Madame Lelica

• Pinterest
• Twitter
• Yummly

Beef Lo Mein

Ten szybki 30-minutowy posiłek jest ulubionym posiłkiem w tygodniu.

zrób Beef Lo Mein w pracowity weekend i użyj resztek na pyszną niespodziankę na lunch w połowie tygodnia. Jest to idealna jedna patelnia, wszystko, czego potrzebujesz do kompletnego posiłku. Ale to jest świetne podawane z bakłażanami, lub zupa z jajkiem.,

Beef Lo Mein to szybkie danie Chińskie, które można przygotować w mniej niż 30 minut. Ten łatwy Beef lo mein przepis oferuje porcję zdrowych warzyw, wypełnienie białka, i przepyszne makaron, rzucony w słodkim i pikantnym sosie sojowym marynaty na bazie, który wygra cię z każdym kęsem.

Włącz dowolne warzywa, które masz pod ręką: wołowina i brokuły Lo Mein, Wołowina z marchewką Lo Mein, wołowina Lo Mein z dowolnymi warzywami, które chcesz., To jest tak łatwo dostosować ten przepis

jak zrobić wołowinę Lo Mein:

jestem tak podekscytowany tym przepisem. Jest to danie, w którym nie jest potrzebna strona, ponieważ warzywa i makaron są w jednej patelni, prawdziwym ulubionym patelni.

oto przegląd jak zrobić to danie.

• stek pokroić i przyprawić: stek cienko pokroić na ziarno i doprawić solą i pieprzem. Im cieńsza tym lepsza!
• zrób sos: wymieszaj brązowy cukier, sos sojowy, sos hoisin, olej sezamowy, Sriracha i pieprz. Idealna równowaga słodkiego i słonego.,
• ugotuj makaron i wrzuć do oleju sezamowego: ugotuj makaron we wrzącej wodzie, osusz i wrzuć do oleju.
• smażyć czosnek, imbir i stek: na patelni z oliwą z oliwek, dodać mielony czosnek i imbir. Gotować przez 30 sekund, a następnie dodać stek.
• Usuń stek i smaż warzywa: gotuj warzywa przez 3-5 minut.
• Dodaj wszystkie składniki razem, Wrzuć i ugotuj. Dodaj makaron i stek do patelni. Polać sosem na wierzch. Wrzucić i gotować przez 1-2 minut.,

w skrócie, stek pokroić, zrobić sos, ugotować makaron, mieszać smażyć w kilku etapach i wrzucić wszystko razem do jednego gotować. Koniec. Spokojnie!

Uwaga: Aby uzyskać bardziej szczegółowe instrukcje, zobacz przepis na końcu.

SOS Lo Mein:

ten sos jest pełen klasycznych ulubionych i jest ładowany z niesamowitym smakiem. Jest trochę słodki i trochę pikantny.,

masz klasyczny Składnik tradycyjnego lo mein, jak sos sojowy, a następnie stamtąd dodać trochę brązowego cukru na jakiś słodki, olej sezamowy dla głębszego smaku, Sriracha na trochę ciepła i dodać ważne składniki, takie jak sos hoisin i pieprz. Czy muszę mówić więcej?

spójrz na te składniki. Błyskotliwość.

składniki:

• brązowy cukier
• zredukowany sos sojowy sodu
• sos Hoisin
• olej sezamowy
• Sriracha
• pieprz

Jak zrobić sos:

Super prosty.,

dodać wszystkie składniki do małej miski i ubić razem.

czekać? Gdzie są pozostałe kroki? To jest to!

nie kłamałem mówiąc super proste.

5 powodów, dla których ten sos jest wspaniały:

• Super szybki do zrobienia
• nie trzeba siekać
• Minimalne składniki
• Idealna równowaga smaku
• sos dobrze współgra z innymi białkami, więc możesz je wymienić

które lo mein makaron powinniśmy wybrać?

Chiński makaron jajeczny to makaron, który chcesz do tego lo mein., Ale możesz użyć makaronu spaghetti lub makaronu fettuccini.

czym są chińskie kluski jajeczne? Są to makaron z mąki pszennej z dodatkiem jajek.

Jeśli możesz dostać świeże, to jest super, Szukaj grubości 1/4 cala, ale jeśli nie, Użyj tego, co możesz znaleźć.

wariacje

jedną z niesamowitych rzeczy w tym przepisie jest to, że możesz zastąpić co chcesz. Zacznij od białka.,

rodzaje Lo Mein:

• wołowina
• kurczak
• wieprzowina
• krewetki
• warzywa

Jeśli wołowina nie jest twoja rzecz, możesz zastąpić wołowinę innym wybranym białkiem. Lub po prostu zachowaj to proste i po prostu włącz różne swoje ulubione warzywa do potrawy.

jak powiedziałem ten przepis wołowina Lo Mein można dostosować do swoich potrzeb. SOS uzupełni każde z wyżej wymienionych białek.,

i chociaż uwielbiam wspomniane warzywa, to może być świetny przepis na wyczyszczenie lodówki, aby użyć ostatnich kawałków tych warzyw.

czy można zrobić Beef Lo Mein?

Tak, możesz.

Jak przechowywać Lo Mein:

Instrukcja dotycząca chłodzenia:

Beef Lo Mein pozostanie w lodówce do 3-4 dni.

Przechowywać w szczelnym pojemniku i podgrzać w kuchence mikrofalowej na kolejną kolację lub lunch.

Instrukcja zamrażarki:

można również zrobić Beef Lo Mein z wyprzedzeniem i przechowywać w zamrażarce., Jednak technicznie nie można przechowywać Lo Mein (makaron) w zamrażarce. Przepraszam.

makaron lo mein nie wytrzyma dobrze będąc zamrożonym.

zasadniczo gotować zgodnie z zaleceniami bez makaronu, a następnie po ostygnięciu przechowywać posiłek w zamrażarce w szczelnym pojemniku lub worku z zamrażarką.

Kiedy będzie gotowy do jedzenia, niech naczynie rozmrozić w lodówce, a następnie podgrzać nad piecem, ugotować makaron, i włączone odsączone makaron do naczynia.

• zrób danie z wyprzedzeniem bez makaronu.
• niech posiłek ostygnie.,
• przenieść mięso i warzywa do hermetycznego pojemnika lub worka do zamrażarki.
• gdy jedzenie jest gotowe, odczekaj czas na rozmrożenie jedzenia w lodówce.
• podgrzej piec i dodaj ugotowany i osuszony makaron do naczynia.
• wymieszać i podawać.

świeże jest zwykle najlepsze, ale można zrobić to danie z wyprzedzeniem, zamrozić na później i podgrzać w najbliższej dogodności.

Co zrobić na obiad? Beef Lo Mein!,

Beef Lo Mein to łatwy w przygotowaniu posiłek, który jest pełen smaku, białka i tych zdrowych warzyw, których wszyscy potrzebujemy. Ułatw sobie życie i zrób ten szybki posiłek na jedną patelnię już dziś! To takie dobre.,ater kasztany odsączone

instrukcje

wypróbowałeś ten przepis?,Wspomnij @ezpzmealz lub tag # ezpzmealz!

chcesz użyć tego przepisu w planie posiłków?Wypróbuj PrePear, moją darmową aplikację do planowania posiłków, która pozwala zapisywać przepisy, planować posiłki, robić zakupy spożywcze i gotować w jednym miejscu. Dołącz Do Nas!