opieka nad starzejącymi się rodzicami może być przytłaczająca. Opieka nie jest pracą, o którą się ubiega – jest to praca, która dzieje się w mgnieniu oka. W pracy szkolenia może czuć się jak na roller coaster z wszystkich wzlotów i upadków, zwłaszcza gdy opiekunowie nie mają pojęcia o odpowiedzialności opiekuńczej i nie Wcześniejsze doświadczenie życiowe jako opiekun starzejących się rodziców.
sytuacje i potrzeby opieki zmieniają się z dnia na dzień. Dobre i złe wieści przychodzą tego samego dnia., Nic dziwnego, że opiekunowie i starzejący się rodzice lub małżonkowie zostają wypaleni i emocjonalnie osuszeni przez opiekę. Wielu starzejących się rodziców chce pozostać w domu, ale brak wiedzy o tym, co tak naprawdę potrzeba, aby pozostać niezależnym i samowystarczalnym.Pamela D. Wilson, MS, BS / BA, NCG, CSA jest krajowym ekspertem w dziedzinie opieki nad dziećmi z ponad 20-letnim doświadczeniem. Jej misją jest wspieranie opiekunów i starzejących się dorosłych w poruszaniu się po wszystkich zmianach wynikających z potrzeby opieki i zostania opiekunem., Opieka jest kwestią rodzinną, która rzadko jest omawiana, dopóki nie pojawi się taka potrzeba.
internetowy program opieki nad starszymi rodzicami: Stay at Home and Beyond został stworzony przez Wilsona, aby pomóc opiekunom przygotować się na nieoczekiwane sytuacje i radzić sobie z przytłaczającymi uczuciami. Kurs jest dostępny za pośrednictwem korporacji i grup zainteresowanych wspieraniem opiekunów rodzinnych. Podziel się informacjami o zmaganiach pracujących opiekunów ze swoim działem kadr i poproś o ten obszerny program dla opiekunów.,
będąc proaktywnym i uczestnicząc w grupach wsparcia i kursach opiekuńczych, opieka może stać się łatwiejsza i mniej trudna. Pamela wierzy również, że humor i śmiech należą do opieki, ponieważ gdy sytuacje wyglądają ponuro i nadzieja może zostać utracona, opieka może doprowadzić do szaleństwa. Śmiech, nawet o sytuacjach, które poszły źle, może pomóc opiekunom odzyskać perspektywę, że nawet jeśli coś pójdzie nie tak, rozwiązania istnieją. Rezygnacja z życia na rzecz opieki nad starszymi rodzicami może być wypełniona stresem.,
10 powodów (niektóre humorystyczny i nie tak humorystyczny) dlaczego opieka nad starzejącymi się rodzicami może czuć przytłaczające
1 opiekunowie muszą robić rzeczy nigdy sobie nie wyobrażałem
co się dzieje, gdy zmiana zależy, czyszczenie torebek cewnika i kąpiel starzejący się rodzic jest potrzeba, dla której nie masz doświadczenia? Co syn każdej myśli, że będzie musiał porozmawiać z mamą lub żoną o nietrzymanie moczu i upewniając się, że ona czyści „tam”, aby uniknąć infekcji dróg moczowych.,
opieka nad starzejącymi się rodzicami zwykle zaczyna się od drobnych rzeczy, takich jak zakupy spożywcze, zbieranie recept i pomoc w domu. Dla opiekunów na tym etapie rola opieki jest prosta i może nie wydawać się przytłaczająca. Wraz ze wzrostem potrzeb w zakresie opieki dla starzejących się rodziców ze względu na spadek zdrowia, rola opieki staje się bardziej stresująca.
w czasie, gdy trzeba wykonywać pielęgnację rąk, ubierania się, kąpieli, wstrzemięźliwości i higieny, poziom stresu wzrasta. Córki ponoszą główną odpowiedzialność za opiekę nad starzejącymi się rodzicami i doświadczenie opiekun wypalenie zawodowe.,
2 spory rodzinne dotyczące tego, kto będzie opiekunem i podejmowanie właściwych decyzji opiekuńczych mogą przerodzić się w nieoczekiwane walki
Bracia i siostry, którzy nigdy nie kiwną palcem, aby pomóc, są naprawdę dobrzy w mówieniu rodzeństwu, kto wykonuje całą pracę, co ma robić. Kiedy prosi się o pomoc, ci sami bracia i siostry szybko idą w przeciwnym kierunku, ponieważ chociaż są świetni w udzielaniu porad, są źli w przyjmowaniu własnych rad.
emocje związane z interakcjami rodzinnymi powodują wysokie zapotrzebowanie na wsparcie opiekuńcze., Ponieważ większość opiekunów chce uniknąć konfliktu rodzinnego, milczą cierpiących. Rozmowa z innymi opiekunami, którzy rozumieją, może dostarczyć pewności siebie potrzebnej do konfrontacji braci i sióstr o potrzebie pomocy.
3 starzejący się rodzice odczuwają utratę niezależności i walczą o zachowanie pewnego poczucia kontroli nad życiem, które z czasem staje się coraz węższe
przyjaciele odchodzą, zatrzymują się, a stan zdrowia spada. Izolacja powoduje samotność i depresję., W czasie życia, w którym emerytura powinna być złota, czasami życie okazuje się wypełnione smutkiem i stratą. Wystarczy wypadek lub choroba, aby w mgnieniu oka zwiększyć zapotrzebowanie na opiekę.
chociaż wielu starzejących się rodziców uważa, że dobrze sobie radzą, zwykle tak nie jest. Wysoki odsetek osób starszych nie ma możliwości pozostania w domach i opieki nad sobą. Istnieje kilka zasobów opiekuna, które oferują konkretne informacje o tym, co trzeba, aby pozostać w domu.
4 system opieki zdrowotnej nie mówi tym samym językiem.,
pojawia się kilka wyjaśnień na temat konsekwencji i możliwości leczenia lub nie leczenia chorób przewlekłych. Wizyty lekarskie trwają 15 minut. Recepty są pisane bez wyjaśnienia.
gdy opiekunowie i starzejący się dorośli nie rozumieją informacji lub boją się zadawać pytania, sytuacja opieki staje się gorsza, a nie lepsza. Narastają frustracje i dochodzi do nieufności wobec systemu. Opieka i leczenie są często odmawiane dla starzejących się dorosłych.
Co to znaczy?, Oznacza to, że wielu dorosłych brakuje informacji o tym, jak pozostać zdrowym również w późniejszych latach-60-tych, 70-tych, 80-tych i 90-tych. niewielu zdaje sobie sprawę, że działania podjęte dzisiaj skutkować jakością życia, gdy starszy. Istnieje znaczna przepaść między tym, gdzie jesteśmy, a tym, czego chcemy, która pozostaje tajemnicą.
5 stan zdrowia starzejących się rodziców i małżonków nie poprawia się
Gdzie jest instrukcja, która mówi opiekunom, co mają robić w tej i wszystkich sytuacjach opiekuńczych?,
nie bądź zszokowany, gdy system opieki zdrowotnej mówi ci, że bycie starym oznacza, że możesz nie uzyskać całej opieki, którą chcesz, zwłaszcza jeśli masz diagnozę demencji. Potrzeba pracy, aby utrzymać zdrowie przez całe życie. Niewielu zdaje sobie sprawę, że jeśli ktoś ma problemy zdrowotne, Wszystko inne w życiu staje się monumentalnie trudniejsze.
6 opiekunów rezygnuje z aktywności społecznej i przyjaciół na rzecz czasu spędzonego na zajęciach opiekuńczych
życie staje się niezrównoważone jak nierówne ząbkowanie z ciężarem opieki po jednej stronie., Opiekunowie czują, że ich życie jest wstrzymane i wszystko jest w powietrzu z powodu obowiązków opiekuńczych.
jeszcze trudniejsze są rzeczy, które opiekunowie myślą, że wiedzą—ale tak naprawdę nie wiedzą. Potrzeba pracy i wysiłku ze strony opiekuna i starzejących się rodziców, aby pozostać w domu i pozostać jak najbardziej niezależnym. Wielu po prostu nie wie, co trzeba.
zdrowie bliskich nadal spada. Więcej zmartwień i frustracji istnieje, gdy opiekunowie nie wiedzą, co robić.,
7 ponieważ dorośli opiekunowie dzieci są rozciągnięci na czas, łatwiej jest przejąć kontrolę nad sytuacją, mówiąc starzejącym się rodzicom i bliskim, co muszą zrobić
uwaga dla siebie: zwykle nie działa to tak, jak się myśli. Rodzice się buntują. Nikt nie chce wiedzieć, co robić, łącznie z opiekunami. Jak skłonić starszych rodziców do przyjęcia pomocy to umiejętność, której mogą się nauczyć wszyscy opiekunowie.
80% szok, że Medicare nie płaci za wszystko
kto pomyślał, że rodziny będą musiały płacić za opiekunów w domu i wszystkie koszty, których ubezpieczenie nie zwraca?, Nie mówiąc o opiece i starzeniu się, kopiemy głowy w piasek, mając nadzieję, że to się nigdy nie wydarzy.
niespodzianka – opieka i potrzeba opieki przydarza się każdemu. Opieka to sprawa rodzinna. Mówiąc o opiece przez całe życie, mniej niespodzianek istnieje. Mogą wystąpić dyskusje na temat kosztów opieki. Mogą wystąpić dyskusje na temat tego, kto będzie opiekunem.
9 nikt mi nie powiedział, że opieka lub starzenie się będzie takie
oczywiście nie jest tak, jak nikt nie mówi, jak posiadanie dzieci drastycznie zmieni Twoje życie., Albo że usunięcie migdałków nie oznacza, że możesz jeść tyle lodów, ile chcesz. Może lepiej nie wiedzieć, jak życie zmieni się z dnia na dzień, aby nie martwić się o przyszłość.
kilka dyskusji na temat znaczenia posiadania pełnomocnictwa w rzeczywistości, aby pomóc w opiece, gdy starzejący się rodzic nie może już podejmować decyzji. Odkładamy ważne działania z obawy przed nieznanym. Opóźnianie jakichkolwiek działań w sytuacjach opieki może być katastrofalne.
10 Opieka to ciężka i czasami niewdzięczna praca
zadania i obowiązki rosną z czasem., Opiekunowie chcą zrobić wszystko. To pragnienie „być wszystkim” powoduje spadek zdrowia fizycznego i stres emocjonalny. Proszenie o pomoc jest rozwiązaniem, którego wielu opiekunów nie widzi jako opcji-dopiero gdy dojdzie do katastrofy-może wiele razy-opiekunowie otrzymują pomoc, ponieważ zdają sobie sprawę, że „bycie wszystkim” nie wychodzi tak, jak się oczekuje.
pielęgnowanie wynika z miłości. Czasami potrzeba więcej niż miłości, aby odnieść sukces w sytuacjach opiekuńczych., Nie ma substytutu wiedzy, przygotowania i pewności siebie, aby wiedzieć, co robić we wszystkich sytuacjach opieki. Podjęcie działań w celu znalezienia wsparcia opiekuńczego jest ważnym krokiem do łatwiejszych sytuacji opiekuńczych.