatę do filiżanki i osłodzić zgodnie z życzeniem. Pozostawić do ostygnięcia przed wypiciem, aby uniknąć pieczenia ust., Herbata może być również schłodzona lub wylana na lód i podawana na zimno.
efekty uboczne chryzantemy
Chociaż istnieje wiele korzyści chryzantemy, istnieje również wiele znanych efektów ubocznych chryzantemy na zdrowie. Niektóre z typowych działań niepożądanych chryzantemy są następujące:
1. Kontaktowe zapalenie skóry
chryzantemy mogą powodować kontaktowe zapalenie skóry u niektórych osób i czerwone, swędzące plamy skóry charakteryzują ten stan., Ten problem skórny występuje ze względu na składnik chemiczny w roślinie, która podrażnia skórę lub ponieważ osoba jest uczulona na roślinę.
2. Alergie
osoby reagujące na alergeny mogą mieć reakcje alergiczne na chryzantemę. Osoby uczulone na kwiaty z rodziny stokrotek powinny unikać chryzantemów w miarę możliwości, ponieważ mogą one pogorszyć ich reakcje alergiczne. Chryzantema powodować łagodne reakcje, takie jak wysypka skórna, jak również poważne reakcje, takie jak pokrzywka lub astma.
3., Ciąża
stosowanie chryzantemy lub produktów zawierających chryzantemę nie jest zalecane w czasie ciąży, ponieważ nie ma wystarczających dowodów na poparcie bezpieczeństwa chryzantemy podczas ciąży i karmienia piersią.
4. Nadwrażliwość na światło
osoby cierpiące na wrażliwość skóry mogą również odczuwać nadwrażliwość na światło, jeśli ich skóra jest najpierw narażona na działanie chryzantemy, a następnie na światło ultrafioletowe.
5. Wrażliwość na insulinę
niektóre produkty chryzantemy mogą zwiększać wrażliwość na insulinę u osób cierpiących na cukrzycę insulinoniezależną., Dlatego pacjenci przyjmujący insulinę powinni powstrzymać się od stosowania jakichkolwiek produktów zawierających chryzantemę.
6. Zatrucie
chemikalia znane jako piretryny są obecne w chryzantemach i te chemikalia są używane do produkcji pestycydów i środków owadobójczych. Te substancje chemiczne w chryzantemach mogą powodować problemy, takie jak uszkodzenie oczu, zatrucie i zapalenie ośrodkowego układu nerwowego z powodu długotrwałego narażenia na produkty.
7., Efekty addytywne
osoby stosujące leki na HIV / AIDS, raka i inne choroby zapalne muszą unikać produktów chryzantemy, ponieważ mogą one negatywnie oddziaływać z lekami i mogą zapobiegać lub nasilać ich wpływ na organizm.