Aumento de atividade ao ar livre durante os meses de verão tende a aumentar o número de overuse e lesões traumáticas, visto em massagem e trabalho corporal práticas. Um dos mais comuns é a síndrome das articulações sacroilíacas (SIJD). A articulação do SI é suscetível a traumáticas (lesões súbitas e violentas) e condições inflamatórias. Causas comuns de lesões são escorregas ou quedas; no entanto, também pode ser ferido por excesso de uso. O uso excessivo pode resultar de flexão frequente e prolongado ou sessão por longos períodos de tempo., Ocasionalmente, dor intensa na anca e espasmo podem surgir de fazer algo tão simples como dobrar-se para pegar um lápis ou atar um sapato.
lesões deste tipo podem produzir laxidade ligamentosa e permitir um movimento anormal doloroso. A dor de Hipermobilidade articular também pode ser causada por discrepância de comprimento da perna, anormalidades de marcha, exercício vigoroso prolongado, e trauma. Em qualquer caso, a disfunção resultante perturba a cadeia cinética na qual a articulação sacroilíaca é um elo chave.,
apesar dos músculos mais poderosos do corpo rodearem o SIJ, estes músculos influenciam o movimento SI apenas indirectamente (Fig. 1). No entanto, o efeito que o SIJ tem sobre estes músculos pode ser profundo. Os piriformis, iliopsoas, glúteas, quadratus lumborum, e os tendões podem ser afetados em vários graus. Com SIJD, estes músculos podem se tornar tensos ou espásticos, deixando de funcionar eficazmente. Isso compromete ainda mais a marcha e pode levar ao desenvolvimento de disfunção espinhal, bursite do quadril e dor nas pernas.,
sendo uma estrutura transitória (Fig. 2), o SIJ pode ser pensado como o fundo da coluna vertebral ou o topo da perna; ele realmente funciona como ambos. O conjunto não é muito grande, especialmente considerando as forças que o atravessam. O que explica a sua estabilidade são as suas superfícies irregulares articulares, forma de cunha do sacro, e mais importante, os ligamentos de ligação – o complexo ligamento SIJ (Fig. 3). Estes ligamentos, considerados os mais fortes ligamentos do corpo, funcionam como os cabos de uma ponte suspensa., Para que a articulação funcione corretamente, cada “Cabo” precisa fornecer um certo grau de tensão e apoio; cada um desempenha um papel na ligação da coluna para as extremidades inferiores, proporcionando assim a estabilidade necessária para a marcha fluida e a função normal do corpo.
A fim de tratar SIJD com sucesso, vários fatores precisam ser levados em consideração e devidamente abordados. Estes incluem mecânica articular alterada, disfunção muscular e incompetência de ligamentos. A terapia Manual serve para reeducar o corpo., Várias mobilizações profundas e articulares, algumas das quais utilizam o princípio do efeito muscular indireto sobre o movimento SIJ (energia muscular) ajudam a realinhar a pélvis e a coluna vertebral.sempre que possível, as técnicas de auto-mobilização são ensinadas, permitindo ao cliente restaurar o alinhamento por conta própria ou com a ajuda de um parceiro. A instrução em mecânica corporal e prevenção de atividade ajuda a prevenir episódios dolorosos recorrentes.
mas, é importante para o massagista restaurar o comprimento muscular adequado, tom, força e coordenação., Para uma coordenação totalmente retrain, o cérebro deve reaprender os padrões aberrantes de movimento e isso nem sempre é uma solução fácil dada a nossa sociedade viciada em flexão. Através da Lei da facilitação, a bainha de mielina que cobre os neurônios, ao longo do tempo tem re-ligado esses padrões de movimento defeituosos como normal. Assim, seguindo cada tecido profundo, lançamento miofascial e sessão conjunta de alongamento, o cliente é instruído em exercícios específicos, incluindo um programa regimentado de stretch-strengthen. Esta é uma peça essencial do pessoal do puzzle.,os músculos apertados ou espásticos inibem o progresso e são muitas vezes responsáveis pela perpetuação da disfunção. A aquaterapia é também um meio útil de iniciar a recuperação de movimento e restaurar padrões de movimento normais, especialmente quando o descondicionamento excessivo ou dor é um problema. Embora restaurar a função normal pode ser extremamente desafiador, nunca é impossível. O alinhamento mioesquelético e outras terapias semelhantes procuram restaurar o equilíbrio comprimento-força dos músculos e da fáscia envolvente antes que as compensações levem a alterações na marcha e subsequente dor nas costas, anca e perna.,
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- Postacchini F, Massobrio M, Coccygodynia idiopática. Análise de cinquenta e um Casos operativos e um estudo radiográfico do cóccix normal. The Journal of Bone and Joint Surgery. 1983 65(8): 1116-1124.Kim NH; Suk KS: diferenças clínicas e radiológicas entre coccigodinia traumática e idiopática.
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