każdy zawsze mówi, „związki są takie trudne!”Ale to nieprawda. To nie związki są trudne, raczej, to ludzie zaangażowani w relacje, które sprawiają, że są trudne.
innymi słowy, możesz poprawić swój związek, robiąc dwie rzeczy:
- wymagając więcej od siebie
- wymagając więcej od swojego partnera
widzisz, wiele osób jest leniwych. Uważają, że związki powinny magicznie działać jak dobrze naoliwiona maszyna. Ale to się nie zdarza w prawdziwym życiu.,
związki wymagają wysiłku, a mogą być zdrowe i szczęśliwe, jeśli wiesz, co robić. Nikt nie ma magicznej różdżki, która zmieni twój związek w bajkę. Ale jeśli zastosujesz się do tych wskazówek, będziesz mile zaskoczony, jak szczęśliwy stajesz się.
oto kilka porad dotyczących relacji dla kobiet, które możesz wykorzystać na co dzień:
miej własne życie.
może jesteście w sobie szalenie zakochani, ale to nie znaczy, że reszta waszego życia powinna się skończyć.
nie porzucaj dla niego przyjaciół., Nie bierz golfa i nie rezygnuj z masaży, jeśli nie chcesz.
miej trochę niezależności i własnej tożsamości. Bo jeśli tego nie zrobisz, sprawy staną się nudne i rutynowe w związku.
nie bądź potrzebujący.
bycie potrzebującym i pogoń mogą iść w parze. Jeśli chcesz go widzieć 24/7, napisz do niego 24/7 i w zasadzie myśl, że świat wokół niego się rozwiązuje, Cóż, jesteś w potrzebie.
zachowanie potrzebujących dusi ludzi, zwłaszcza mężczyzn. Myślisz, że te zachowania pomogą Ci go zatrzymać, ale w rzeczywistości ma to odwrotny skutek-odpycha go.,
upewnij się, że łączysz się fizycznie, emocjonalnie i psychicznie.
łatwiej powiedzieć niż zrobić, ale te trzy rzeczy są niezwykle ważne.
Jeśli jesteś po prostu fizycznie połączony, ale nie łączysz się emocjonalnie ani psychicznie, to nie uda ci się na dłuższą metę.
a może łączysz się mentalnie, ale twoja intymność jest po prostu „meh.”Związek może być skazany na zagładę.
musisz mieć silne więzi we wszystkich obszarach swojego związku, więc upewnij się, że masz na to oko od samego początku.
nie ścigaj go.
Niestety wiele kobiet robi to często., I możesz nawet nie wiedzieć, że to robisz.
„ściganie” występuje we wszystkich formach – może to być oczywiste, prześladowcze zachowanie, takie jak wołanie do niego 100 razy dziennie. Albo może to być bardziej subtelne, jakbyś był jedynym inicjującym kontakt przez cały czas(co oznacza, że jesteś bardziej zainteresowany niż on).
Pogoń to zakręt dla mężczyzn. Niech cię ściga.
Kochaj siebie.
tyle kobiet narzeka, że albo nie mogą znaleźć odpowiedniego partnera, albo zawsze przyciągają palantów, którzy nie traktują ich dobrze.,
cóż, to pewnie dlatego, że nie kochasz siebie wystarczająco. Możesz przyciągnąć tylko poziom miłości, który czujesz do siebie.
więc spójrz na wszystkie swoje dobre cechy i zdecyduj się kochać siebie dokładnie tak, jak jesteś teraz.
dbaj o siebie.
Jeśli kochasz siebie, to automatycznie zadbasz o siebie. Oznacza to, że stara się zachować zdrowie, wyspać się, iść na masaże, uciec do kąpieli z bąbelkami, a może na babski wieczór.
musisz karmić swoją duszę w inny sposób poza swoim związkiem, bo inaczej nie będziesz miał nic do oddania.,
nie bądź człowiekiem.
wiele kobiet błędnie wierzy, że jeśli podobają się innym ludziom, to automatycznie ich pokochają. To nie może być dalej od prawdy!
Wiele osób skorzysta z Ciebie, jeśli dasz zbyt wiele z siebie. Zamiast tego staraj się o zdrową równowagę bycia bez siebie i samolubnym.
Proszę swojego partnera, ale także upewnij się, że oni też cię zadowolą. Związki to droga dwukierunkowa.
mów co myślisz.
Kiedy mówię „speak your mind”, mam na myśli robienie tego delikatnie i spokojnie. Nie tłumić swoje negatywne (lub pozytywne) emocje., Wypuść ich.
porozmawiaj ze swoim partnerem o wszelkich problemach, które masz. Spróbuj zobaczyć siebie jako zespół i rozwiązać problemy razem. Zasługujesz na szacunek i wysłuchanie swojego głosu.
nie unikaj problemów.
nikt nie lubi konfliktów. Cóż, może są ludzie, którzy to robią, ale ogólnie rzecz biorąc, większość ludzi nie.
więc, co się dzieje często, to przechodzą w tryb unikania. To nie działa.
jeśli unikasz problemów przez lata, cóż, będą się piętrzyć., I pewnego dnia obudzisz się 25 lat później i nigdy nie będziesz w stanie przejrzeć ich wszystkich, ponieważ gromadzą się zbyt długo.
Znajdź czas dla swojego partnera.
wiem, że mówiłem, żeby mieć własne życie i trochę niezależności, ale z drugiej strony, nie można spędzać zbyt wiele czasu samemu (lub z innymi ludźmi), bo wtedy związek może umrzeć.
relacje wymagają uwagi. Więc upewnij się, że idziesz na regularne noce randkowe i mają głębokie rozmowy, aby utrzymać silne połączenie.
Żądaj szacunku.,
Kiedy mówię „żądać”, nie mam na myśli deptania nogi w dół i domagania się w taki sposób. Chodzi mi o to, że musisz wierzyć, że zasługujesz na traktowanie z szacunkiem przez cały czas – wszyscy tak robią.
ale tutaj jest kicker – aby uzyskać szacunek, trzeba dać szacunek. Tak więc, okazując szacunek, ustawiasz scenę dla nic innego jak życzliwego traktowania w zamian.
ludzie zawsze mówią, ” związki powinny być 50-50.”To jest złe.
powinny być 100-100., Obie osoby muszą włożyć 100% wysiłku każdego dnia, aby utrzymać silny związek.
nie może być 100-20, 100-50, a nawet 100-99. Musi być równe.
Jeśli to wyjdzie z równowagi, musisz o tym porozmawiać, abyś mógł wrócić na właściwe tory.
mów o rolach płciowych.
w ciągu ostatnich kilku dekad role płciowe uległy zatarciu. Minęły czasy, kiedy wszyscy automatycznie oczekują, że mężczyzna będzie zwycięzcą chleba, a kobieta zostanie w domu i wychowa dzieci.,
w dzisiejszych czasach trzeba prowadzić rozmowy na temat oczekiwań każdej osoby w związku co do ról płciowych.
bądź dobrym słuchaczem.
zazwyczaj uważamy, że kobiety są dobrymi słuchaczami, a mężczyźni złymi słuchaczami. To nieprawda.
Mężczyźni i kobiety słuchają inaczej. Kobiety słuchają połączenia z inną osobą, a mężczyźni słuchają rozwiązania problemu.
ale wszyscy zasługujemy, by ktoś nas słuchał. Więc nie zapominaj, że twój partner też tego potrzebuje.
Pokaż empatię.
związki nie powinny być ” ja VS. ty.”To powinno być” my ” jako zespół., Nie możesz ciągle myśleć tylko o swoim własnym spojrzeniu na cokolwiek.
może i masz rację, ale percepcja to rzeczywistość. Jeśli twój partner widzi to inaczej, spróbuj zrozumieć. Pokaż mu empatię, a potem najprawdopodobniej pokaże Ci ją w zamian.
akceptacja różnic.
nikt nie jest w 100% podobny. Nawet bliźnięta jednojajowe nie są takie same.
Jeśli masz zbyt wiele oczekiwań co do jego zachowania, które są naruszane, może powinieneś po prostu zaakceptować różnice.,
a jeśli jest zbyt wiele różnic, których nie możesz tolerować, to może nie jest osobą dla Ciebie.
i nie zapominaj, że on też powinien zaakceptować twoje różnice.
Nie osiedlaj się.
zbyt wielu ludzi na świecie boi się samotności. Pewnie dlatego, że nie kochają siebie na tyle, by utrzymać się na to, na co zasługują. Zamiast tego, zadowalają się ” Mr. Good Enough For Now.”A potem czują się nieszczęśliwi w krótkim czasie.
trzymaj się „Mr.Right”, bo nigdy nie znajdziesz „Mr. Perfect”, ale też nie powinieneś się rozstrzygać.,
nie próbuj go zmieniać.
kobiety są znane z tego, że próbują zmienić swojego mężczyznę. Myślą, że jeśli uda mi się sprawić, by schudł 30 funtów, będzie bardziej atrakcyjny.”Lub” jeśli uda mi się go przekonać, by przestał grać w gry wideo, będę szczęśliwy.”Lub” kiedy się pobierzemy, zmieni się na lepsze.”
skorzystaj z tej ważnej Rady – jeśli nie podoba Ci się, jaki jest teraz, bez żadnych zmian, to nie powinieneś z nim być. Kropka. Bo i tak go nie zmienisz. To po prostu nie zadziała.
,
zachowanie, na które zezwalasz innej osobie, jest zachowaniem, które będzie się utrzymywać.
więc, na przykład, jeśli na początku związku zacznie na Ciebie krzyczeć, kiedy jest zły, musisz go poprawić, delikatnie mówiąc: „nie doceniam, że na mnie krzyczysz. Zasługuję na to, by zwracano się do mnie z szacunkiem. Dopóki tego nie zrobisz, Nie będę się angażował w tę rozmowę.”
Jeśli tego nie zrobisz, będzie tylko gorzej.
Zostań osobą, którą chcesz przyciągnąć.
Jeśli siebie nie kochasz i nie szanujesz, to przyciągniesz kogoś innego, kto też cię nie pokocha i nie szanuje., Wszystko zaczyna się od miłości własnej.
nie możesz metaforycznie pobić siebie i oczekiwać, że inni potraktują Cię jak królową. Zaufaj mi, ludzie to zauważają.
Gdy się kocha i szanuje siebie, wtedy można uzyskać Rodzaj relacji, że chcesz.
w razie potrzeby nie bój się być sam.
nie ma nic złego w byciu samemu! W rzeczywistości może to być całkiem wyzwalające.
z nikim nie musisz iść na kompromis. Możesz robić, co chcesz, kiedy chcesz. Nie ma przed kim odpowiadać., Możesz lepiej poznać siebie i pracować nad byciem lepszym człowiekiem.
więc jeśli nie jesteś szczęśliwy w związku, spróbuj być przez chwilę sam. Może być o wiele lepiej.
Okaż uznanie.
każdy chce być doceniany przez swojego partnera, więc co sprawia, że myślisz, że twój mężczyzna jest inny?
nawet jeśli robi takie drobiazgi jak wkładanie naczyń do zmywarki…Podziękuj Mu za to. Podziękuj Mu za wszystko i wszystko, co dla ciebie zrobi, a wtedy będzie bardziej prawdopodobne, że będzie chciał to robić w przyszłości, aby cię uszczęśliwić.,
i nie zapominaj, że on też powinien cię docenić.
nigdy nie toleruj jakichkolwiek nadużyć.
nadużycie nie polega tylko na tym, żeby cię uderzył lub pobił. Nadużycia występują we wszystkich formach-psychicznych i emocjonalnych.
podczas gdy obrażenia fizyczne mogą się leczyć, rany psychiczne i emocjonalne są znacznie trudniejsze do wyleczenia.
więc nie toleruj tego, jeśli on próbuje cię umniejszać, degradować lub gaslight. To totalne zerwanie umowy.
nie bądź zazdrosny ani zaborczy.
to zrozumiałe, że nie chcemy dzielić się naszym człowiekiem., Jest jednak cienka granica między chęcią zatrzymania go dla siebie, a nadmierną zazdrością i zaborczością. Te cechy są duszące i zwykle popycha mężczyzn sposób.
zamiast tego staraj się być bardziej bezpieczny dla siebie, więc nie martw się o jego utratę. A nawet jeśli to zrobisz, musisz wiedzieć, że i tak nic Ci nie będzie.
nie bądź wredny.
łatwo być wrednym i humorzastym. Ale czy ktoś naprawdę chce być w pobliżu takiej osoby? Wiem, że nie.
ciągłe wypluwanie negatywności na twojego mężczyznę sprawi, że będzie chciał cię unikać.
Bądź miły i kochający., Przestań się wygłupiać i zwiększ szacunek.
teraz masz to – wszystko, co musisz wiedzieć, aby mieć jakość relacji. Lista może wydawać się zniechęcająca, ale tak naprawdę nie jest. To wymaga praktyki.
musisz jednak stale o tym pamiętać. Ale kiedy to zrobisz, będziesz żył długo i szczęśliwie.
Featured photo credit: mari lezhava via unsplash.com