szparagi nie są jedyną rzeczą, która może zmienić zapach moczu. Oto 9 przyczyn śmierdzącego moczu.
Czy kiedykolwiek usiadłeś na kibel, żeby się odciążyć i pomyśleć, Fuj, co to za zapach? Może założyłeś, że smród był słabym, ale nieprzyjemnym zapachem, który utrzymuje się w łazienkach biurowych…ale potem zrozumiałeś, że to nie to., To był twój własny mocz.
tak, mocz może być śmierdzący—z wielu powodów. Wiele z nich jest nieszkodliwych, ale w niektórych przypadkach śmierdzący mocz może być oznaką, że dzieje się coś poważniejszego. Poprosiliśmy lekarza, aby wyjaśnił, co powoduje śmierdzący mocz i co można z tym zrobić. Podpowiedź: pięć filiżanek kawy, które wypiłeś dziś rano, nie wyświadcza ci żadnej przysługi.,
powiązane: co kolor moczu mówi o Twoim zdrowiu
odwodnienie
nie picie wystarczającej ilości H2O jest główną przyczyną śmierdzącego moczu, Sonia Dutta, MD, uroginekolog z Northshore University HealthSystem w Illinois, mówi Zdrowie. Mocz jest kombinacją wody i produktów odpadowych, wyjaśnia dr Dutta. „Więc kiedy jesteś odwodniony, twój mocz ma mniej wody w stosunku do produktów odpadowych, co może sprawić, że będziesz miał śmierdzący mocz”, mówi.
Możesz sprawdzić kolor moczu, aby potwierdzić, czy jesteś odwodniony., Jeśli jest bursztynowy lub miodowy, a nawet ciemny pomarańczowy, prawdopodobnie musisz zwiększyć spożycie wody. Ale jeśli jest to blady słomkowy lub przezroczysty żółty kolor, jesteś dobrze nawodniony, co oznacza, że twój mocz może być śmierdzący z innego powodu.
jedzenie niektórych potraw
szparagi są znane z tego, że mocz śmierdzi. Ale jeśli to warzywo nie nadaje Twojemu siusiowi odoru, to też jest normalne.Dr Dutta mówi, że każdy trawi jedzenie inaczej, a niektórzy mogą uciec od jedzenia szparagów bez żadnych zmian w moczu., „Najprawdopodobniej dlatego, że ich organizm nie ma enzymu, którego potrzebują, aby go całkowicie rozbić”, wyjaśnia. Ale inni mają enzym, a kiedy ci ludzie trawią szparagi ,” ich ciała wytwarzają coś, co nazywa się metabolitem siarki, co może sprawić, że mocz będzie miał zapach siarki lub amoniaku.”
Inne produkty spożywcze, takie jak brukselka, cebula, czosnek, curry, łosoś i alkohol, mogą mieć podobny efekt. Dr Dutta sugeruje picie dużej ilości wody podczas jedzenia pokarmów, które wiesz, że nasikają; rozcieńczy twój mocz, aby smród nie był tak zauważalny.,
picie kawy
nie lubimy przynosić złych wieści, ale twój nawyk kawowy może sprawiać, że siki śmierdzą. Metabolity kawy lub produkty uboczne, które pochodzą z Kawy, gdy jest ona rozkładana w organizmie, mogą powodować zapach moczu, mówi dr Dutta. (Jak powiedzieliśmy wcześniej, nie dotyczy to wszystkich. Więc jeśli nigdy nie zauważyłeś zapachu po porannej filiżance joe, prawdopodobnie jesteś czysty.)
kawa jest również lekiem moczopędnym, co oznacza, że musisz dużo sikać, spłukując organizm dodatkowym płynem i sodem., Leki moczopędne mogą powodować odwodnienie, więc oprócz zapachu z tych metabolitów kawy, Twoje siki mogą również mieć smród, ponieważ są bardziej skoncentrowane niż zwykle. Wskazówka: wypij wysoką szklankę agua przed porannym naparem, aby odeprzeć odwodnienie.
RELATED: 7 rzeczy, które każda kobieta powinna wiedzieć o Zum
zakażenie układu moczowego
zakażenie układu moczowego (zum) występuje, gdy bakterie dostają się do układu moczowego przez cewkę moczową, a następnie zaczynają namnażać się w pęcherzu moczowym. Bakterie, oczywiście, mogą sprawić, że Twoje siki śmierdzą. Ale Dr., Dutta mówi, że jeśli masz zum, prawdopodobnie będziesz miał więcej objawów niż tylko śmierdzący mocz. Te same bakterie mogą również zrobić trzeba iść częściej, daje uczucie pieczenia podczas Sikania, a nawet włączyć mocz mętny lub nawet krwawe.
drożdże
drożdże to mikroorganizmy, które naturalnie żyją w różnych częściach ciała, w tym w pochwie. Ale kiedy drożdże wyrastają spod kontroli, mogą wywołać infekcję., Zakażenia drożdży występują w pochwie, ale ponieważ cewka moczowa jest tak blisko otworu pochwy, mocz może wychwycić zapach z sąsiedniej infekcji, Dr Dutta mówi. Podobnie jak zum, drożdże zwykle pochodzi z innymi objawami, takimi jak swędzenie, zaczerwienienie, obrzęk pochwy i sromu oraz gruba biała wydzielina.
zakażenie przenoszone drogą płciową
„niektóre choroby przenoszone drogą płciową mogą powodować zapalenie cewki moczowej lub zapalenie cewki moczowej”, mówi dr Dutta., „Wszystko, co powoduje stan zapalny lub podrażnienie, może potencjalnie być związane z bakteriami lub ropą lub krwawieniem, które mogą zmienić zapach moczu.”Chlamydia, rzęsistkowica i rzeżączka są STIs, które najczęściej powodują zapalenie cewki moczowej. Ale nawet jeśli STI nie powoduje zapalenia cewki moczowej, mocz może nadal odbierać zapach z podrażnienia pochwy, dodaje.
myślisz, że możesz mieć STI? Należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem. Pomogą Ci wybrać najlepszą opcję leczenia.,
RELATED: 4 Reasons You Might Leak a Little sik, and What to Do About It
kamienie nerkowe
każdy, kto miał kamień nerkowy wie, jak bolesne mogą być. Kamienie nerkowe rozwijają się, gdy sól i inne minerały znajdujące się w moczu przyklejają się do siebie i tworzą twarde osady kamienne. Mogą być tak małe, jak ziarna piasku lub tak duże, jak pełne kawałki żwiru. „Kamienie nerkowe mogą zbierać bakterie i prowadzić do infekcji lub czasami krwawienia”, mówi dr Dutta. „To może zmienić zapach moczu.,”
inne objawy kamicy nerkowej to ból pleców, boków lub pachwiny; nudności lub wymioty; częste oddawanie moczu; krew w moczu; ból przy oddawaniu moczu; gorączka. „Kamienie nerkowe nigdy, przenigdy nie będą tylko śmierdzącym moczem” – dodaje. „Będą też inne objawy.”Kamienie zazwyczaj przechodzą w moczu bez potrzeby leczenia. Ale należy zwrócić się o pomoc medyczną, jeśli występuje silny ból, wymioty, krwawienie lub objawy zakażenia.
cukrzyca
osoby, które mają niezdiagnozowaną cukrzycę „rozlewają cukier do moczu”, Dr., Dutta mówi: To dlatego, że nie mogą przetwarzać cukru w sposób, w jaki większość ludzi może, co oznacza, że mają nadmiar glukozy we krwi, którego organizm próbuje pozbyć się przez mocz. „Kiedy masz ten dodatkowy cukier w moczu, nada mu słodki, owocowy zapach”, wyjaśnia. Osoby z niekontrolowaną cukrzycą prawdopodobnie również mają zwiększoną pilność moczu lub częstotliwość, ponieważ cukier podrażnia pęcherz. W przypadku podejrzenia cukrzycy należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem.
, Dutta mówi, że wiele osób zauważa, że ich mocz pachnie inaczej po zażyciu witamin—w ten sam sposób niektórzy ludzie wykrywają inny zapach moczu po spożyciu niektórych pokarmów. Ale nie ma się czym martwić, jeśli stwierdzisz, że witamina robi ci siusiu. „Witaminy mają tendencję do nieco przekraczania tego, czego naprawdę potrzebuje twoje ciało, więc często kończysz na sikaniu”, mówi.
RELATED: jak często należy sikać dziennie?, Lekarz waży w
wszystkie tematy w Digestive Health
bezpłatne członkostwo
Uzyskaj wskazówki żywieniowe, porady wellness i zdrowe inspiracje prosto do swojej skrzynki e-mail ze zdrowia