Jeśli masz celiakię lub po prostu wybrałeś dietę bezglutenową, prawdopodobnie już oceniłeś, co możesz, a czego nie możesz spożywać. Niektóre produkty spożywcze są uważane za” zawsze „bezpieczne do spożycia, niektóre są „nigdy” bezpieczne do spożycia, podczas gdy inne są” czasami ” bezpieczne, o ile są one oznaczone jako bezglutenowe. Do jakiej kategorii należy białko serwatkowe?
Whey protein to wysokiej jakości białko, powszechnie dostępne w formie proszku., Pure whey protein nie zawiera glutenu i jest bezpieczny na diecie bezglutenowej. Jednakże przetwarzanie przemysłowe może prowadzić do zanieczyszczenia krzyżowego (te same maszyny, które pakują białko serwatkowe, mogą pakować inne rodzaje mąki). Jeśli masz alergię na gluten lub próbujesz jeść bezglutenowe, zrób kilka badań przed zakupem produktu białka serwatkowego, aby upewnić się, że jest bezglutenowy. Informacje te można znaleźć na stronie internetowej produktu lub czytając etykiety.
prawie każdy może skorzystać z dodawania większej ilości białka do swojej diety, a ci w społeczności bezglutenowej nie są różni!, Białko serwatkowe to łatwy i skuteczny sposób na dodanie większej ilości białka do diety, przy jednoczesnym przestrzeganiu diety bezglutenowej. Korzyści płynące z białka serwatkowego wykraczają daleko poza to, że jest ono bezglutenowe; białko serwatkowe jest korzystne dla komórek, mięśni, kości i metabolizmu.
Jeśli szukasz produktów bezglutenowych, które zawierają białko serwatkowe, odwiedź naszą stronę produktów z białkiem serwatkowym.