Madame Lelica

a ingestão de cafeína na dose recomendada pode ajudar a eliminar as células portadoras de vírus, combater danos ao ADN e reduzir a velocidade da cicatrização hepática.,o café é a bebida mais consumida na América do Norte mais do que em qualquer outro país, com mais de 75% da população sendo bebedores regulares. (1) Vários estudos observaram os efeitos benéficos do café em qualquer quantidade de bebida.,um estudo publicado em 2015 mostrou que apenas 1 xícara de café consumido diariamente resultou numa redução de 15% no risco de morte por doença hepática crónica; 4 xícaras diárias foram associadas a uma redução de 71%, sugerindo uma resposta dependente da dose. No geral, parece que os melhores efeitos são observados em cerca de 3 chávenas por dia. (2)

não existe uma hora específica do dia que tenha demonstrado ser mais benéfica do que outras.

teor de nutrientes do café

de acordo com a USDA, uma xícara de café fabricado sem quaisquer aditivos contém apenas 1 caloria., Tem cerca de 6 mg de sódio e cerca de 0,3 g de proteína, sem qualquer açúcar inerente ou gordura. (3)

benefícios importantes para a saúde do café

muitos estudos de investigação nas últimas décadas demonstraram que o café tem efeitos protectores em muitas doenças. (4)

estes incluem doença hepática e muitas formas de cancro, tais como cancro do fígado, cancro do cólon, cancro do esófago, cancro da mama, cancro da próstata, cancro do pâncreas, cancro do ovário e cancro do rim.,

o efeito da cafeína no fígado

embora o mecanismo exato por trás dos benefícios para a saúde do café no fígado não é claro, ele provavelmente tem algo a ver com seus poderosos efeitos antioxidantes.o café pode reverter a lesão hepática?

Sim, a bebida com café demonstrou reduzir a cicatrização hepática chamada fibrose hepática, que é conhecida como cirrose hepática em estadios avançados., (5) Estes efeitos benéficos foram observados em diferentes formas de doença hepática, tais como hepatite C e hepatite B, doença do fígado gordo provocada pelo álcool e doença do fígado gordo não alcoólica. (5)

o café é bom para o fígado de uma pessoa saudável

Sim, O consumo de café entre os doentes saudáveis demonstrou melhorar o nível das enzimas hepáticas em comparação com os doentes que não bebem café. (6) isto pode significar uma diminuição dos níveis de inflamação do fígado.,

que tipo de café é melhor para o fígado? café Regular sem quaisquer aditivos parece ter os melhores benefícios para a saúde hepática.

beber café pode ajudar a prevenir a cirrose hepática

Sim, beber café demonstrou diminuir a incidência de cirrose hepática.

uma meta-análise de 2015 que analisou 16 estudos diferentes em populações ocidentais demonstrou reduzir significativamente a incidência de cirrose entre os bebedores de café, quando comparado com aqueles que não beberam café., (7)

o café pode curar doenças hepáticas relacionadas com a hepatite C?

Não, Não é verdade que beber café pode curar doenças hepáticas relacionadas com a hepatite C. A Cura da hepatite C só é possível com medicamentos antivirais. No entanto, o consumo de café beneficia os doentes com hepatite C. Os estudos demonstraram que os níveis de vírus da hepatite C e fibrose hepática (cicatrização hepática) podem ser reduzidos entre os doentes que bebem café em comparação com os que não bebem café., (8) um estudo demonstrou que beber 3 ou mais xícaras de café por dia pode diminuir o risco de progressão da doença hepática. (9)

é demasiado café ruim para o fígado?

Não, com base na maioria dos estudos, os efeitos benéficos do café e a doença de fígado tem uma relação direta com a quantidade de café ingerido. A maioria destes benefícios são relatados ao beber 4 xícaras de café regularmente.,no entanto, esta elevada ingestão pode também causar danos aos outros aspectos da sua saúde em termos de aumento da sua frequência cardíaca, ansiedade, azia.portanto, para evitar estes efeitos secundários, enquanto derivam os melhores benefícios do café, é geralmente aconselhável consumir cerca de 3 chávenas por dia.

O Papel Positivo de Café no Combate Não-Alcoólica Fígado Gordo Doença

Sim, é verdade que beber 2-3 chávenas de café pode diminuir o risco de não-alcoólica fígado gordo doença.,a doença do fígado gordo é muitas vezes o resultado do consumo excessivo de álcool, mas a doença do fígado gordo não-alcoólico é encontrada em pacientes que não bebem álcool, mas têm aumento de gordura no fígado devido a obesidade, diabetes, pressão arterial elevada ou colesterol elevado.qualquer forma de doença hepática gorda pode torná-lo mais propenso a fibrose hepática, cirrose hepática (uma forma avançada de fibrose hepática), falência hepática e cancro do fígado.

A doença hepática gorda é actualmente a principal razão para a transplantação hepática nos Estados Unidos., (10) O consumo de café diminui o risco de inflamação hepática, cicatrização hepática e cancro do fígado em doentes com doença hepática gorda.como mencionado, a cafeína no café pode causar alguns efeitos secundários, tais como aumento da frequência cardíaca, que pode ser um problema entre os pacientes com doença cardíaca subjacente, tais como arritmias.a cafeína é um estimulante poderoso que pode desencadear a sua ansiedade e mantê-lo acordado à noite quando tomado em quantidades excessivas., Assim, as pessoas que já sofrem de ansiedade ou problemas de sono devem evitar beber muito café.o mesmo se aplica às pessoas com DRGE subjacente, uma vez que a ingestão excessiva de café pode piorar o refluxo ácido ou a azia.

Consumir Café para Reduzir o Risco de Câncer de Fígado

Café parece ter efeitos protetores sobre o câncer de fígado, provavelmente devido ao seu rico teor antioxidante.,vários estudos de investigação indicaram a associação entre o consumo de café e um menor risco de cancro do fígado. (11)

isto pode estar relacionado com os efeitos protectores do café em doentes com factores de risco conhecidos de cancro do fígado, tais como hepatite B viral e hepatite C e cirrose hepática relacionada com qualquer causa.no entanto, estudos de investigação também sustentam que o consumo de café pode reduzir o risco de cancro do fígado em geral. Isso é demonstrado por um estudo publicado em 2017 que incluiu mais de 215 mil homens e mulheres.,os resultados mostraram que as pessoas que beberam 2-3 xícaras de café por dia tiveram uma redução de 38% no risco de câncer de fígado em comparação com aqueles que não beberam café.adicionalmente, beber 4 chávenas por dia resultou numa redução de 41% no risco de cancro do fígado em comparação com a ausência de consumo de café. Este resultado indicou que há mais benefício com uma maior quantidade de consumo de café., (5)

Consultoria especializada para Pessoas que Sofrem De Doença Hepática

eu gostaria de recomendar pacientes com doença hepática crônica, principalmente em pacientes com doença de fígado gordo, beber cerca de 3 xícaras de café por dia. Se os pacientes podem tolerar isso sem quaisquer efeitos colaterais, é considerado benéfico e seguro.adicionalmente, muitos outros factores para além do consumo de café demonstraram melhorar a saúde hepática.,

Estes incluem uma boa nutrição com uma dieta rica em proteínas, baixa em gorduras, baixa em hidratos de carbono, e exercício aeróbico cerca de 20-30 minutos de exercício por dia.uma combinação de todos estes factores é mais importante do que um factor. Encorajo o meu paciente a envolver-se em todos estes hábitos de vida saudáveis para melhorar a sua saúde hepática.a bebida no café demonstrou melhorar a saúde hepática entre pessoas saudáveis, bem como em doentes com doença hepática conhecida. Ajuda a diminuir o risco de cicatrização do fígado (fibrose hepática e cirrose) e cancro do fígado.,se não houver contradições, é encorajado o consumo de café. Com base na pesquisa disponível, beber cerca de 3 xícaras de café parece funcionar melhor para manter o seu fígado saudável, sem quaisquer efeitos secundários indevidos.este artigo foi útil?

Simnão