jak wygląda moje dziecko w 40. tygodniu?
większość dzieci pojawia się między 38 a 42 tygodniem ciąży, więc nie jest niczym niezwykłym, aby minąć termin porodu.
przeciętne dziecko ma w tym momencie około 3-4 kg – spróbuj wyobrazić sobie dynię lub arbuza!
pamiętaj, że niezależnie od tego, jak ciasne jest dopasowanie, powinieneś czuć, że dziecko porusza się w tym samym schemacie, co zawsze.
ruchy nie zwalniają w późnej ciąży.
obejrzyj nasz film o tym, dlaczego ruchy Twojego dziecka mają znaczenie
, Review date Oct 2019
objawy ciąży w 40.tygodniu
opuchnięte stopy i ręce
Jeśli Twoje stopy są opuchnięte, spróbuj je podtrzymać, aby były wyższe niż twoje serce przez około godzinę każdego dnia.
podnieś stopy tak, aby były wyższe niż twoje serce przez około godzinę każdego dnia
wykonuj kilka rozciągnięć – skieruj palce w dół i zwolnij w górę, 30 razy. Następnie okrąż kostki osiem razy – obie stopy.,
jeśli obrzęk jest ciężki lub pojawia się nagle, szczególnie na twarzy, dłoniach i stopach, lub występuje ból głowy lub zaburzenia widzenia, może wystąpić stan przedrzucawkowy i należy natychmiast skontaktować się z położną, szpitalem lub lekarzem.
co robić w 40.tygodniu
zasypiaj na boku jeśli jeszcze tego nie robisz
kiedy osiągniesz trzeci trymestr ciąży, zaleca się zasypianie na boku, ponieważ badania wykazały, że zasypianie na plecach wiąże się ze zwiększonym ryzykiem porodu martwego. Ta rada obejmuje drzemki w ciągu dnia i spanie w nocy., Przeczytaj więcej o bezpiecznych pozycjach snu w ciąży.
zamiatanie membrany
jeśli przekroczysz termin porodu, położna może zaproponować Ci zamiatanie membrany.
to sposób na poród bez używania narkotyków.
twoja położna włoży dwa palce do pochwy i wykona koliste lub zamiatające ruchy szyjki macicy.
dzieje się to w klinice przedporodowej i trwa około 10 minut. Nie powinno to być bolesne, ale niektóre kobiety stwierdziły, że jest to niewygodne., Jest to normalne, aby mieć niewielką ilość plamienia później, więc może być pomocne, aby przynieść cienką podkładkę ze sobą na później.
twoja opieka przedporodowa
powinieneś mieć rutynowe spotkanie przedporodowe zarezerwowane na tydzień 40, a także powinieneś mieć zarezerwowane na 41 tygodni w przypadku, gdy dziecko nie przyjedzie na czas.
ważne jest, aby nie przegapić swoich wizyt przedporodowych w tych ostatnich tygodniach. Jeśli masz problem, zespół przedporodowy może wcześnie rozpoznać znaki ostrzegawcze i natychmiast podjąć działania.
Dowiedz się więcej o harmonogramie wizyt przedporodowych.,
Jak powstaje poród?
aż jedna na pięć ciąż w Wielkiej Brytanii może skończyć się indukcją – gdzie poród rozpoczyna się sztucznie. Oto, co musisz wiedzieć o indukcji porodu.
a co jeśli nie kocham swojego dziecka?
niektóre kobiety odczuwają intensywną miłość do swoich dzieci, gdy się rodzą, ale dla wielu innych potrzeba kilku tygodni, a nawet miesięcy, aby dostosować się i dorosnąć do kochania swojego dziecka.
tak czy siak, to zupełnie normalne. To nie musi być miłość od pierwszego wejrzenia, żebyś była wspaniałą mamą.,
Jeśli odczuwasz lęk lub depresję teraz lub po porodzie, porozmawiaj z lekarzem, położną lub gościem służby zdrowia.
Dowiedz się więcej o pomocy i wsparciu, którego potrzebujesz.
czekanie na poród
To może być tortura. Twój termin porodu minął, czujesz się ogromny i jesteś zmęczony chodzeniem do kibla co pięć minut.
jedynym problemem jest to, że jest poza Twoją kontrolą. A może jest? Zapytaliśmy mamy, co ich zdaniem zachęciło ich dziecko.
„za każdy dzień lub dwa przeszłam termin porodu i zrobiłam sobie ucztę, jak zrobić sobie paznokcie.,”Emma, mama jednego
Czytaj więcej o twoim samopoczuciu psychicznym w ciąży.