Madame Lelica

não É nenhum segredo que Austin tem aberta e assumidamente abraçou o verde, árvore, abraçando granola modo de vida (mas em um quadril de forma), e, embora parece que você pode encontrar uma foto de grama de trigo e o suco verde, simplesmente girando em cima de uma pedra, por vezes, pode parecer que há tantas opções, que você não sabe para onde ir. Felizmente para ti, arranjei uma lista dos meus restaurantes saudáveis favoritos em Austin.,

igh Note Austin

recentemente aberto pelo grupo de restaurantes atrás de Kerbey Lane, isso está rapidamente se tornando um go-to para Austinites locais, uma vez que eles atendem a uma variedade de restrições dietéticas/estilos de vida com comida deliciosa e insta-digno de decoração para inicialização. Eles estão abertos o dia todo (a partir das 6:30 da manhã) e certamente serão adicionados a muitas listas de “melhor novo restaurante em Austin”.

a Verdadeira Comida da Cozinha

o Seu lema é “honesto alimentos de que gosto realmente boa”, e eu não poderia concordar mais!, A inspiração para a comida é baseada em uma dieta anti-inflamatória, com foco em grandes sabores, e toma as tendências populares na cozinha e os associa com uma vida saudável. Eles oferecem opções vegetarianas, vegetarianas ou sem glúten para que haja algo para todos, e também têm uma variedade de sucos frescos espremidos, tinturas e cocktails saudáveis para ajudar a lavar tudo. Talvez a minha salada favorita de todos os tempos, a couve Toscana, também seja vendida aqui.,

Vegan spaghetti squash no Verdadeiro Alimento da Cozinha

Folha

Folha tem sido um dos meus favoritos de alimentos saudáveis restaurantes em Austin por um tempo muito longo. Eu trabalhei no centro da cidade por quase 9 anos (e agora vivo no centro da cidade), e quando eu tenho um desejo por uma salada crocante e deliciosa, folha é meu go-to. Eles têm (pelo menos costumavam) 12 saladas de assinatura, juntamente com uma opção build-your-o-próprio, então você não pode ir errado!,

lower Child

Flower Child é o verdadeiro restaurante irmã da Food Kitchen, e eles recentemente abriram a sua localização no centro de Austin! Adoro o conceito do restaurante, a decoração, a comida, tudo. A promessa fundamental da Criança Flor de servir ” comida saudável para um mundo feliz.”Significa adquirir localmente, e trabalhar com agricultores que protegem e amam os seus animais. As suas proteínas são todas criadas naturalmente, sem aditivos. Eles servem produtos orgânicos. É comida que sabe bem para que você se sinta bem, e eles também têm opções vegan/vegetarianas e sem glúten.,

Liquidificadores & Taças

Liquidificadores & Taças é outro ir-a para mim. Quando o tempo está quente, vou buscar-lhes uma tigela açai pelo menos uma vez por semana. Na minha opinião, foram os OG que apresentaram o popular torneio açai de mídias sociais a Austin, e ninguém o faz tão bem como eles!, A minha favorita é a Taça Verde, feita com açaí, abacate, espinafre, banana e leite de amêndoa de baunilha, e coberta com granola de cânhamo, pepino, morangos, amêndoas fatiadas e mel. Também adoro a tigela pitaya com manteiga de amendoim ou manteiga de amêndoa.acredita, é uma combinação incrível. Boas notícias: eles têm outra localização em Westlake também!,

Pitaia tigela com manteiga de amendoim

Vinagrete

Este é um ótimo lugar para receber um fantástico e enorme salada, juntamente com um pouco de suco espremido fresco, kombuchá, beber vinagre e mais. É definido em uma atmosfera brilhante, alegre e tem um pátio exterior maravilhoso. Eles também servem lados calorosos e deliciosos sanduíches.Forthright Cafe Forthright é um café e um café que serve uma tarifa saudável em um pequeno e acolhedor canto ao lado do Four Seasons., Eles têm saudável e deliciosa tarifa, como abacate ou sazonal brinde (como butternut squash), buffet de saladas, como nicoise ou pêra e queijo azul, sanduíches como o croque monsieurs e hambúrgueres, e servir coquetéis à tarde

Juiceland

Juiceland é um de um punhado de muitos Austin suco de barras que tem vários locais ao redor da cidade. Você pode esperar sucos frescos, Superfood smoothies, e delicioso sem glúten para ir saladas deles. Têm inúmeros locais à volta da cidade.,o Café no Sé conseguiu o conceito de restaurante ao servir comida incrivelmente deliciosa e (na maioria das vezes) saudável num espaço chique, moderno e rústico dentro do South Congress Hotel. Eles trocam alguns dos itens do menu sazonalmente, e a salada de couve triturada com couve-flor, arroz crocante, groselhas, pepino de endro, e vinagre de xerez é uma das minhas saladas favoritas da cidade! Eles também são conhecidos por suas torradas de abacate (ou brindes sazonais), bem como seu hambúrguer.,

Diário de Suco

Juiceland e Diários de Suco usado para ter o mesmo parceiros, e eu acho que a história vai que eles decidiram se separar, portanto, há muitas semelhanças entre os dois lugares. Para mim são intercambiáveis, e eu gosto tanto de um como do outro. A grande coisa sobre o Daily Juice é que eles têm vários locais ao redor da cidade também, para que você nunca vai deixar de obter a sua correção de suco!,este lugar é óptimo, não só oferecem sumos frescos, feitos para encomendar sumos e batidos, como também são conhecidos pelas suas sopas deliciosas e quentes. Podes aparecer e comprar sopa, sanduíches, saladas ou bebidas refrescantes, ou podes receber uma semana de sopa por Favor.

Mad Verdes

Mad Verdes é outra salada local, que também serve paninis, wraps, sucos e sopas., Eles atualmente têm uma localização no domínio Northside, no centro da cidade, e também têm uma localização Sul. Se você for Aqui, você pode realmente ver a informação nutricional mudar à medida que você adiciona ou remove itens de sua salada, então esta é uma ótima opção se você estiver contando suas macros.Snap Kitchen é o meu destino quando quero ter comida saudável, pré-cozinhada e deliciosa em movimento. Às vezes eu vou comprar vários dias de refeições aqui, sabendo que eu não estou apenas recebendo comida gostosa, eu também estou colocando nutrientes maravilhosos em meu corpo., Eu amo que é fácil escolher suas refeições com base em Preferências dietéticas, tais como baixo carboidratos, paleo, sem glúten, não-laticínios, vegan, etc. Eles também oferecem planos de refeição com base em Preferências dietéticas, então agora você pode ficar com essas resoluções de anos novos de aderir a uma dieta saudável e perder peso Se você usar o código alow-6dm, você vai obter $10 de seu pedido on-line!,

o Suco de Sociedade

Sim, outro suco de lugar (há muitos neste roundup), mas o suco é uma ótima maneira de obter nutrientes diretamente em sua corrente sanguínea, e eu amo Suco de Sociedade também tem comidinhas e doces e salgados, torradas. Eles têm uma deliciosa torrada de abacate, bem como uma torrada de banana que vai satisfazer qualquer dente doce. Você também tem a opção de selecionar a partir de uma variedade de 100% de suco orgânico prensado a frio e leite de noz para pick-up ou entrega.,

Favoritos Saudável Restaurantes que atendem a restrições dietéticas especiais

o Picnik

Paleo amantes alegrem-se! Este é um dos poucos lugares em Austin que realmente se concentra em refeições Paleo-centricas, e eles “se concentram em ingredientes verdadeiramente naturais alimentados com grama e pastoreados que fazem você sentir e realizar o seu melhor”. Eles também servem manteiga café, caldos de ossos, e deliciosos bolos sem glúten.,

A Planta da Cerveja

A Planta da Cerveja aberta há poucos meses atrás, para a alegria de muitas pessoas que vivem em Tarrytown. Acontece que é um restaurante vegan, mas não deixes que isso te engane. A cervejaria é um gastropub que acontece ser vegan, e serve até 40 Torneiras artesanais, juntamente com louças à base de plantas em lavouras inspiradas em escavações., O menu tem um foco na fermentação, incluindo pães feitos em casa, legumes em conserva, e queijos veganos cultivados e butters. Com itens de menu como asas de Couve-Flor De Búfalo, sanduíches Reubenesque com cogumelos portabella, chutney de tomate, cebolas caramelizadas, queijo suíço, maionese de mostarda com 20% de massa azeda de centeio, e outras opções deliciosas, você pode nem perder a carne.Casa de Luz é um restaurante baseado em plantas em Austin, servindo 100% de alimentos orgânicos, veganos, vegetarianos, alkalizantes, ricos em nutrientes que irão melhorar a sua saúde., Toda a água da cozinha é filtrada com flúor, e as suas refeições não contêm glúten. A cada dia, o menu muda, e cada almoço e jantar incluem: sopa, salada e um vegetal prato principal, verdura de folhas escuras com um delicioso todo o alimento de molho (sem óleos), um cereais integrais como Arroz integral orgânico, milho, ou quinoa, ocasionalmente, coberto com o Mar, Vegetais, sementes ou nozes (eles presoak seus grãos), feijão e algum tipo de fermentado de vegetal, como kimchi ou chucrute (o que é ÓTIMO para a digestão). Não há maneira de deixar este lugar com fome (além disso, é divertido ver as crianças brincar no Parque Infantil!).,

a Mãe do Café

Uma das Austin original restaurantes vegetarianos (que tem sido em torno desde pelo menos a década de 80), este é um ótimo lugar para tomar uma deliciosa refeição, a norte de Campus no Hyde Park. Têm tudo, desde sopas, saladas, enchiladas, sanduíches, massa e muito mais. Eles também podem fazer alguns de seus pratos sem nozes e sem glúten, bem como vegan.,a contra-cultura é talvez o meu restaurante saudável favorito em Austin, e acontece que é um restaurante vegan. Sempre que tenho um desejo por uma pizza e quero “ser boa”, vou até aqui, porque a pizza deles nunca desilude. Eles também são muito bons em aceitar restrições dietéticas, e podem fazer a maioria de suas refeições sem glúten, sem soja, e eles são Motor 2 dieta amigável.,

Bouldin

Outro restaurante vegetariano no Bouldin bairro que é essencialmente de Austin. Adoro Bouldin porque oferecem o pequeno-almoço o dia todo, e têm uma das minhas sanduíches preferidas na cidade! O Veggie Royale é um hambúrguer vegetariano servido com pão grelhado de ciabatta com alface verde, tomates e cebolas vermelhas, depois adiciono o molho de pesto chipotle-pecan e jalapeños., Como um lado eu escolho a salada asiática deles, e essa refeição é uma das minhas favoritas em Austin. Acho que este lugar vai fazer com que qualquer vegetariano ou auto-proclamado “amante da carne” não perca a carne de todo.a Eataria Cidadã é uma ” abordagem rethought para refeições sem carne em um ambiente casual e contemporâneo.”Seu menu consiste em comida local, feita de raspão, fazenda para mesa que também é amigo do paleo. Eles servem o café da manhã todo o dia, e estão abertos a partir das 10:30 da manhã até as 21: 00, então este é um ótimo lugar para aparecer a qualquer hora durante o dia.,e aí está, os meus restaurantes saudáveis favoritos em Austin! O que achas? Há inúmeras opções que a cidade, por isso é difícil para restringir a lista com base em determinadas características, mas estes são os restaurantes que eu tenha em minha proverbial bolso de trás quando eu sinto que eu preciso cortar um pouco do meu indulgências e restauração