Czy to może być problem?
Thankyou
średnia wysokość MSL dla Mexico City / CDMX wynosi 7350 ft / 2240 metrów., Jest to znacznie niższe niż Cusco, Perú, na 11,200 ft / 3,400 metrów, a większość odwiedzających poziom morza radzi sobie, utrzymując dobre nawodnienie i biorąc go łatwo. Niektóre doświadczenie bóle głowy, kilka doświadczenie AMS (ostra choroba górska), Zwykle uleczalne z lekami w celu zmniejszenia bólu głowy i acetazolamidu. Rzadko ludzie muszą ewakuować się na niższe wysokości.
większość kabin samolotów ma wysokość ~8000 stóp (Boeing 787 i Airbus A350 ~6000 stóp). Jeśli możesz wygodnie oddychać latając samolotem, tak będziesz oddychać w CDMX., Amerykańskie Centers for Disease Control and Prevention wydaje informacje dla osób podróżujących na wysokości powyżej 8,000 stóp / 2,438 metrów.
dla większości ludzi oznacza to, że zwalniamy na kilka dni, bo bieganie, wchodzenie po schodach, piramidach itp. może spowodować brak oddechu i zwiększyć tętno. Jak mówi sekcja 107, jakość powietrza również może się różnić. Chociaż jakość powietrza nie jest tak zła jak Delhi lub Pekin w zły dzień, może wpływać na osoby z astmą lub innymi warunkami wpływającymi na jakość powietrza.,
jeśli doświadczyłeś objawów niepokoju lub choroby na porównywalnych wysokościach (na przykład Przełęcz Donner Summit między Sacramento a Truckee w Kalifornii wynosi 7239 ft / 2206 m), prawdopodobnie doświadczysz podobnych objawów.
ale dla zdecydowanej większości ludzi, CDMX' wysokość wymaga tylko kilka dni utrzymania dobrze nawodniony, zmniejszenie aktywności tlenowych, to picie dużo alkoholu( to odwodnienie), być może sjesta na zmęczenie, i twój ulubiony środek na ból głowy, jeśli rozwijać łagodny ból głowy. (Moja siostra i inni mieszkają na pół etatu w San Antonio w Teksasie i na pół etatu w CDMX., Zazwyczaj latają bez przerwy między nimi, a po przybyciu na CDMX również zwalniają kilka dni, aby się zaaklimatyzować.)
Jeśli masz problemy lub schorzenia układu oddechowego, takie jak POChP, astma itp. jeśli masz poważne problemy z krążeniem, cukrzycę lub jesteś w ciąży lub po niedawnej operacji, takiej jak witrektomia, powinieneś skonsultować się z lekarzem przed wizytą na wyższych wysokościach.,
nic w tym poście nie powinno być rozumiane jako porada medyczna; są to jedynie informacje oparte na doświadczeniach moich, mojej rodziny i przyjaciół z pobytu na dużych wysokościach, a rzetelne informacje łatwo wyszukiwane w Internecie.