2020 lista wdzięczności: 101 rzeczy, za które należy być wdzięcznym

lista wdzięczności prawdopodobnie wydaje się ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić w 2020 roku. Chociaż uczucie jest zrozumiałe, nawet przy obecnych wyzwaniach na świecie, nadal są rzeczy, za które należy być wdzięcznym w tym czasie.

wiem, że te wszystkie rzeczy mogą cię nie dotyczyć. Mam jednak nadzieję, że ta lista zainspiruje Was do przypomnienia sobie rzeczy, za które należy być wdzięcznym w 2020 roku.,

101 rzeczy do wdzięczności w 2020

zdrowie wdzięczność

1. Wzrok. Wiem, że wielu ludzi na tym świecie jest niewidomych. Nawet jeśli tak, są jeszcze inne rzeczy, za które trzeba być wdzięcznym.

Ci z Was, którzy nie są ślepi, nawet jeśli musicie nosić okulary lub kontakty, możecie być wdzięczni, że widzicie.,

nawet jeśli wszystko, co widzisz na świecie, czasami nie jest tak przyjemne, nadal bądź wdzięczny za przyjemne rzeczy, które możesz zobaczyć, jak ładne zielone kolory natury Na Zewnątrz.

2. Słuch. Podobnie jak wzrok, wielu ludzi na tym świecie jest głuchych. Nigdy nie będą w stanie cieszyć się dźwiękami muzyki lub usłyszeć głosu kogoś, na Kim im zależy. Bądź wdzięczny, że możesz słuchać relaksującej muzyki, gdy czujesz się zestresowany.

3. Powąchaj. Choć może się to wydawać małe, słyszałem o ludziach, którzy stracili zmysł węchu, a to całkowicie zmieniło ich życie., Miej wdzięczność za to, że nadal masz zmysł węchu.

4. Smak. Kiedy ktoś traci poczucie smaku, tracą zdolność do cieszenia się wszystkimi smakami żywności. Możemy być wdzięczni za to, że wciąż możemy cieszyć się smakiem owoców, warzyw i wszystkich potraw, którymi cieszymy się na świecie.

5. Chodzę. Możliwość poruszania się jest bardziej błogosławieństwem, niż czasami zdajemy sobie sprawę. Są ludzie, którzy muszą używać lasek, kul i wózków inwalidzkich, aby poruszać się. Bądź wdzięczny za możliwość chodzenia na własnych dwóch nogach ze stosunkowo niewielkim bólem.

6. Płuca., Jeśli nie mamy problemów z płucami lub musimy używać maszyn do oddychania tlenem, to jest coś, za co powinniśmy być wdzięczni.

7. Ruch ręki. Muszę pisać dużo, aby te artykuły tutaj. Jestem wdzięczny, że mam ruch ręki, który jest wolny od artretyzmu. Do czegokolwiek używasz rąk, bądź wdzięczny, że nadal możesz ich używać.

8. Zęby. Bądź wdzięczny, jeśli nie straciłeś żadnego z zębów i nie cierpią.

9. Ruch szyi. Jako ktoś, kto od czasu do czasu zajmuje się bólem szyi, nawet ja jestem wdzięczny, że nadal mogę poruszać szyją z jednej strony na drugą., Jeśli Ty również możesz, możesz to zapisać na swojej liście.

10. Pamięć. Gdy się starzejemy, nasze wspomnienia mogą nie być tak dobre, jak teraz. Bądź wdzięczny, że wciąż możesz pamiętać o rzeczach, które chcesz w swoim dniu.

11. Serce. Obecnie w szpitalu czekają na przeszczepy serca. Możemy być wdzięczni, że mamy pracujące serce, które wciąż bije normalnie.

12. Pęcherz. Nieszczelne pęcherze są niedogodnością, z którą możemy być wdzięczni, że nie musimy sobie z tym radzić.

13. Żołądek., Jako ktoś, kto miał problemy żołądkowe, jest to coś, za co należy być wdzięcznym, gdy żołądek nie boli. Palenie w nim nie jest zabawne.

jestem wdzięczna za to, że mój żołądek tego nie doświadcza i że udało mi się to stopniowo poprawiać.

14. Bones. Widziałem kiedyś reklamę z małym dzieckiem, które urodziło się z kruchą chorobą kości. Złamał kości setki razy.

był też inspirujący mówca, który miał tę niepełnosprawność, ale zdołał przeżyć niezwykłe życie.,

To pokazuje, że nie tylko możemy być wdzięczni za zdrowe i mocne kości, ale możemy być inspirowani, aby zrobić więcej z umiejętnościami, które mamy szczęście.

15. Ogólny stan zdrowia. Moje zdrowie nie było najlepsze w ostatnich latach mojego życia, a może twoje też nie. Niemniej jednak, bez względu na nasze wyzwania zdrowotne, wciąż żyjemy.

możemy być wdzięczni za nasze ogólne zdrowie nadal trzyma nas tutaj. Jestem wdzięczny, że moje zdrowie jest dobre dla większości.

16. Ubezpieczenie zdrowotne. Wiem, że nie każdy czytający to ma ubezpieczenie zdrowotne., Ci z Was, którzy tak robią, bądźcie wdzięczni, że ubezpieczenie pomaga obniżyć rachunki za leczenie.

17. Medytacja. Istnieje wiele prostych czynności w życiu, które mogą pomóc poprawić nasze ogólne zdrowie. Jestem wdzięczny za to, że medytacja jest jedną z tych rzeczy, które są łatwe do zrobienia i pomagają nam poczuć się lepiej.

18. Medycyna. Było wiele postępów w technologii, które pomogły wyleczyć wiele chorób, których nie można było wyleczyć dziesiątki lat temu.

medycyna jest jedną z najważniejszych rzeczy zdrowotnych, za które możemy być wdzięczni w życiu, zwłaszcza jeśli cię na to stać.

19. Lekarze., W tych czasach, w których żyjemy, jest niewielu ludzi bardziej zasługujących na to, aby być na tej liście niż lekarze. Możemy być wdzięczni za wszystkich, którzy poświęcają swoje życie, aby ludzie czuli się dobrze.

20. Ćwiczenia. To może nie być najbardziej zabawne rzeczy do zrobienia dla niektórych z was, ale być wdzięczny, jeśli jesteś fizycznie w stanie ćwiczyć, i pomóc zachować zdrowie.

21. Terapia. Zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak zdrowie fizyczne. Możemy być wdzięczni, że są specjaliści zdrowia psychicznego dostępne, aby pomóc nam radzić sobie ze stresem czasów.

22. Choroba., Tak, możemy być nawet wdzięczni za chorobę. Przechodzenie przez to w sposób sprawia, że bardziej doceniamy, gdy nasze zdrowie jest dobre.

23. Owoce i warzywa. Niektórzy ludzie nie są w stanie pozwolić sobie na owoce, warzywa i inne posiłki, które utrzymują nas dobrze. Bądź wdzięczny, że możesz cieszyć się odpowiednią ilością owoców i warzyw, których potrzebujesz w swoim życiu.

wdzięczność finansowa

24. Posiadanie pieniędzy., Chociaż możemy nie mieć wiele w naszym portfelu lub na naszym koncie bankowym, zawsze możemy być wdzięczni, że mamy trochę pieniędzy, aby kupić pewne rzeczy. Jest wielu ludzi, którzy nie mają żadnych.

25. Zarabianie pieniędzy. Pewnie widziałeś, jak wielu ludzi straciło ostatnio pracę. Jeśli nadal jesteś w stanie zarabiać pieniądze dla siebie, to jest za co być wdzięcznym.

26. Mały (lub nie) dług. Oczywiście byłoby miło nie mieć długu w ogóle, ale niektórzy ludzie mają 100 z 1000 dolarów długu. Jeśli jesteś jednym z niewielu, którzy mają niskie zadłużenie, warto być wdzięcznym.

27. Opłacone rachunki., Czasami ludzie osiągają punkt, w którym nie mogą płacić rachunków za miesiąc i cały ich świat się rozpada. To błogosławieństwo, które możesz policzyć, jeśli nadal możesz płacić rachunki.

28. Schronienie. Bezdomność to niefortunny kryzys na całym świecie. Bądź wdzięczny, jeśli przebywasz w domu chronionym przed żywiołami i zdolnym do wygodnego życia.

29. Jedzenie. Nie muszę Ci mówić o głodujących ludziach na świecie. To smutne i miejmy nadzieję, że nadal będziemy mogli go ulepszać. Będąc w stanie mieć jedzenie na stole codziennie może być w pierwszej 10 listy wdzięcznych.

30. Odzież., To nie tylko ubrania, za które możemy być wdzięczni, ale możliwość posiadania czystych dzięki luksusowi naszych pralek i suszarek.

31. Czysta woda. Usłyszenie o kryzysie wodnym w Flint kilka lat temu przypomniało mi, jakie mamy szczęście, że woda, którą pijemy, jest czysta.

32. Czyste powietrze. Chiny są jednym z najbardziej zanieczyszczonych obszarów na świecie, z wielu ludzi, które kończą się problemy z oddychaniem., Jeśli mieszkasz w obszarze, w którym powietrze wokół ciebie jest czyste, to kolejna rzecz, za którą warto być wdzięcznym.

33. Drzewa. Badania wykazały, że bycie w przyrodzie jest dobre dla naszego ogólnego samopoczucia. Bądź wdzięczny, jeśli masz wiele drzew wokół, gdzie mieszkasz.

34. Słoneczko. W niektórych miejscach pada przez większość czasu. Nawet jeśli mieszkasz w takim miejscu, możesz być bardzo wdzięczny za kilka razy, gdy słońce rzeczywiście wychodzi.

35. Zwierzęta. Odgłosy śpiewu ptaków i ruchy wiewiórek są dla mnie spokojne., Jeśli masz te lub inne rodzaje zwierząt w swojej okolicy, być może możesz je przez chwilę obejrzeć.

możesz być wdzięczny za możliwość zobaczenia i usłyszenia natury w akcji.

wdzięczność osobista

36. Osobowość. Jesteś tym, kim jesteś. Mogą być w sobie rzeczy, których nie lubisz, ale są też rzeczy, które możesz docenić.

czy to twoja inteligencja, czy życzliwość, Znajdź w sobie te rzeczy, które sprawiają, że jesteś wdzięczny.

37. Dzieciństwo., Oczywiście nie każdy z nas miał najlepsze dzieciństwo. Osobiście powiedziałbym, że mój był całkiem przyzwoity.

jakkolwiek było twoje dzieciństwo, Znajdź w nim jedno lub dwa wspomnienia, które sprawiają, że czujesz się nostalgiczny i wdzięczny.

38. Wiedza. Mamy większy dostęp do wiedzy niż kiedykolwiek wcześniej. Możemy być wdzięczni za to, że możemy uczyć się rzeczy, które poprawiają nasze rozumienie świata i czynią nas lepszymi ludźmi.

39. Rodzina. Ludzie, którzy są dla Ciebie i pomagają Ci w życiu, niezależnie od tego, czy są z Tobą spokrewnieni, czy nie, to rodzina, za którą możesz być wdzięczny.

40., Kogoś wyjątkowego. Kiedy o tym myślisz, to niezwykle rzadkie doświadczenie mieć kogoś wyjątkowego w swoim życiu. Jeśli masz to teraz, to może być blisko góry listy.

41. Przyszłość. Możesz myśleć, jeśli przyszłość wygląda ponuro, dlaczego być wdzięczny za to? Powodem, dla którego możemy być za to wdzięczni, jest to, że zawsze istnieje możliwość, że może być lepiej.

żyłem wystarczająco długo, aby zobaczyć to w życiu własnym i innych ludzi.

42. Przeżywanie romantycznej miłości. Niestety, są ludzie, którzy żyją długo bez doświadczenia romantycznej miłości.,

może nie wiemy, jak nam się poszczęściło, ale możemy być wdzięczni, że nam się udało.

43. Miękkie łóżko. Po długim dniu dokonywania przez kolejny dzień, ciesz się, że masz ładne miękkie łóżko do leżenia i trochę dobrego snu.

44. Budzę się. Jak wszyscy wiemy, niektórzy ludzie nie budzą się, by zobaczyć kolejny dzień. Bądź wdzięczny, że to zrobiłeś i ci, na których Ci zależy, również.

45. Do końca dnia. Jedną z rzeczy, które zawsze sobie przypominałem w trudnych dniach, było po prostu dotarcie do końca dnia. Byłem i nadal jestem wdzięczny, kiedy tylko mogłem.

46., Produktywność. Wszyscy czasami możemy być leniwi. To wspaniałe, gdy mamy dni, w których dostajemy najwięcej, jeśli nie wszystkie rzeczy, które chcieliśmy osiągnąć zrobione jeśli to osiągnęliśmy, możesz dodać to do swojej wdzięcznej listy na dziś.

47. Wzrost i perspektywa. Wiele się nauczyłem w wieku 20 lat i nadal wiele się uczę na tym kolejnym etapie mojego życia.

bez względu na wiek, możemy być wdzięczni za wzrost i perspektywę, która pomaga nam być bardziej spokojnym o świat, w którym żyjemy.

48. Podróże. Podróżowanie ma wiele zalet dla naszego zdrowia., Możemy nie tylko być wdzięczni za to, co robi dla nas teraz, ale za wspomnienia, które daje nam cieszyć się oglądaniem wstecz.

49. Kreatywność. Niezależnie od tego, czy potrafisz śpiewać, pisać, rysować, czy tańczyć, nasze twórcze pasje dają nam ucieczkę w życiu, za którą możemy być wdzięczni.

50. Dobroć. Może się wydawać, że na tym świecie są bardziej złośliwi ludzie, ale wciąż są tacy, którzy są mili. Bądź wdzięczny za dobroć, którą otrzymujesz, i akty dobroci, które wciąż zdarzają się każdego dnia.

51. Otwartość umysłu., To może być frustrujące w społeczeństwie, gdy ludzie nie są bardziej otwarci na różne pomysły i punkty widzenia.

Bądź wdzięczny, gdy napotkasz ludzi, którzy są otwarci i chętni do zmiany zdania.

52. Ekscytująca gra sportowa. Może to być ekscytująca gra sportowa lub inny rodzaj wydarzenia NA ŻYWO.

chociaż ostatnio nie było ich zbyt wiele, możemy spojrzeć wstecz na niektóre z nich, które nam się najbardziej podobały i być wdzięczni, że możemy cieszyć się nimi od nowa.

53., Inspirujące przemówienia. Czasami lubię patrzeć wstecz na Stare przemowy z historii. Mogą być podnoszące na duchu w czasach niepewności.

możemy być wdzięczni wszystkim osobom, które miały odwagę i pewność siebie, by wygłosić inspirujące przemówienia.

54. W momencie zakończenia pracy. To zawsze wspaniałe uczucie, gdy kończysz pracę na cały dzień. Bądź wdzięczny, gdy osiągniesz ten punkt w swoim dniu.

55. Kawałek pizzy. Pizza to jedno z moich ulubionych dań. Cokolwiek jest twoje, jest to coś, za co możesz być wdzięczny, gdy się z tego cieszysz.

56. Miskę lodów., Chociaż jestem bardziej ciasteczkami i brownies osoba, Lubię miskę lodów od czasu do czasu. Możemy docenić, kiedy możemy cieszyć się naszym ulubionym deserem.

57. Rozśmieszanie kogoś. Kiedy rozśmieszasz kogoś, sprawiasz, że przez chwilę czuje się dobrze. Kiedy sprawiamy, że ludzie czują się dobrze, sami też czujemy się dobrze. Ciesz się, kiedy możesz to zrobić.

58. Cisza nocna. Niektóre dzielnice nie są tak ciche jak inne, ale gdy twoja dzielnica jest cicha, zatrzymaj się na chwilę i doceniaj spokój ciszy.

59. Uczucie odprężenia., W życiu jest wiele chwil, w których czujemy się zestresowani lub niespokojni. Ten moment, w którym czujesz się zrelaksowany, jest tym, za który powinieneś się cieszyć i być wdzięcznym.

wdzięczność duchowa

60. Wiara. To inspirująca siła w naszym życiu, dla tych z nas, którzy są zorientowani na wiarę. Jeśli tak, miej wdzięczność za wpływ i inspirację wiary w swoim życiu.

61. Wspólnota duchowa. Łączenie się z grupą ludzi, którzy wierzą w to samo, co ty, może być pocieszające i sprawiają, że jesteś szczęśliwy., Bądźcie wdzięczni za to, kiedy cieszycie się tymi czasami ze swoją grupą wiary.

62. Rozwój duchowy. Życie w wierze to podróż. Ciesz się, jak daleko wyrosłeś w swojej duchowości.

63. Modlitwa. Osobiście uważam, że modlitwa jest pocieszająca, nawet jeśli nie zawsze jestem pewien, że robi różnicę w moim życiu.

To miłe uczucie wierzyć, że można prosić o dobre rzeczy i dobre rzeczy mogą się w końcu zdarzyć. Możesz mieć wdzięczność za to, że możesz się modlić.

64. Tekst religijny. Słowa tekstu religijnego mogą być również pocieszające., Możemy być wdzięczni, gdy czytamy coś, co nas pociesza i inspiruje w tych trudnych czasach.

inne rzeczy

65. Technologia. Jesteśmy w stanie komunikować się z ludźmi i zdobywać informacje bardziej niż kiedykolwiek wcześniej. Jeśli masz działający internet i urządzenie, które łatwo uzyskuje do niego dostęp, Możesz być bardzo wdzięczny za te rzeczy.

66. Ogrzewanie i chłodzenie. Pogoda może być bardzo surowa w niektórych miejscach na świecie., Niektórzy żyją bez dostępu do ogrzewania i chłodzenia, aby ich dom był wygodny. Jeśli masz taki dostęp, dodaj go do swojej listy.

67. Twój własny pokój. Wiele osób nie ma luksusu spania i przebywania we własnym pokoju. Ciesz się, jeśli masz obszar, w którym możesz być sam i całkowicie sobą.

68. Prysznic. W momencie, gdy ciepła woda uderza w skórę, miej wdzięczność za komfort pracy prysznica.

69. Czyste podłogi. Możesz wyczyścić podłogi i cieszyć się, że możesz wygodnie chodzić boso w domu.

70. Szczęśliwych chwil., Nawet jeśli szczęśliwych chwil jest niewiele, miej wdzięczność za to, kiedy przyjdą. Pielęgnuj szczęśliwe chwile.

71. Smutek. Badanie płaczu pokazuje, że może to sprawić, że poczujemy się dobrze i zmniejszyć ból, który odczuwamy. Mam nadzieję, że długo nie będziesz smutny, ale możesz docenić, że Twoje łzy pomagają poprawić twoje samopoczucie.

72. Błędy. Nikt nie chce popełniać błędów w życiu, ale to jeden z niewielu sposobów, w jaki uczymy się w życiu. Ciesz się, że twoje błędy pomogą Ci wyrosnąć na lepszą osobę, którą stajesz się każdego dnia.

73. Osiągnięcia., Są rzeczy, które zrobiłeś w życiu, z których jesteś dumny. Możesz mieć wdzięczność za te chwile, które osiągnąłeś.

74. Hobby. Każdy ma coś w życiu, co lubi robić. Możesz wykonywać te czynności, które lubisz i być wdzięcznym, że możesz je cieszyć.

75. Ulubione filmy i programy telewizyjne. Lubię patrzeć wstecz na stare programy telewizyjne lub filmy, które naprawdę lubiłem cały czas. Jestem wdzięczna za dobre uczucia, które wciąż mi dają, gdy je znowu Oglądam.

76. Burza w nocy. Czasami burze mogą pomóc nam spokojnie zasnąć w nocy., Jeśli to ci pomoże, dodaj to do swojej listy.

77. Spokojna okolica. Życie w spokojnej okolicy, gdzie czujesz się bezpiecznie, jest zdecydowanie najlepszą rzeczą do wyrażenia wdzięczności.

78. Media społecznościowe. Podczas gdy media społecznościowe słusznie są krytykowane za szkody, jakie mogą wyrządzić naszemu zdrowiu psychicznemu, możemy doceniać dobro, jakie daje nam w pozostaniu w kontakcie z ludźmi, którzy nie są blisko nas.

79. Samochód. To niesamowite uczucie być w stanie dostać się na drogę i iść, gdzie chcesz. Ciesz się, jeśli masz luksus robienia tego.

80. Instrument., Dawno nie grałem na gitarze, ale jestem wdzięczny, że wciąż mogę to zrobić. Być może możesz chwycić ten instrument, którego nie dotykałeś przez jakiś czas i mieć wdzięczność za to, że nadal możesz na nim grać.

81. Książki. Chociaż nie jestem zbyt czytelnikiem książek, wiem, że wielu ludzi tak. Ciesz się książkami, które możesz teraz czytać.

82. Buty. Możemy być wdzięczni za buty, które chronią nasze stopy przed brudem, trawą i kamieniami, gdy wychodzimy na zewnątrz.

83. Dom bez szkodników. Wierzcie lub nie, niektórzy ludzie żyją w mieszkaniach ze szczurami, karaluchami i dużymi pająkami., Jeśli tego nie zrobisz, możesz to dodać do swojej listy.

84. Rzeczy, które są nadal takie same. Tak często jesteśmy sfrustrowani wszystkim, co idzie nie tak, zapominamy, jak wiele nadal jest dla nas dobre każdego dnia.

autobus wciąż jedzie, żeby zabrać nas do pracy, nasze Telefony i komputery nadal działają itp. Pomyśl o dobrych rzeczach, które działają tak samo każdego dnia i dodaj je do swojej codziennej listy wdzięcznych.

85. Rzeczy, które się zmieniają. Nawet gdy w życiu coś się zmienia, możemy się z tego cieszyć., Zmiany mogą przynieść nowe doświadczenia i nowe możliwości, które mogą potencjalnie poprawić nasze życie.

86. Złamane serce. Choć złamane serce nigdy nie jest przyjemne, doceniamy, że czyni nas silniejszymi niż byliśmy wcześniej.

małe rzeczy

87. Krzesła. Naprawdę nie myślimy o tym, jak wielką niedogodnością może być brak krzeseł w naszym domu. Możemy się cieszyć, że nie musimy siedzieć na podłodze.

88. Stoły., Podobnie w przypadku krzeseł, niedogodnością może być również brak stołów. Bądź wdzięczny, że masz coś do Ustawienia rzeczy, kiedy trzeba.

89. Talerze. Możemy być wdzięczni, że nie musimy trzymać całego jedzenia w naszych rękach.

90. Naczynia. Możemy być wdzięczni, że nie musimy jeść całego jedzenia rękami.

91. Drzemki. Doceniam drzemki, które możesz cieszyć się w środku dnia.

92. Śpi. Istnieje wiele osób, które muszą obudzić się wcześnie dla ich konkretnych miejsc pracy. Jestem wdzięczny, że nie dla mnie, a Ty możesz być równie dobrze, jeśli to prawda dla Ciebie.

93., Głęboka rozmowa. Jedną z rzeczy, które najbardziej lubię rozmawiać z kimś, jest głęboka rozmowa. Te długie, prowokujące do myślenia dialogi są czymś, z czego możemy się cieszyć w 2020 roku.

94. Jadłeś śniadanie, lunch i kolację. Niestety, niektórzy ludzie mogą zjeść tylko jeden posiłek dziennie. Wszyscy możemy być zadowoleni, jeśli mamy szczęście, aby cieszyć się trzy lub więcej dziennie.

95. Robi postępy. Nawet jeśli postęp, który robisz, jest niewielki, możesz docenić, że zbliża cię do miejsca, w którym chcesz być w życiu.

96. Kanalizacja wewnętrzna., W niektórych miejscach ludzie muszą wyjść na zewnątrz, aby skorzystać z łazienki. Możliwość korzystania z łazienki w zaciszu naszego domu to kolejny luksus, który możemy docenić.

97. Przeszłość. Możemy być zadowoleni z naszej przeszłości, która pomaga nam stać się najlepszym z nas samych, jakim jesteśmy dzisiaj.

98. Weekendy. Po długim tygodniu, jeśli nie musisz pracować w weekendy, możesz być wdzięczny za resztę, którą możesz mieć.

99. Poniedziałki. Wiele osób nie lubi początku tygodnia pracy., Niemniej jednak poniedziałki są czymś, za co możemy być wdzięczni, ponieważ to kolejna szansa, aby włożyć pracę w przyszłość, której pewnego dnia pragniemy.

100. Alarmy. Kiedyś byłem w stanie szybko się obudzić. Jestem wdzięczny, że mamy alarmy, które pomagają nam obudzić się w tym czasie, kiedy musimy.

101. Wolność. Wreszcie, możemy być zadowoleni z wolności. Podczas gdy niektórzy z nas mogą mieć to więcej niż inni, tylko możliwość dokonywania niektórych własnych wyborów jest czymś, co powinno dać nam wdzięczność.

co powinienem umieścić na liście?

powinieneś umieścić to, co sprawia, że czujesz się naprawdę wdzięczny., Wszyscy mamy unikalne rzeczy, które możemy wyrazić uznanie za które są specyficzne dla naszego życia. Pomyśl o tym, co to jest dla Ciebie i umieść to na swojej liście.

jakie są przykłady wdzięczności?

przykłady wdzięczności obejmują wdzięczność za rodzinę, przyjaciół, swój dobytek i życie, które masz. Możesz rozejrzeć się wokół siebie, aby wskazać ludzi i rzeczy, które masz w swoim życiu, z których możesz się cieszyć.

Za jakie 3 rzeczy jesteś wdzięczny?,

teraz, gdy zobaczyłeś listę rzeczy, za które możesz wyrazić wdzięczność, pomyśl o trzech rzeczach, które teraz masz. Jak piszę to, jestem szczęśliwy, że moje łóżko, mój laptop, i jest w stanie pisać te artykuły.

Jak wyrazić szczerą wdzięczność?

Jeśli chcesz wyrazić komuś szczerą wdzięczność, powiedz mu dokładnie, co myślisz o tym, co zrobił dla Ciebie w życiu. To takie proste.

dlaczego warto cieszyć się życiem?

wdzięczność pomaga nam czuć się dobrze. Wykazały to niezliczone badania., Bycie wdzięcznym za swoje życie może pomóc utrzymać nastrój wzmocniony.

nie musisz być szczęśliwy ze wszystkiego w swoim życiu, ale zawsze możesz znaleźć jedną rzecz, za którą możesz być glad.,

Madame Lelica