para Parar de Fumar – a Meditação Mindfulness App para Cessação de Fumar
com Base em um estudo da Universidade de Yale, que analisou a meditação da capacidade de controlar o vício, este aplicativo fornece-lhe com sessões de meditação guiada a que são projetados para reduzir o stress do vício. Você também pode se conectar ao Facebook e Twitter para obter apoio e conselhos. A primeira sessão de cinco minutos é gratuita. Sessões mais longas custam $0,99 cada, OU você pode obtê-los todos por $1,99.,
ANDROID
deixar de fumar
usando um programa personalizado de um passo de cada vez que compara o seu padrão de fumo com as estatísticas de outros utilizadores, deixar de fumar gradualmente afasta-o dos cigarros um dia de cada vez. Acompanhe seu consumo diário de cigarros e gerencie seus impulsos com este aplicativo.
SAIA AGORA!QuitNow! dá-lhe todas as estatísticas motivacionais de que precisa para largar o hábito. Você vai manter o controle da quantidade de tempo que passou desde que você desistiu, a quantidade de dinheiro que você economizou, quantos cigarros você evitou, e o número de horas adicionadas à sua vida., O aplicativo também fornece a você Indicadores aprovados pela Organização Mundial de Saúde da ONU de que sua saúde está melhorando gradualmente.
Windows PHONE
KickSmoking
com o layout do Windows Phone ladrilhos, os registos de KickSmoking há quanto tempo está livre de fumo, quanto dinheiro poupou, o número de cigarros de que se esquivou e os benefícios para a saúde que deveria estar a experimentar. Você pode rastrear e combater seus desejos com o “temporizador de desejos”, que lembra de seus objetivos finais como uma maneira de evitar a tentação.,
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