alergia na nabiał jest jedną z najczęstszych alergii pokarmowych i jest szczególnie rozpowszechniona u małych dzieci. Szacuje się, że aż trzy procent dzieci w populacji Zachodniej ma alergię na nabiał, a podczas gdy wiele dzieci wyrasta z dolegliwości, 6,1 miliona dorosłych w Ameryce zgłosiło objawy alergii na nabiał w 2019. Objawy mogą wahać się od bardzo ciężkiej zagrażającej życiu anafilaksji do mniej poważnych reakcji, takich jak pokrzywka. Zasługujesz na to, by codziennie czuć się jak najlepiej., Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o objawy alergii na nabiał, jego przyczyny, i jego wyleczenia.
Co To jest alergia na nabiał?
alergia na mleko to reakcja immunologiczna na białka występujące w mleku (kazeina i serwatka). Kiedy osoba z alergią na mleko spożywa nabiał wszelkiego rodzaju, organizm wyzwala odpowiedź immunologiczną, aby zwalczyć to, co widzi jako szkodliwą substancję. Osoby mogą wystąpić szereg objawów, które są wynikiem tej odpowiedzi immunologicznej.,
objawy alergii na nabiał
reakcja alergii na nabiał lub mleko może być natychmiastowa lub wystąpić do trzech dni po spożyciu nabiału. Te opóźnione reakcje sprawiają, że alergia jest trudna do zdiagnozowania, ponieważ ludzie mogą nie kojarzyć ich objawów z miską lodów mleka krowiego, które jedli trzy dni wcześniej. Objawy wahają się od łagodnych i niewygodnych do ciężkich i zagrażających życiu.
natychmiastowe reakcje alergiczne na mleko i nabiał
osoby, które doświadczają natychmiastowych reakcji alergicznych na nabiał, są na ogół świadome swojej alergii., Objawy te obejmują świszczący oddech, wysypkę, obrzęk warg i anafilaksję.
4 opóźnione reakcje alergiczne na mleko i nabiał
opóźnione reakcje alergiczne (tzw. alergie bez IgE) mogą minąć do trzech dni, zanim objawy się przejawią. Osoby, które doświadczają opóźnionych reakcji alergicznych, często zgłaszają „zespoły grubych notatek” (pacjenci z długimi kartotekami historii medycznej, których żaden lekarz nie był w stanie pomóc). Objawy wywołane przez alergię na nabiał mogą często wyglądać jak choroba i mogą wydawać się nieuchwytne, biorąc pod uwagę ich opóźnioną odpowiedź. Mechanizmem jednoczącym wszystkie te objawy jest stan zapalny., Alergia na nabiał (lub inne pokarmy) może prowadzić do przepracowanego układu odpornościowego i przewlekłego zapalenia w organizmie.
1. Wyprysk, trądzik i inne dolegliwości skórne
obecnie istnieje wiele badań, które potwierdzają związek między trądzikiem a spożyciem mleka. Alergia na nabiał może również powodować opóźnioną reakcję manifestującą się jako egzema. Podczas gdy potrzebne są dalsze badania, osoby z przewlekłymi problemami skórnymi Zwykle zgłaszają jaśniejszą skórę po wyeliminowaniu nabiału z ich diety.
2., Bóle stawów
badania już w 1986 roku wykazały poprawę objawów stawów (a nawet reumatoidalnego zapalenia stawów) z dietą eliminacyjną. Uczestnicy, którzy cierpieli z powodu bólu stawów i trwale wyeliminowali nabiał ze swojej diety doświadczyli ulgi w bólu, podczas gdy ci, którzy ponownie wprowadzili mleko i nabiał, zgłaszali powrót objawów bólu stawów.
3. Astma, problemy z zatokami i inne problemy z oddychaniem
kazeina w nabiale może powodować zwiększoną produkcję śluzu w drogach oddechowych i płucach., Z biegiem czasu ten nadmiar śluzu może prowadzić do objawów astmy i nawracających problemów zatok, takich jak przewlekłe zapalenie zatok.
4. Zmęczenie i odporność na odchudzanie
zmęczenie jest takim powszechnym objawem alergii na nabiał, i chociaż istnieje wiele innych przyczyn (problemy z tarczycy lub zaburzenia równowagi hormonalnej), jeśli pełne badania medyczne zostały przeprowadzone i nie ma przyczyny zmęczenia można zidentyfikować, wskazane jest, aby omówić możliwość alergii nabiał lub inne wrażliwości żywności z dostawcą medycznym.
chyba mam uczulenie na nabiał, co robić?,
Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, wyeliminuj nabiał z diety na trzy tygodnie, aby ustalić, czy nabiał może być winowajcą. Monitorować objawy i prowadzić dziennik. Pod koniec trzech tygodni należy ponownie wprowadzić nabiał i zwrócić uwagę, jeśli objawy zaczną się ponownie pojawiać. Jeśli tak, to dobry znak, że nabiał jest przyczyną twoich objawów. Po trwałym wyeliminowaniu nabiału z diety powinieneś odczuć znaczną ulgę.
nie uważasz, że masz alergię na nabiał, ale nadal cierpisz na objawy? Może nie tolerujesz laktozy. Skorzystaj z naszego testu na nietolerancję laktozy, aby się tego dowiedzieć.,
niniejsza treść służy wyłącznie celom informacyjnym lub edukacyjnym. Należy skonsultować się z lekarzem w sprawie zaleceń i leczenia, ponieważ materiał ten nie może być używany jako porada medyczna.